Relaterte ting

1 Legg til en buffer.

Tørr hud er arvelig, men visse aktiviteter forverrer den. Når du for eksempel planker eller kneler i yoga, tykner huden på albuene og knærne for å beskytte seg selv, akkurat som ørene gjør på føttene, sier Robyn Gmyrek, en hudlege i New York City. Lag et skjold ved å velge treningsutstyr som dekker disse problemer. Andre nyttige tips: Gå lett på fuktsapende luftkondisjonering, eller bruk luftfukter. Og ta lunken, ikke varm, dusj. Bruk varme dekkende lag med tynne stoffer (i motsetning til bar hud) i varmen for å forsegle fuktighet.

to Skrell mer.

Sloughing av døde celler hjelper ingrediensene å trenge gjennom. Buff forsiktig med et glykolisk rengjøringsmiddel eller en skrubb to til tre ganger i uken. Hvis du føler smerte eller sviende, fjerner du sunt vev. Bruk mindre trykk, eller skaler tilbake til en gang i uken, sier Gmyrek. Prøv Glytone Exfoliating Body Wash ($ 32, skincarerx.com ) eller S.W. Grunnleggende kroppsskrubb ($ 22, swbasics.com ).

hva kan gjøre datamaskinen din syk

3 Fuktighet bedre.

Minst to ganger om dagen, og definitivt så snart du kommer ut av dusjen, bruk en tykk krem ​​eller salve på områdene, sier Gmyrek. Se etter urea eller melkesyre på ingredienslisten. Begge hjelper til med å bryte ned døde hudceller, noe som gir bedre absorpsjon av produktene dine. Prøv Avène Akérat Smoothing Exfoliating Cream ($ 31, dermstore.com ).