Etter hvert som COVID-19 fortsetter å spre seg, jobber flere og flere av oss nå hjemmefra, mange for første gang. En av de første forretningsordrene: å sette opp et arbeid hjemmefra rom som er så funksjonelt og behagelig (og beroligende!) Som mulig. Og siden vi alle prøver å unngå å gå ut i butikker og mange butikker for øyeblikket er stengt, vil du ideelt sett opprette denne provisoriske arbeidsstasjonen ved å bruke ting du har rundt huset ditt. Den gode nyheten: Du har sannsynligvis allerede alt du trenger, så lenge du blir kreativ.

Nedenfor er noen retningslinjer for å plukke ut det mest produktive WFH-stedet, tenne det ordentlig og finne et skrivebord og stolkombinasjon som vil holde deg komfortabel de neste ukene. Husk disse fire tipsene - og to vanlige feil - for å bygge et bedre arbeidsområde.

I SLEKT: Slik kan du faktisk gjøre ting mens du jobber hjemmefra

Relaterte ting

1 Gjør: Velg riktig sted.

Det første steget: finn WFH-stedet der du vil være mest produktiv. Hvis du bor i en liten leilighet, har du kanskje ikke mange alternativer, men i et større hjem vil du velge et område som er ute av veien. Ideelt sett vil du velge et sted som både er borte fra potensielle forstyrrelser (enten det er en TV eller alt snacks) og som mottar godt naturlig lys.

Hvis du har barn hjemme: avhengig av alder og nivå på tilsyn de trenger, kan det hende du må koordinere arbeidsområdet ditt slik at det er i nærheten av der de skal gjøre 'fjernundervisning'. Det kan for eksempel være lurt å sette opp ved kjøkkenbenken, mens barna jobber ved spisebordet i nærheten.

to Gjør: Sett opp riktig belysning.

For å redusere belastningen på øynene, vil du sette opp tilstrekkelig belysning på arbeidsområdet ditt. Å velge et solrikt sted i nærheten av et vindu hjelper. Hvis du trenger å supplere takbelysning, bør du vurdere å låne en gulvlampe eller bordlampe fra et annet rom for å lage et godt opplyst skrivebord.

Hvis øynene dine føles for slitne etter den første dagen i det nye rommet ditt, er det et tegn på å oppdatere belysningen. Prøv å legge til en annen lyskilde eller juster posisjonen til gjeldende belysning.

3 Gjør: Gjør det så ergonomisk som mulig.

Hvis det plutselig var en overraskelse å jobbe hjemmefra, er du kanskje ikke satt opp med en ergonomisk kontorstol, men du kan fortsatt finne den nest beste løsningen. Handle hjemme for å prøve å matche en stol og et bord eller en annen overflate som lar deg jobbe på datamaskinen eller den bærbare datamaskinen uten å krumme seg. En stol som er behagelig, men som gir ryggstøtte, er ideell. En pute eller drapert teppe kan hjelpe deg med den komfortable faktoren.

Et annet alternativ: vurdere å lage ditt eget 'stående skrivebord' ut av en kjøkkenbenk. Du må kanskje støtte den bærbare datamaskinen din på bøker for å skape riktig høyde. Enten du sitter eller står, prøv å lage et oppsett som holder ryggen i justering, slik at du ikke bøyer deg ned for å se skjermen.

4 Gjør: Bli tilkoblet.

Forsikre deg om at arbeidsområdet ditt er praktisk plassert i nærheten av et stikkontakt, eller se etter en skjøteledning med flere plugg, slik at du kan koble til alt du trenger - datamaskin, telefon, skriver - samtidig.

Hvis du kommer til å gjøre mange videosamtaler, kan du teste ut en mock-samtale i det nye arbeidsområdet ditt for å se hvordan det ser ut. En vanlig vegg som ikke er for distraherende, er et godt bakteppe, og riktig belysning (se ovenfor) vil gjøre videokvaliteten bedre. Mens du er i gang, test ut WiFi-signalet i det området av huset for å sikre at det er sterkt.

5 Ikke gjør: Arbeid fra sengen din eller sofaen.

Det høres kanskje koselig ut, men hvis det er mulig, er det best å unngå å jobbe i sengen din. Ellers begynner du å knytte sengen din til jobb og kan ha problemer med å sovne om natten.

Og hvis du jobber fra sofaen din, vil det føles mindre avslappende å sitte på samme sted etter jobb for en Netflix overvåkingsøkt. Selv i et lite hjem, prøv å lage et arbeidsområde som er atskilt fra avslapningssonen din for å skape mental avstand.

6 Ikke: Glem å dekorere det.

Visst, dette kan bare være en midlertidig løsning, men å legge til litt personlighet i arbeidsområdet ditt vil gjøre det til et mer behagelig sted å tilbringe tid. Trekk inn en potteplante fra et annet rom eller lån et favorittverk fra et annet rom.

Prøver du å skape rolige vibber? Legg til en aromaterapidiffusor på skrivebordet ditt, eller prøv å spille litt myk, ikke-distraherende musikk - omfavn disse hjemmefra fordelene.