Det er mange ting som direkte påvirker humøret vårt, men kanskje en av de sterkeste sammenhenger er luktesansen vår. Aromaterapi er verdsatt av mange for bruken av naturlige og essensielle oljer for å fremme avslapning, stressavlastning og bare generell lykke. Fra tåke og spray til oljer og kremer, er disse essensielle oljene sammensatt til skjønnhetsprodukter som du kan rulle på templene, spritz på puten din eller gni inn i kroppen din for å stresse øyeblikkelig.

Nedenfor har vi samlet de beste duftene for alle nesebehovene dine. De gir gode gaver til kjære som virker litt utstrakte i det siste, men hvis du også har følt presset (hvem gjør det ikke?), Er det bare å ta tak i et av disse produktene og ta en stor piff.

I SLEKT : 7 fysiske tegn du er mer stresset enn du innser

hvordan du får huset til å lukte bedre

Relaterte ting

1 JR Watkins Aromaterapi Mist i dusjen

De nyeste dusjtåkene fra JR Watkins bringer spa-opplevelsen til badet ditt. Spike dusjen din med Awake-tåken, som er fullpakket med ingredienser som koriander, bergamot og kaktusvann, for å hjelpe deg med å våkne. Eller hvis du er en nattdusj, kan du prøve Sleep, som er tilført lavendel og oransje terapeutiske ekstrakter for å forbedre søvnkvaliteten og hjelpe deg til å føle deg forfrisket om morgenen.

Å kjøpe : $ 15, ulta.com .

to L'Occitane Cocon de Sérénité Relaxing Pillow Mist

Hvis du har det vanskelig å sovne om natten, kan en lett tåke over puten gjøre underverker. L'Occitane's grade-A-blanding av essensielle oljer beroliger og renser sinnet med en fusjon av essensielle oljer fra lavendel, appelsin og geranium, slik at du kan puste dypt og hvile deg lett.

hvordan fjerne stearinlys fra krukken

Å kjøpe : $ 24, loccitane.com .

3 Aromaterapi Associates Forest Therapy Bath & Shower Oil

Lukk øynene og forestill deg at du blir fraktet til midten av skogen - den rene lukten av furu, et dash krydret sypress og et snev av bær ligger i luften. Tenk deg å puste inn den utendørs lukten innendørs - hver gang du dusjer. Aromaterapi Associates ’olje er inspirert av lukten av skogen for å gi deg alle de helbredende luktegenskapene til Mother Nature uten å måtte gå ut. Føler du deg ikke uthvilt allerede?

Å kjøpe : $ 73, spacenk.com .

I SLEKT : 6 avslappende badeprodukter å prøve denne helgen

4 Elemis Quiet Mind Temple Balm

Bare stopp, grip og rull: Den perfekte beredskapen for stressende arbeidsdager, Elemis 'beroligende tempebalsam er ment å påføre på templene eller pulsene for å gi hjernen din en pustepuste og redusere stress eller angst. Det har en avkjølende effekt når den påføres huden din, og formelen suger inn umiddelbart, slik at du ikke blir fet.

hvor mange pannekaker er i en liten stabel på ihop

Å kjøpe : $ 30, amazon.com .

5 Bath & Body Works Aromaterapi Stresslindring Eucalyptus + Spearmint Body Lotion

Det er bokstavelig talt hundrevis av forskjellige dufter som kan brukes i aromaterapi, men eukalyptus og spearmint må være to av de beste MVP-ene. Bath and Body Works ’aromaterapi-lotion smelter de to sammen til en kremaktig kroppslotion for å rense tankene mens du fukter kroppen din.

hvordan fortelle hvilken ringstørrelse

Å kjøpe : $ 13, amazon.com .

6 Radha Beauty Lavendel Essential Oil

Radha Beauty’s lavendelolje er den reneste kvaliteten du kan få. Enten du slipper den i en diffusor, blander den i et badekar eller gnir den inn i pulspunktene dine, kan bare noen få dråper hjelpe deg med å slappe av, lindre angst og til og med dempe hodepine.

Å kjøpe : $ 17, amazon.com .

I SLEKT : Det er offisielt: Duften av lavendel beroliger - her er 6 produkter som hjelper deg med å slappe av