Dårlige hudpleievaner er vanskelig å slå. Kanskje du var uforsiktig i tenårene og 20-årene, regelmessig frafall solkrem , hopper over å vaske ansiktet ditt om natten eller besøke solsenger til tross for morens advarsler. Nå vises resultatene av dine valg sakte på huden din, i form av fine linjer, rynker, brune flekker og andre tegn på aldring.

I SLEKT: De beste anti-aldringsproduktene på apotekene, ifølge hudeksperter

Dessverre kan du ikke slå tilbake tiden, men du kan ta grep for å angre noen av skadene - og forhindre at rynker setter seg dypere ned - ved å vende deg til velprøvde produkter for å gjenopprette huden din til sine mer ungdommelige dager (uten å miste all visdom du har tilegnet deg underveis). I et forsøk på å spore opp beste anti-aldringsprodukter som hudleger sverger til, ba vi noen av de beste styresertifiserte proffene der ute om å dele hudpleiehemmelighetene sine. Mens følgende kremer, serum og solkrem ikke akkurat kan skryte av magiske krefter, er de omtrent så nærme som du kan komme til en geni i en flaske.

hva er noen av problemene et par bør fokusere på i løpet av forlovelsesperioden?

Relaterte ting

1 Avene A-Oxitive Antioxidant Water Cream

Inneholder vitamin C og E, og beskytter denne antioksidanten mot frie radikaler og støtter kollagenproduksjon Lauren Fine, MD , en hudlege ved Chicago Cosmetic Surgery and Dermatology. Jeg elsker det fordi det hydrerer, beskytter og jevner lag vakkert under sminke, noe som gjør det enkelt å bruke hver dag. Å bruke daglig (i ansiktet, nakken og dekolletéen) er nøkkelen, legger hun til - det er da du virkelig merker fordelene mot aldring dette produktet kan gi.

Å kjøpe: $ 42; walgreens.com .

to SkinMedica Total Defense + reparasjon

Den beste forebyggende tiltak du kan ta mot aldring er å alltid bruke solkrem. Denne er en favoritt av Sandy Marchese Johnson, MD, FAAD , som driver Johnson Dermatology i Fort Smith, Arkansas. Det er en bredspektret solkrem som beskytter mot UVA, UVB og infrarøde stråler, og den har også hudantioksidanter for å reparere skader, sier hun. En lett tekstur gjør det enkelt å bruke denne kremen med eller uten sminke, og den er også vanntett i opptil 80 minutter.

Å kjøpe: $ 68; dermstore.com .

3 Hudutstyr C E Ferulic

Et kjære produkt blant hudleger i årevis, men dette er dyrt, men det viser at litt går langt. Den lille, mørke flasken er fullpakket med 15 prosent rent vitamin C, en antioksidant som hjelper til med DNA-reparasjon - som igjen lyser huden og forbedrer brune flekker og fine linjer, sier Dr. Garshick. Fordi noen formuleringer av vitamin C er ustabile, er ikke alle vitamin C-produkter skapt like, sier hun. Denne er formulert på en måte som opprettholder stabiliteten og gir vei til gode resultater. Når vitamin C er absorbert, kan det forbli effektivt i minst 72 timer, så du trenger ikke å bruke dette serumet hver dag.

Å kjøpe: $ 166; dermstore.com .

4 Neutrogena Hydro Boost Water Gel

Bevis på at effektive anti-aldringsprodukter ikke trenger å være dyre, denne finnes i de fleste apotekbutikker. Den er laget av hyaluronsyre, som hydrerer og låser i fuktighet for å holde ansiktet glatt og mykt. Tenk på det som en svamp for tørr hud - den kan absorbere opptil 1000 ganger vekten i vann. Hyaluronsyre er en viktig del av huden vår, og dette produktet er det beste tilgjengelig for alle, sier Dr. Johnson. Den er fri for oljer og fargestoffer, pluss at formelen fungerer for alle hudtyper, og kan brukes dag og natt.

hvordan lage saus uten mel eller maisstivelse

Å kjøpe: $ 23; ulta.com .

5 SkinMedica Age Defense Retinol Complex

Must-have aktuelle vitamin A-produkter er de mest studerte og mest effektive anti-aging og anti-hudkreft topicals tilgjengelig, sier Dr. Johnson. Den mest tilgjengelige versjonen er adapalenegel [som Differin], men jeg foretrekker denne retinolen på grunn av tilsatte ingredienser for å minimere skalering og muliggjøre god inntrengning i huden. Hvis du er følsom overfor retinoler, må du være forsiktig med denne, da den har sterke ingredienser formulert for å stimulere kollagenproduksjon og raskere celleomsetning for å minimere linjer og rynker.

Å kjøpe: $ 78; dermstore.com .

6 Replenix Power of Three Cream

En langvarig favoritt i Dr. Bucays praksis, denne kremen handler om antioksidanter. Den inneholder 90 prosent polyfenolisolater, den aktive ingrediensen i grønn te, samt reservatrol, den kraftige antioksidanten som finnes i rødvin. Begge kombinerer for å gi sterke antiinflammatoriske fordeler uten olje eller parabener, sier Dr. Bucay, noe som gjør det til hennes anbefaling for til og med sensitiv eller rødhetsutsatt hud. Jeg anbefaler det for alle hudtyper, selv om det er spesielt nyttig for hud som trenger litt hjelp med å tåle retinoider, sier hun.

Å kjøpe: $ 89; dermstore.com .

7 RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream

Et annet produkt som er lett å finne i en apotek, denne prøvde og sanne retinol er flott for noen som ønsker å komme i gang med retinol eller som har sensitiv hud, sier Dr. Garshick. Påfør bare en klatt før du sover - natten er når huden din er mest mottakelig for reparasjon - for å redusere utseendet på fine linjer og dype rynker, og du bør legge merke til resultatene innen omtrent tre måneder.

Å kjøpe: $ 15; amazon.com .

8 CeraVe SA Lotion

Anti-aldringsinnsats er ofte konsentrert om ansiktet ditt, men det er viktig å innlemme produkter i hele kroppen i rutinen din også, sier Dr. Johnson. Mitt favoritt reseptfrie produkt er CereVe — det inneholder salisylsyre og melkesyre, som ikke er like [effektive] som retinol, men gode til å minimere rynker og brune flekker, bemerker hun. Den rike teksturen til denne duft- og fargestofffrie lotionen gjør den ideell for beroligende flassende, tørr hud som er vanlig om vinteren, og den kan også brukes til å behandle psoriasisutsatt hud.

Å kjøpe: $ 15; amazon.com .

9 TIZO Photoceutical AM Replenish

Dette er et flott alternativ for noen som ønsker å holde morgenrutinen enkel, sier Vivian Bucay, MD, FAAD , hudlege ved Bucay Center for Dermatology and Aesthetics i San Antonio. Formuleringen er olje-, paraben-, fargestoff- og duftfri, og jeg liker TiZO solkremer fordi de er solkremer som bare er mineraler, som er mindre sensibiliserende og mer stabile enn deres kjemiske solkrem. Med en SPF på 40, bekjemper denne UV-stråler mens du føler deg lys på huden din og gir deg en sunn glød. Den inneholder cermider for å opprettholde hudens lipidbarriere (dvs. holde fuktigheten inne), og vitamin C og E for å bidra til å nøytralisere frie radikaler, sier Dr. Bucay.

Å kjøpe: $ 50; amazon.com .

10 Good Science Beauty 005-Fi Skin Firming Cream

Når det gjelder påføring av anti-aldringsprodukter, ikke glem huden som er rett under ansiktet ditt. Halsen har en tendens til å bli neglisjert og er et vanlig område av bekymring for mange mennesker, spesielt i en periode med 'tech neck', sier Marisa Garshick, MD, FAAD , hudlege ved MDCS: Medical Dermatology & Cosmetic Surgery i New York. I tillegg fokuserer vi ofte på overflaten av huden, men det som også er viktig er å holde huden tett og ungdommelig, noe som krever at vi opprettholder balansen mellom elastin og kollagen, legger hun til. Hennes favorittprodukt for å oppnå akkurat det er denne oppstrammende kremen, som kan brukes på både ansikt og nakke, og har ingredienser som byggekstrakt for å forbedre elastisiteten.

Å kjøpe: $ 98; goodsciencebeauty.com .

hvor mye å tipse på pedikyr

elleve Replenix RetinolForte 1x serum

De beste anti-aldringsproduktene gjennom tidene er retinoidene, som øker dannelsen av kollagen og elastinvev, samt styrker epidermis barrieren, sier Neil S. Sadick , MD, klinisk professor i dermatologi ved Weill Cornell Medical College i New York. Dette farmasøytiske serumet er hans toppvalg for å maksimere fordelene, da det inneholder retinol som fungerer med polyfenoler med grønn te for å redusere tegn på aldring og redusere utseendet på aldersflekker. Den er tilgjengelig i flere styrker, alt fra sensitiv hud til forhåndsbehandling.

Å kjøpe: $ 55; amazon.com .