Mellom jobbene? Her er 7 kloke måter å bruke tiden på og holde kontakten

Arbeidsledigheten i april steg i været på grunn av pandemien, og selv om den har falt noe de siste to månedene, er det fortsatt anslått 21 millioner Amerikanere uten arbeid, i henhold til Bureau of Labor Statistics Mai 2020-rapport. Dette gjør det sannsynlig at du eller noen du kjenner vil oppleve et tilbakeslag i karrieren , som en permittering eller furlough . Selv om det utvilsomt er nervepirrende å være uten jobb, kan du finne et snev av komfort og vite at du ikke er den eneste.

Mens du kan bli fristet til å overvåk Netflix, bli TikTok-kjent og sove til middagstid, anbefaler karriereeksperter å bruke tiden klokt i løpet av denne mellomtiden. Ja, det tar absolutt litt selvdisiplin; men ikke bare hjelper det deg å holde deg fokusert og positiv, det er en smart idé for din mentale helse også.



Hvis du ikke holder deg opptatt, kan du finne det økt stress om hvor lang tid jobbsøkingen tar eller om andre hendelser utenfor du kanskje ikke har kontroll over, forklarer karriereekspert Wendi Weiner . Men hvis du holder deg opptatt, vil tankene dine få færre muligheter til å vandre inn i områder med angst.



Dette betyr ikke at du trenger å våkne klokken 7 og være koblet til innboksen i åtte timer. I stedet er det fordelaktige - og tør vi si moro? - måter å holde tankene skarpe, humøret oppe og kreativiteten utløste mens du spiller. Her er noen ideer for å komme i gang.

I SLEKT: Hvordan finne en jobb under pandemien, ifølge 5 karriereeksperter



1. Lær noe nytt

Før du ble permittert fra jobben din , du følte deg sannsynligvis presset for tid. Mellom å være produktiv på jobben, pluss å ivareta dine forpliktelser etter timer, var det sannsynligvis liten tid til å investere i å øke dine faglige ferdigheter. Tenk på sølvfôringen i denne karrieren som 'pause', sier Amanda Augustine, karriereeksperten for TopResume . Hun foreslår at du stiller deg selv disse spørsmålene:

  • Har du sett på stillingsannonser eller snakket med folk i ønsket felt, og innsett at det er et spesielt ferdighetsgap du må fylle for å øke sjansene dine for å lande den rollen du ønsker?
  • Hva er du dyktig på - men kan du være bedre?
  • Hvor er din bransje på vei, og hvordan kan du forbli konkurransedyktig?

Nå er det på tide å investere i din profesjonelle utvikling med en online kurs eller sertifiseringsprogram som vil øke kvalifikasjonene dine og hjelpe søknaden din til å skille seg ut fra konkurrentene - alt fra komfort og sikkerhet i hjemmet ditt, legger hun til.

2. Lag en tidsplan og hold deg organisert

Når sto du opp i går? Når sist du dusjet? Vi bedømmer ikke, men hvis timeplanen din er overalt, vil hjernen din også være spredt. Derfor sier Weiner at det er viktig å holde seg til en tidsplan og rutine, slik at du forblir energisk, produktiv og optimistisk. Hun foreslår å hugge ut tid til Tren daglig - selv om det er en tur rundt blokken (ikke glem din ansiktsmaske !). Å velge et balansert, sunt kosthold vil også forhindre deg i sukker og krasjer. Ved å prioritere helsen din, vil du være i den beste posisjonen til å fullføre jobbsøknader .



Behandle jobbsøket ditt som en viktig, strukturert aktivitet ved å sette av tid til å undersøke roller, søke på roller og følge opp med selskaper, anbefaler hun. For å gå en ekstra mil, bør du vurdere å lage et regneark for å holde jobbsøket organisert, for eksempel med forskjellige kolonner viet til oppsøket du har gjort, fremgang, neste trinn og mulige veier å prøve neste.

I SLEKT: Merk disse rekrutteringssidene for å gjøre det digitale jobbet ditt lettere

3. Vær aktiv på LinkedIn

Selv om du ikke var flittig innstilt på LinkedIn-feeden din mens du var ansatt, har du sannsynligvis brukt mer tid på å oppdatere profilen din i det siste. Fortsett! Denne profesjonelle nettverksplattformen er en fantastisk sted å bli hørt og å skille seg ut fra resten av søkerne i bassenget ditt. Mens det er viktig å legge til nye kontakter, er det viktigere å kommunisere med alle forbindelser, sier Amy Cooper Hakim, PhD , en industriell organisasjonspsykologutøver og arbeidsplassekspert. 'Del dine meninger eller en fersk artikkel du fant om et emne relatert til feltet, sier hun. Denne typen interaksjon holder deg frisk og i tankene når en jobb blir tilgjengelig.

4. Sett opp virtuelle kaffedatoer

Happy hour-mingling er utenfor bordet i overskuelig fremtid, men det er mange andre måter å utvide nettverket ditt gjennom virtuelle møter. Hakim anbefaler å nå ut til gamle kolleger, mentorer og venner som kan være nyttige. Bruk denne tiden til å snakke om interessante hendelser i din bransje og støtte hverandre i dine respektive jobbsøk, sier hun. Hvis dere begge er uten arbeid, kan du også vurdere å delta på et online møte eller workshop sammen. På den måten vil dere begge ha et vennlig ansikt på den virtuelle plattformen.

Hakim sier at virtuell sosial interaksjon er spesielt kritisk i løpet av denne tiden med sosial distansering for å sikre at du ikke går deg vill i havet av gjenopptakene. Poenget er å forbli aktiv og vokal, så når en dør åpnes, er du den første som går gjennom.

I SLEKT: Hvordan bruke informasjonsintervjuer for å få meningsfulle karriereforbindelser

5. Forfølge en lidenskap

Når du prøver å finne neste trinn på din profesjonelle stige, trenger du ikke å løpe for å jobbe, jobbe, jobbe. Augustine minner faktisk om at jobbsøkere at det alltid er rom for lek. Siden du har flere timer å vie til din hobbyer, lidenskaper og interesser , prøv å gjøre morsomme aktiviteter eller lidenskapsprosjekter til en konsekvent del av rutinen. Hvis du alltid har ønsket å lære et nytt språk eller ta et kreativt skrivekurs, men aldri kunne finne tiden, er det sjansen din til det, sier hun. Selv om disse klassene kanskje ikke er direkte relatert til dine karrieremål, gir de fremdeles fordeler. Å finne et kreativt utløp som du brenner for kan til slutt gjøre deg lykkeligere og la den nåværende jobbsøkingsprosessen føles mer utholdelig.

I SLEKT: 9 telefonintervju tips for å hjelpe deg med å skille deg ut og bli ansatt

6. Frivillig din tid

Selv om personlige frivillige konserter er få og langt mellom akkurat nå, er det fortsatt mange måter å dedikere din ekspertise på bruk tiden din på å hjelpe andre langt borte . Og Augustine sier at det har den ekstra fordelen av å møte likesinnede, som veldig gjerne hjelper deg med jobbsøking. Hun foreslår at du ser etter 'SBV' eller ferdighetsbaserte frivillige muligheter for å utnytte talentene dine for en verdig sak. Dette meningsfylte arbeidet vil ikke bare hjelpe deg med å møte andre og finne oppfyllelse, men det kan være en fin måte å fylle et arbeidsgap mens du søker etter en heltidsstilling, fortsetter hun. Husk at du ikke trenger å få betalt for en jobb for å inkludere den i CV-en.

7. Bli kjent med deg selv igjen

Hvis du har drevet 9 til 5-dansen i et tiår, to tiår eller mer, kan dette være den første sjansen du har hatt for en lengre pause fra malingen. Rebecca Mannis, PhD, en læringsspesialist og grunnlegger av Ivy Prep Learning Center, sier det er en invitasjon til å gjøre noe sjelesøk. Tenk om hva som motiverer og driver deg , hvilken type arbeid som gjør at du vil stå opp om morgenen, og hva som oppfyller deg. Ikke alle opererer på samme måte, og når du først har bestemt deg for din egen filosofi, kan det åpne øynene dine for muligheter du aldri har vurdert. Noen mennesker er flere tenkere, mens andre er mer følere. Noen er mer innadvendte, mens andre er mer utadvendte, sier hun. Målet er å finne ut hvor du lander - og deretter ta skritt fremover.

I SLEKT: 53 Positive sitater: Motiverende, inspirerende sitater og bildetekster