Hvis det har vært en reddende godhet for sunn fornuft det siste året mens jeg gikk i karantene, har det vært badetiden min. Jeg lever for å fylle opp karet, slippe en badebombe og suge meg dumt til ekstremitetene er beskjedne. Det er ingenting som den stress-smeltende komforten som et bad kan gi, og å legge til forbedringer, som den fargerike, duftende eksplosjonen fra en badebombe, gjør det desto morsommere.

Men ifølge Jana Blankenship, grunnlegger av Captain Blankenship Natural Products og forfatter av Vill skjønnhet , kjøpte badebomber inneholder ofte syntetiske dufter og farger som ikke er bra for huden din, sansene eller miljøet. Skriv inn DIY badebomber. 'Badebomber er enkle å lage hjemme, og du kan endre dem, avhengig av hva huden og sansene dine ønsker,' sier Blankenship. 'Det er en fin måte å sikre at ingen giftige ingredienser er i badebomben din. I tillegg lager de flotte gaver og er et morsomt lagprosjekt å gjøre hjemme. '

I SLEKT : Hvordan lage en DIY Lip Scrub ved hjelp av ingredienser på kjøkkenet ditt

Så, hva er egentlig en badebombe?

En badebombe er en blanding av nærende og terapeutiske naturlige ingredienser som komprimeres i en form og sprer seg når du slipper dem i vannet. Den beste delen om DIY badebomber er at de kan tilpasses, noe som betyr at du kan lage mange forskjellige varianter med forskjellige dufter, avhengig av humøret ditt.

Er DIY badebomber trygge?

Vel, det kommer an på komponentene. I følge Joshua tegner , MD, en hud-sertifisert hudlege i New York City, bør du tenke på en badebombe som du ville tenkt på et hvilket som helst badadditiv - de riktige ingrediensene kan bidra til å hydrere og berolige huden og gjøre badet til en terapeutisk behandling, men feil ingredienser kan forårsake tørrhet og irritasjon. `` Å bruke feil kombinasjoner av ingredienser, som dufter og essensielle oljer, kan potensielt forstyrre hudens syrekappe og føre til irritasjon, '' sier Dr. Zeichner. Hvis huden din er betent eller hyperfølsom for duft, anbefaler han å unngå ingrediensene og erstatte dem med beroligende tilsetningsstoffer som fuktighetsgivende planteoljer i stedet.

Hvordan lage en DIY badebombe

DIY Bath Bomb Bomb Oppskrifter

1. Matcha & Lavendel Bath Bomb

• 1 bad bombe mold ($ 9; amazon.com )
• 1 kopp natron
• 1/2 kopp sitronsyre
• 1/2 kopp maisstivelse
• 1/2 kopp havsalt eller epsomsalt
• 2 ss kokosnøttolje
• 1 ss matcha
• 20 dråper lavendel essensiell olje
• 1-2 ss trollhassel

2. Hot Cocoa Bath Bomb

• 1 bad bombe mold
• 1 kopp natron
• 1/2 kopp sitronsyre
• 1/2 kopp maisstivelse
• 1/2 kopp havsalt eller epsomsalt
• 2 ss kokosnøttolje
• 1/4 kopp rå kakaopulver
• 10 dråper peru balsam essensiell olje, vaniljeekstrakt eller vanilje absolutt
• 1-2 ss trollhassel

3. Spirulina & sitrongress badebombe

• 1 bad bombe mold
• 1 kopp natron
• 1/2 kopp sitronsyre
• 1/2 kopp maisstivelse
• 1/2 kopp havsalt eller Epsom salt
• 2 ss kokosnøttolje
• 1 ss spirulina
• 20 dråper sitrongress essensiell olje
• 1-2 ss trollhassel

4. Lukt Roses Bath Bomb

• 1 bad bombe mold
• 1 kopp natron
• 1/2 kopp sitronsyre
• 1/2 kopp maisstivelse
• 1/2 kopp havsalt eller Epsom salt
• 2 ss søt mandelolje
• 1/4 -1/2 kopp rosenblader i pulverform
• 1-2 ss rosehydrosol trollhassel
• valgfritt: 10 dråper essensiell olje av geranium

Steg-for-trinn-veiledning

1. Bland alle tørre ingrediensene sammen (uten væske) i en liten bolle med fingrene for å bryte opp klumper og fordele olje jevnt. Du vil at blandingen skal ha konsistensen av fuktig sand og holde en form i noen sekunder når du støper.
2. Når den har oppnådd denne konsistensen, tilsett og fordeler væsken sakte med fingrene - du vil gjøre dette slik at blandingen ikke tørker ut og stivner ordentlig. Tilsetning av væske kan føre til at blandingen spruter, så du vil spre den raskt.
3. Smør badformene lett med olje. Begynn nå å fylle formene med blanding og tamp den grundig ned med fingrene. Dette er den mest tidkrevende delen av prosessen, men også den viktigste. Du vil være sikker på at blandingen er grundig pakket inn slik at den stivner ordentlig.
4. Når du har fylt formene, la dem sitte 24 timer hvis det er mulig, og fjern deretter bombene fra formene. De skal lett løsne, men hvis de ikke gjør det, bare trykk lett på baksiden av formene til de kommer ut.