Hvordan lindre røde, oppblåste øyne etter å ha grått

Et hovent ansikt, en knallrød nese og oppblåste øyne fra gråt er alle en død gave som du ikke føler deg best. Det er litt verdt å finne ut hvordan du får deg til å gråte hvis du trenger litt katarsis, men i mange tilfeller ikke ønsker å kringkaste det faktum at du har blitt rystet opp eller forstyrret nok til å felle noen tårer - og de hovne øynene fra å gråte er vanskelige å gå glipp av. (De er også litt ubehagelige for deg hvis du virkelig har grått en elv.)

Disse effektene kan vare i bare noen få minutter eller strekke seg i noen timer, sier Marina Peredo, MD, en førsteamanuensis klinisk professor i dermatologi ved Mount Sinai Hospital i New York City. Heldigvis er det noen få ting du kan gjøre for å påskynde prosessen med å bli kvitt de hovne, oppblåste gråtende øynene.

Hvordan bli kvitt hovne øyne fra å gråte på 10 minutter

kvinne som dekker sine hovne øyne fra å gråte: hvordan bli kvitt oppblåste øyne fra å gråte kvinne som dekker sine hovne øyne fra å gråte: hvordan bli kvitt oppblåste øyne fra å gråte Kreditt: Getty Images

Getty Images

Hvis du har det travelt, kan du føre fingrene under iskaldt vann (eller hvile dem på toppen av noen få isbiter). Trykk deretter ned på huden til du kommer til det ytre når du begynner på de indre hjørnene. øynene dine. Gjenta flere ganger for å tømme væsken (og oppblåsthet) som har samlet seg under øynene. Hvis du kan, følg opp med et øyeserum formulert med gjærekstrakter (prøv Origins No Puffery ) for å flate området ytterligere.

For å bli kvitt røde øyne (i det hvite i øynene), bruk reseptfrie dråper. En til to dråper per øye er tilstrekkelig og bør vaske bort rødhet ved kontakt, sier hudlege Debra Jaliman, MD, forfatteren av Hudregler . (Prøve Clear Eyes Cooling Comfort Redness Relief. )

Til slutt dekker du over den røde nesen, pluss alle andre områder som har blitt spylt, med en gulfarget concealer (som Bobbi Brown Creamy Concealer Kit ). Gule undertoner hjelper til med å avbryte røde, sier kjendisminkeartist Tina Turnbow. Unngå foundation eller pulver. Hvis huden din er irritert av all neseblåsingen, vil den ekstra sminke se kakete ut, sier hun. Bruk i stedet bare concealer der det er nødvendig, og sett med ansikts-tåke. (Turnbow liker Tatcha Luminous Dewy Skin Mist. )

I SLEKT: Hvordan kutte løk uten å gråte

Hvordan bli kvitt oppblåste øyne fra å gråte hvis du har hele natten

For å tømme hevelse, sprut kaldt vann i ansiktet ditt, og pakk deretter en pose frosne erter i en vaskeklut (dette vil bedre formen på ansiktet enn en ispose). Hold posen over ansiktet i 15 minutter.

Deretter null på de oppblåste øynene dine: Bratte grønne teposer i kaldt vann i tre til fem minutter, klem ut overflødig vann og hvil dem deretter over lukkede lokk i 10 minutter. Antioksidanteffekten av teens katekiner samler blodårene under huden og tømmer gjenværende hevelse.

Fortsatt rød? Slapp av med kald agurk eller potetskiver over øynene. Som med teposene, vil kulden stramme blodårene. Agurker inneholder også kraftige antioksidanter som reduserer irritasjon, mens poteter inneholder et enzym som kalles katekolase, sier optiker Justin Bazan, en medisinsk rådgiver for Visjonsrådet og eieren av Park Slope Eye i Brooklyn, N.Y. Enten vil avlaste hevelse, men å begynne med agurk og følge opp fem minutter senere med poteten, vil avblåse og lysne øyeområdet.

Enhver rødhet eller hevelse som er igjen, skal avta mens du sover. Men bare i tilfelle, hold hodet støttet opp på en fast pute: Høyden vil forhindre at overflødig væske samler seg i ansiktet ditt. De gråtende øynene vil være borte om morgenen.