Hvordan svensk dødsvask vil organisere livet ditt en gang for alle

Flytt over KonMari-metoden, det er en annen plan for avvikling i byen. Margareta Magnusson, en svensk kvinne som hun selv omtalte som et sted mellom 80 og 100, skrev en bok som kan inneholde nøkkelen til den ultimate decluttering-økten - en så grundig at den varer, vel, for alltid. I boken hennes fra 2017, The Gentle Art of Swedish Death Cleaning , tilgjengelig på Amazon , Magnusson utforsker konseptet med Svensk dødsvask , eller döstädning, prosessen med å organisere, avvikle og gi bort eiendelene dine når du tror tiden kommer nærmere for deg å forlate planeten.

I SLEKT: Jeg prøvde svensk dødsvask - og her reagerte familien min

Ved første rødme høres det sykelig ut, men Magnusson håndterer dette berørte emnet med humor, og presenterer dødsvask som en gjennomtenkt prosess som sikrer at familiemedlemmer ikke vil møte byrden av å grave gjennom fjell med klær, bøker, møbler og tchotchkes senere. . Hvis du noen gang har mistet en kjær, bare for å innse at du må sortere gjennom en hel levetid med eiendeler mens du sørger over tapet ditt, er du allerede klar over hvor vanskelig denne prosessen kan være. Mange voksne barn bekymrer seg for mengden eiendeler foreldrene har samlet gjennom årene, skriver Magnusson. De vet at hvis foreldrene ikke tar vare på sine egne ting, må de, barna, gjøre det for dem. Boken kan brukes som en samtalestart for barn til å sprenge dette følsomme emnet med sine aldrende foreldre, og den fungerer også som en veiledning for de som starter prosessen selv.

Så hvis du skal begynne å rengjøre ditt eget hjem eller planlegger å hjelpe dine eldre familiemedlemmer, hvordan begynner du da? Vær oppmerksom på at det vil ta litt tid å redusere hjemmet ditt, sier Magnusson. Gamle mennesker ser ut til å tro at tiden går så raskt, men faktisk er det vi som har blitt tregere. Så — ikke vent for lenge ... råder hun med et snev av humor. Hun anbefaler å starte tidlig, rundt 65 år, da prosessen ikke er et løp for å bli kvitt tingene dine før du dør, men bør hjelpe deg å nyte livet ditt uhindret av eiendeler du ikke lenger trenger. Dødsrengjøring handler ikke om å støve eller moppe; det handler om en permanent organisasjonsform som gjør at livet ditt går jevnere, forklarer hun.

I SLEKT: Hvordan slippe rotet etter en elskedes død, en skilsmisse eller et samlivsbrudd

Som de fleste avklaringsmetoder handler dødsrensing om mer enn å sortere gjenstander - det handler også om følelser. Å gå gjennom en levetid på bøker, bilder og bokstaver vil føre til minner, og mens Magnusson foreslår at du går gjennom bilder og andre følelsesladede eiendeler sist, slik at du ikke blir sporet, er det viktig å sortere gjennom disse følelsene. prosess.

Til tross for det emosjonelle aspektet ved dødsvask, insisterer Magnusson på at det ikke er trist. Døyrengjøring er også noe du kan gjøre for deg selv, for din egen glede, skriver hun. Før hun sier farvel til hvert objekt hun ikke lenger trenger, tar Magnusson seg et øyeblikk til å reflektere over minnene som er knyttet til bordet, jakken eller kokeboken, enten det er bra eller dårlig. En egen glede, og sjansen til å finne mening og minne, er det viktigste, skriver hun. Og så viser det seg nok en gang at den vanskelige prosessen med å rydde har mer å gjøre med gnistende glede enn du kanskje tror.