Er hånddesinfiseringsmiddel faktisk dårlig for deg?

Hånddesinfiseringsmiddel er vanlig i skoler, sykehus og vesker overalt. På begynnelsen av 2000-tallet var hånddesinfiserende midler i reisestørrelse til og med et av de hotteste skoletilbehørene, takket være Bath and Body Works og dets fantastiske dufter. Hånddesinfiseringsmiddel har lenge vært sett på som en rask løsning for å forhindre spredning av bakterier i løpet av kulde- og influensasesongen. Det er praktisk og bærbart, så det er ikke rart at mange av oss har vant til å bruke det regelmessig, men gjør virkelig håndrensing oss noe bra? Eller koster det bekvemmeligheten?

Vi undersøkte oss for å finne svar på noen av disse vanlige spørsmålene rundt den ekstremt praktiske bakteriekjemperen. Her er de gode nyhetene: Du trenger ikke å avslutte vanen din med å bruke håndrensemiddel helt - du må bare vite riktig måte å bruke den på.

I SLEKT: Hvordan holde seg foran kulde- og influensasesongen

Relaterte ting

1 Er håndrensemiddel dårlig for deg?

Det er en viss bekymring rundt håndrensemiddel for at det kan ha en for mye av en god ting, forårsake antibiotikaresistens og skape superbugs. Heldigvis er dette i stor grad motbevist. Ifølge Senter for sykdomskontroll og forebygging (CDC), ingrediensene i håndrensere, for det meste etylalkohol, fungerer annerledes enn antibiotika gjør for å angripe bakterier. Samtidig som overforbruk av antibiotika har blitt identifisert som problematisk, CDC forsikrer oss om at ved bruk av håndrensere er det ingen sjanse for at bakteriene kan tilpasse seg eller utvikle motstand.

hvor mye koster det å male et rom profesjonelt

to Hånddesinfiseringsmiddel mot såpe og vann

I følge Tiffany Wiksten, leder for infeksjonsforebygging og kontroll ved Rush University Medical Center, både bruk av håndrensemiddel og vask av hender med såpe og vann er akseptable måter å utføre håndhygiene på, så lenge de brukes riktig. Å vite når du skal bruke såpe og vann versus håndrensemiddel kan for det meste innebære sunn fornuft, men det er viktig å forstå deres forskjellige funksjoner.

3 Hvordan og når du skal bruke såpe og vann

Den mest grunnleggende måten å vite når du skal bruke såpe og vann til å rengjøre hendene, er når de er synlige skitne. Hånddesinfiseringsmiddel er ingen erstatning for rengjøring av smuss og smuss. God hygiene og god oppførsel går hånd i hånd (ingen ordspill beregnet), og det anbefales at du vasker hendene med såpe og vann før du tilbereder eller spiser mat for å unngå krysskontaminering - og selvfølgelig bør du alltid vaske dem etter bruk av badet. . Såpe og vann er også mer effektiv enn håndrensemiddel ved å bekjempe visse bakterier, som norovirus og C. dif.

CDC anbefaler å vaske hendene i minst 15 sekunder for å sikre at alle områder av hendene dine blir grundig rengjort.

4 Hvordan og når du skal bruke håndrensemiddel

Hånddesinfiseringsmiddel kan ikke og bør ikke ta plass til såpe og vann helt, men dets bekvemmelighetsfaktor hindrer at produktet blir foreldet. Så lenge du fremdeles bruker såpe og vann, er håndrensing en effektiv måte å fylle hullene når du ikke har tilgang til en vask. Det er spesielt nyttig for helsepersonell som trenger å desinfisere hendene ofte, eller for din egen sjelefred når du har vært rundt høyt befolkede områder og overflater.

Bare vær sikker på at du er like grundig når du bruker håndrensemiddel som du burde være når du bruker såpe og vann: Tommelen, fingertuppene og mellom fingrene er ofte glipp av flekker i håndrensemiddel. I henhold til CDC.

I SLEKT: Du har sannsynligvis vasket hendene feil - her er den rette måten å gjøre det (og unngå å bli syk)

hvordan bli kvitt lukten av dusjavløp

5 Hva slags håndrensemiddel bør du bruke?

Med så mange forskjellige dufter og tilbehør blir håndrensere noen ganger mer en nyhet enn et produkt ment for håndhygiene. Når du kjøper håndrensemiddel, må du sørge for å finne en alkoholbasert løsning som faktisk vil få jobben gjort.

Alkoholbaserte hånddesinfiseringsmidler virker ved å denaturere proteiner fra bakterier, som dreper dem, sier Wiksten. Hånddesinfiseringsmidler som inneholder minst 60 til 95 prosent alkohol, sies å være mest effektive for å avverge bakterier. I følge CDC kan håndrensere uten denne mengden alkoholinnhold enten være ineffektive på mange typer bakterier eller bare arbeide for å redusere veksten av bakterier, i stedet for å drepe dem.