Om Oss
La Meg Gi Deg Smarte, Realistiske Løsninger, Fra Håndverk Og Oppskrifter Til Ideer Om Innredning Som Vil Gjøre Livet Ditt Enklere.
Ferien er et godt tidspunkt å sjekke inn hos eldre slektninger. Slik forteller du hva som er normalt og ikke.
Eldre voksne som plukket opp denne sunne oppførselen to ganger i uken, hadde sunnere hjerner.
Etter noen for mange øyeblikk startet humoristen Patricia Marx på et fire måneders 'bli smart' -program. Hun krøniker sine IQ-tester, hjernetrening på nettet og til og med kraniell elektrostimulering i Let's Be Less Stupid: An Attempt to Maintain My Mental Faculties. Her snakker Marx om å bli gammel, glemme og alt det morsomme som skjer underveis.
Alt fra riktig matbit til feil svar kan spille en rolle for å holde deg skarp.
Vitenskapen sier å fortsette og kose deg med det koselige teppet ditt.
Sjokolade-holics, glede deg! Ny forskning antyder at sjokolade kan bidra til å øke minnet ditt.
Uansett hvor ung eller gammel du er, er det aldri for sent å jobbe med hjernefitnessen din. Hjernen vår er i stand til å forbedre, lære og fysisk forandre seg gjennom praksis - akkurat som kroppene våre er med fysisk trening. Her er de beste måtene å trene hjernen din og jobbe med hjernens kondisjon for livet.
Det er ikke et definitivt svar (ennå), men det eksperter vet er at vi alle trenger et treningsprogram for hjernen for å holde oss skarpe.
Vitenskapen sier at du må kose deg med ditt koselige favorittteppe.