Når 13 grunner til hvorfor debuterte på Netflix i mars i fjor, utløste det tusenvis av artikler og debatter om hvorvidt showets grafiske skildring av selvmord ville føre til kopieringsforsøk fra sårbare tenåringer.

Nå ble en ny studie utgitt denne uken i JAMA indremedisin har gitt foreldre mer grunn til å være bekymret: Forskerne fant at i uken etter at showet ble utgitt, økte søkene etter informasjon om selvmord 19 prosent. Disse inkluderte setningene Hvordan begå selvmord (opp 26 prosent), begå selvmord (18 prosent), og hvordan du kan drepe deg selv (9 prosent). På den mer håpefulle siden økte også søk etter selvmordsforebygging og selvmordstelefon.

Noe som reiser et stort spørsmål: Hvis det til og med er en liten sjanse for at barnet ditt bruker Internett som en trinnvis guide for hvordan du kan skade deg selv - eller til og med bare som et rop om hjelp til deprimerende tanker - bør du ikke gjøre det alt å finne ut av? Eller gjør det deg en snoop?

Barns sikkerhet er den overordnede faktoren, sier Scott Steinberg, en familieteknologiekspert og forfatter av De Modern Parent’s Guide to Facebook and Social Networks. Du bør ikke gå overbord og overvåke alt de gjør, men som foreldre bør du alltid holde øye med deres online aktivitet. Gi dem beskjed akkurat slik du ikke ville la dem gå på fest før klokken 03 uten å sjekke opp dem, noen ganger må du vite at de er ok online.

Den enkleste måten å se hva barnet ditt gjør er å søke i nettleserloggen for å se hvilke nettsteder de har sett på, hvilke søkeord de har skrevet inn, og hvilke bøker og blogger de leser - det er enkle instruksjoner for hvordan å gjøre dette på nesten alle nettlesere. Det eneste problemet er at det er også enkle måter å slette historien din.

Hvis du er bekymret for at barnet ditt tømmer nettleserloggen etter hvert søk, er det andre proaktive trinn du kan ta, sier Steinberg. Disse inkluderer installering av programvare som registrerer alt som er skrevet inn, besøkt, lastet ned og sett på enheten. Disse programmene kan også ta periodiske øyeblikksbilder av skjermen eller flagge spesifikke ord som gjelder deg, for eksempel selvmord.

Men Steinberg påpeker at det er nesten umulig å holde seg på toppen av hvert digitale trekk barnet ditt gjør: Tenåringer er smarte, og et kunnskapsrikt barn kan alltid finne en løsning, sier han. I så fall har ikke Steinbergs råd noe med teknologi å gjøre: Du må være våken og klar over hva som skjer i deres offline liv, sier han. Ha hyppige samtaler, og vær på utkikk etter eventuelle advarselstegn på depresjon, som sosial isolasjon, aggresjon, fall i karakterer, tap av interesse for aktiviteter de pleide å glede seg over, og økt angst.

For mer informasjon, sjekk ut Selvmordsforebyggende livslinje.