Hver uke på 'Jeg vil like deg', vert og Virkelig enkelt redaktør Kristin van Ogtrop innkaller ekspertene til å diskutere en irriterende persona, og hvordan man skal håndtere - denne uken er det utsettelsen. Hun får selskap av Joseph Ferrari, sosialpsykolog ved DePaul University og forfatter av Still Procrastinating? ($ 13, amazon.com ), og Lydia Ramsey, ekspert på forretningsetiketter og forfatter av Manerer som selger ($ 23, amazon.com ), som begge gir innsikt i hvorfor folk ser ut til å vente til siste øyeblikk, og hvordan de kan motivere dem til å endre seg.

Ferrari gjør et viktig skille: 'Alle utsetter, men ikke alle er utsettere.' I sin forskning fant han ut at 20 til 25 prosent av menn og kvinner er kroniske utsettere, noe som har blitt en utilpasset livsstilsvane de ikke kan overvinne. Mye av det er motivert av frykt - de er kanskje redde for å mislykkes i et prosjekt, så de utsetter ferdigstillelsen på ubestemt tid, og eliminerer muligheten for feil (i deres øyne). Å forstå at utsettelse kan være et dypere spørsmål enn bare å kjøre mot døgnet, tilbyr Ferrari og Ramsey konstruktive måter å hjelpe en venn, et familiemedlem eller en kollega på.

For de rådene og mer, kan du lytte til hele episoden nedenfor, og ikke glemme det abonner og gå gjennom showet på iTunes.