Mens noen anti-aldringsprodukter høres ut som mirakelbehandlinger, er det faktisk bare å arbeide med disse kremene og serumene i hudpleierutinen din for å motvirke tidens effekter på huden din. For å virkelig høste fordelene av anti-aldringsprodukter, bør du innlemme noen andre gode fremgangsmåter for hudpleie i din livsstil og vaner.

American Academy of Dermatology Association, en dermatologigruppe med mer enn 20.000 medlemmer, har noen viktige trinn du bør ta sammen med bruk av anti-aldringsprodukter. For det første, gi produktet nok tid til å jobbe. Så mye som visse merker kan annonsere for raske resultater, tar mange hudprodukter minst seks uker med jevn og korrekt bruk for å begynne å jobbe. Hvis du ikke ser resultater så snart du vil, kan du bare prøve å være tålmodig - på baksiden, ikke slutte å bruke produktet når du ser resultatene fordi hudpleie krever vedlikehold .

RELATERT: Dette er de 5 beste anti-aldringsproduktene, ifølge tusenvis av anmeldelser

beste måten å tenne lys på juletreet

Et universelt nødvendig helsehelsetrinn er å beskytte huden din mot solen, spesielt hvis du bruker sensibiliserende anti-aging ingredienser som retinol. Glem å prøve å bli solbrun, noe som øker aldringstegn som rynker og mørke flekker, og bruk solkrem hver dag med minst bredspektret SPF 30, som du kan finne i mange sminke og fuktighetskrem. Når vi snakker om fuktighetskrem, anbefaler AAD å bruke en! Ifølge gruppen, fanger fuktighetskrem vann i huden din. Denne ekstra fuktigheten kan bidra til å redusere utseendet på fine linjer og gjøre hudfargen lysere. '

hva du skal gjøre på en varm dag

I tillegg til disse viktige forholdsreglene for hudpleie, bemerker AAD at du bør starte med bare et anti-aldringsprodukt for ikke å overvelde og irritere huden din og lappetest den på indre underarm to ganger om dagen i fire til fem dager før du legger den på ansiktet ditt for første gang. På denne måten vet du om produktet har noen ingredienser huden din er følsom for og unngå å ha en negativ reaksjon i ansiktet ditt. Du bør også avbryte bruken av et anti-aldringsprodukt som brenner eller svir, og sørg for at du følger instruksjonene for bruk riktig.

Neste gang du ser en anti-aging krem ​​eller serum som annonserer seg selv som en kur mot alle aldringstegn, må du huske at påstander som disse er laget for markedsføringsformål, og realistisk sett er det ikke noe enkelt produkt som er bra nok til å forkaste retningslinjer for det beste hudpleiepraksis.