Hvordan det å se på selfies påvirker din lykke

Elsk dem eller hat dem, selfies har blitt en stift i sosiale medier. Nå antyder en ny studie at de allestedsnærværende selvportretter for smarttelefoner ikke bare har psykologiske implikasjoner for folket tar dem ; de kan også ha en reell innvirkning på venner og følgere.

Ifølge forskere fra Penn State University er det å se på hyppige selfies knyttet til en reduksjon i selvtillit og tilfredshet i livet . Resultatene deres kommer fra en online undersøkelse av 225 brukere av sosiale medier med en gjennomsnittsalder på 33 år, hvorav 80 prosent var aktive på Facebook. Deltakerne brukte også nettsteder som Instagram, Twitter, Snapchat, Tumblr og Tinder.

Vi pleier å sammenligne oss med andre når vi ser disse bildene - ofte nøye kuraterte bilder - forfatterne skrev om funnene sine, noe som kan føre til følelser av ensomhet, ekskludering eller skuffelse over våre egne liv.

Noe overraskende fant ikke forskerne noen sammenheng mellom innlegg frekvens og selvtillit eller tilfredshet i livet. (Annen forskning har imidlertid antydet at søken etter det perfekte bildet seriøst kan undergrave den virkelige livslykken .)

I denne studien så visningsatferd ut til å være viktigere: Jo flere mennesker ble utsatt for selfies fra andre mennesker, desto lavere nivå av selvtillit og tilfredshet med livet.

slå av foreslåtte varer fra markedsplassen

'Folk vanligvis legg ut selfies når de er glade eller har det gøy, sa medforfatter og kandidatstudent Ruoxu Wang i en pressemelding. 'Dette gjør det enkelt for noen andre å se på disse bildene og tenke ... hans eller hennes liv er ikke så bra som deres.'

Da forskerne brøt resultatene sine basert på personlighetstrekk, fant de ett unntak. Mennesker som uttrykte et sterkt ønske om å fremstå som populære, fikk faktisk selvtillit og livstilfredshet ved å se på selfies. Å gjøre det kan på en eller annen måte tilfredsstille deres behov for popularitet, sier forskerne, selv om årsaken ikke er helt klar.

Studieresultatene fant også en forskjell mellom selfies og groupies, eller bilder med selfie-stil med mer enn en person. I gjennomsnitt så det å se på groupies å forbedre selvtilliten og livstilfredsheten for deltakerne. Det er sannsynligvis fordi seerne selv kan bli inkludert i disse gruppene, skrev forfatterne og styrket følelsen av fellesskap og inkludering.

Denne forskningen er viktig, sier medforfatter og kandidatstudent Ruoxu Wang for massekommunikasjon, fordi den undersøker en mindre forstått vinkel av sosiale mediekulturer. 'Det meste av forskningen på nettsteder på sosiale nettverk ser på motivasjon for å legge ut og like innhold , men vi begynner nå å se på effekten av visningsatferd, 'sa Wang i en pressemelding.

Og funnene antyder at selv bare lurking - det å observere det andre legger ut på sosiale medier, i stedet for å like innlegg eller bidra med eget innhold - kan ha en reell effekt på hvordan folk ser på seg selv.

Forfatterne håper at deres studie, som ble publisert online i Tidsskrift for telematikk og informatikk , kan øke bevisstheten blant brukere av sosiale medier om hvordan innleggene deres kan påvirke andre i nettverket.

'Vi tenker ikke ofte på hvordan det vi legger ut påvirker menneskene rundt oss,' sa medforfatter og kandidatstudent Fan Yang. `` Jeg tror denne studien kan hjelpe folk å forstå de potensielle konsekvensene av deres oppføringsatferd. Yang legger til at det også kan hjelpe rådgivere som jobber med unge voksne å føle seg ensomme, upopulære eller misfornøyde med livet.