Det er sannhet bak det gamle ordtaket om at det er bedre å gi enn å motta. Faktisk støtter vitenskapen at det er alle slags fordeler forbundet med det å gi. I følge en artikkel publisert av Forening for psykologisk vitenskap , å ta vare på andre øker ikke bare helse og velvære, men det ser også ut til å øke positive følelser og redusere stress hos givere.

'Det er absolutt sant at vi høster psykologiske og fysiske fordeler av å gjøre snille ting for andre,' sier Gwen Kesten, PhD, en Connecticut-basert psykolog. «Venlighetshandlinger øker nivåene av visse hjernenevrotransmittere og hormoner forbundet med å føle seg bra. De øker også kroppens immunrespons og er assosiert med større selvtillit og mindre depresjon.'

Frivillig arbeid, donering og vennlige gester er alle gode måter å gi. Men det er mange andre måter å uttrykke takknemlighet på, og tips er en av dem.

Relaterte ting

Hvorfor tips er viktig

Sammen med å ha en positiv innvirkning på både giveren og mottakeren, sier Kesten at bevisste handlinger av vennlighet kan bidra til å bygge forbindelse og dyrke en generell følelse av engasjement og hjelpsomhet.

«Kulturelt sett kan det å se og høre om andres vennlighet ha en smittsom påvirkning. Det kan minne folk om det store utvalget av typer hjelp som er meningsfylt og oppnåelig, sier hun, og siterer gleden mange mennesker finner i å gjøre små ting for andre, som å betale for personen bak dem i kaffekjøringslinjen. .

Faktisk får det oss til å føle oss bra. Og i prosessen kan også bidra til å gjenopprette andres optimisme og følelse av velvilje.

Å gå en ekstra mil for å anerkjenne en godt utført jobb har blitt spesielt viktig i pandemien, som har påvirket den mentale helsen til millioner av mennesker som ifølge Kesten lider av en rekke problemer, inkludert frykt for helse og økonomi, deprimerte humør, angst, irritabilitet, stress og ensomhet.

Ikke overraskende har servicearbeidere og ansatte med tips konsekvent vært blant noen av de mest berørte. En rapport publisert av Én rettferdig lønn antyder at spesielt matserveringsarbeidere har møtt økte arbeidsoppgaver og arbeidsbelastninger, i tillegg til å ha større risiko for eksponering for covid-19.

Mens servicearbeidere av alle slag har sett ansvaret deres øke, Joshua Chaisson, bartender, server og president for Restaurant Workers of America sier at han, sammen med mange av sine kolleger rundt om i landet, har sett en markant økning i forståelse for den ekstra arbeidsmengden.

sjampo for flass og farget hår

'[Vi] ser en overflod av mennesker som oppriktig setter pris på og er vanvittig takknemlige for at vi fortsatt er her ute, maler og maser og gjør våre ting.'

Oftere enn ikke oversetter denne takknemligheten seg til sjenerøse tips, som langt på vei hjelper servicearbeidere både økonomisk og følelsesmessig, og Chaisson sier at det får gjestene og arbeiderne til å føle seg bra.

U.S. Bureau of Labor Statistics siterer at per mai 2020 var medianlønnen for servitører og servitriser ,42. Men i følge Fair Labor Standards Act , kan arbeidstakere med tips tjene så lite som ,13 per time. Så, utover å anerkjenne godt arbeid, er tips ofte det servicearbeidere lever av og bruker for å betale regningene.

'Virkeligheten er at den personen hjelper meg med å betale husleien min, de betaler for tannlegebesøket mitt,' sier Chaisson.

Hvem bør du tipse?

Mens noen mennesker er forvirret over inn- og utkanten av riktig tipping-etikett, er de fleste enige om at det er vanlig å gi tips til serveren din i en bar eller restaurant, frisør, drosje- eller samkjøringssjåfør og hotellhusholderske, blant andre.

Men hvem andre bør få en økonomisk anerkjennelse for en vel utført jobb?

Omtrent alle hvis tjenester du bruker, sier etikettepedagog, Karen Thomas .

«Tipping er noe som bør gjøres ofte,» sier hun. 'Og vi snakker om i en drive-thru, en leveringsperson, når du henter fra en restaurant, hvis du henter dagligvarer, eller hvis de leverer dagligvarer.'

Thomas sier at det er viktig å se utover konseptet «det er det jeg betaler for» og i stedet vurdere hva du mottar fra tjenesten og hva personen har gjort for å utføre den.

«Tips går utover en høflig handling; det går inn i en verdsettelseshandling. Påskjønnelse for tjenesten som ble utført, enten det var vedkommendes jobb. Vi har alle en jobb, og vi utfører den alle sammen. Vi håper imidlertid, i enhver jobb vi gjør, at folk vil innse at vi gjorde godt eller dårlig.'

Tjenestearbeidere som oftest overses, er blomsterleveringsfolk, forskjellige oppussingsarbeidere som plen- og snøvedlikehold, flyttearbeidere og sjåfører for møbellevering. Å gi dem tips er selvfølgelig ikke nødvendig, og kvaliteten på tjenesten du mottar bør definitivt ta hensyn til om du bestemmer deg for å tilby noen ekstra dollar i takk.

Men Thomas sier at i mange tilfeller er de arbeidere som fortjener ekstra anerkjennelse og er de 'ubesynge heltene' som gjør det vanskelige arbeidet.

Hvordan kommer tipping til gode for tipperen?

Det er psykologiske fordeler som følger med handlinger av altruisme, sier nasjonalt anerkjent tipsekspert, Michael Lynn . Ifølge Lynn viser samfunnsvitenskapelig forskning at mennesker som tenker på ting de er takknemlige for og uttrykker mer takknemlighet, har en tendens til å bli lykkeligere og mer fornøyd med livet sitt.

'De har det bra med seg selv når de gir til veldedighet og gjør positive gjerninger for andre mennesker,' sier han.

vil du komme inn i ovnen for å rengjøre den

En av disse positive gjerningene er å gi tips til noen eller tilby en drikkepenger. Det er en måte å hjelpe noen på, sier Lynn. Og på sin side blir giveren belønnet med følelsen av glede over å ha gjort noe for å bidra.

Mindre altruistisk, men også viktig, er at det å skyte ut litt ekstra penger under visse omstendigheter til slutt kan tilsvare bedre service eller resultater i fremtiden.

«Hvis jeg tipser bartenderen i baren jeg går til ofte, eller serveren på restauranten jeg besøker ofte, eller pizzabudet sannsynligvis er den samme fyren, er det i disse sammenhengene det å ha en historie med å være en god tipper kommer til å gi deg bedre service, sier Lynn.

Og Chaisson er enig med ham.

«Hvis du tipser godt, vil jeg absolutt huske navnet ditt, ansiktet ditt, hva du drikker, og dine små forviklinger om hva du foretrekker og ikke foretrekker,» sier Chaisson. «Og du vil absolutt få bedre service. Periode, slutt på historien.'

Kan du tipse med noe annet enn penger?

Selv om de fleste sannsynligvis foretrekker å bli tippet i kontanter, er det ikke alle som har midler eller penger til å gi tips, enn si ekstra tips. Det er OK, sier Thomas, det er andre måter å gå utover for å la noen få vite at du setter pris på det de har gjort.

Å fylle ut en spørreundersøkelse i butikken, hvis en ansatt har vært spesielt nyttig, kan hjelpe dem med å tjene kudos eller belønninger fra selskapet sitt. 'Det er en måte for dem å få anerkjennelse i selskapet,' sier Thomas. Det samme gjelder for å holde på telefonen i et ekstra minutt eller to for å svare på spørreundersøkelsen på slutten av en kundeservicesamtale.

Tipping kan også komme i form av vennlighet. Å overlate vann til leveringspersonen, gi dem et kompliment, eller ganske enkelt gi dem beskjed om at de gjorde en god jobb, kan alle gå langt i å etablere relasjoner og positive fremtidige utvekslinger.

«Vi må ta oss tid til å gjøre mer av det,» sier Thomas. «Vi må stoppe opp og gi anerkjennelse og tips eller kudos. Dette er alle måter vi kan spre høflighet og takknemlighet på.'