Avokado kan være bra for så mye mer enn topping toast (selv om vi også elsker det!). Pakket med sunt fett og fiber, er denne deilige frukten et sunt frokostvalg kledd i en uimotståelig kremaktig pakke. (Det er tross alt en supermat.) Ta ideer om avokadofrokost i en velsmakende retning ved å koble avokado med bønner, eller søt opp ting ved å blande den til en dekadent smoothie. Jepp: Du har funnet din nye frokostsuperhelt.

Se vårt praktiske diagram nedenfor for fire fantastiske oppskrifter på avokadofrokost. (Hvis du skriver det ut og henger det på kjøleskapet de morgenene du er i en frokostrute, vil du takke deg selv senere.) For mer informasjon om disse oppskriftene - og de fullstendige veiledningene - fortsett å bla.

Avokado frokost ideer

Relaterte ting

1 Avokado, banan og kakaosmoothie

Med banan, mango og avokado (selvfølgelig) inneholder denne sunne frokostsmoothien en kraftig fruktig slag. Hvis ønskelig, legg til en klype proteinpulver for å få proteinfiksingen din først om morgenen.

to Avokado og reddikskål

Ingen avokadofrokostideer er like perfekte til frokost (eller elskede) som avokadotoast. Gjør denne favoritten hjemme med noen få enkle ingredienser, så blir du hekta etter en matbit. Dette spinnet på klassikeren gir reddik for litt farge.

3 Black Bean og Avocado Bowl

For en proteinpakket frokost, se ikke lenger enn denne enkle bolle, som har grunnleggende ingredienser for et super-sunt morgenmåltid.

4 Bakt Avokado Egg Cup

Avokadofrokostideer blir ikke enklere enn denne eggbaken, som bruker avokado som en rett og har bare tre ingredienser.