Er det meg, eller er jeg på en eller annen måte enda travlere under en pandemi enn jeg var før? Jeg vet: Jeg er takknemlig. Jeg er heldig som har min helse. Jeg er heldig som er ansatt. Jeg er heldig som har fantastiske venner, stabil WiFi når jeg zoomer ofte med vennene mine, og en Postmates-app som ikke dømmer meg når jeg bestiller Jack in the Box for 47 393 gang den måneden. Selv om jeg har alt dette, er jeg ikke redd for å innrømme dette: Jeg er booket. Jeg er opptatt, og jeg blir lett overveldet, så lesing har ikke alltid vært det første jeg tenker på. Faktisk har fjernsynet vært et bedre selskap enn bøker de siste månedene. Men annenhver uke sniker det seg en bok inn i hjertet mitt, og jeg skjønner hvor mye jeg elsker å sitte på sofaen med en kopp varm kakao og en åpen bok i hånden. Når du føler deg stresset, ta et øyeblikk til å puste , be om hjelp hvis du trenger det, og les (eller lytt) til en av disse 10 bøkene.

I SLEKT: 15 fengslende bøker som faktisk vil fange oppmerksomheten din

Relaterte ting

HUMANS av Brandon Stanton

Jeg vet ikke hva det handlet om i 2020, men Humans of New York (HONY) Instagram har vært en trøst for meg. Jeg har elsket å se folk som deler hjertevarme og/eller hjerteskjærende historier, og viser frem deres sårbarhet for hele internett. Jeg har til og med slått på innleggsvarsler for dem, og jeg hater å slå på innleggsvarsler generelt. Mens Stanton har publisert to andre HONY-titler tidligere, er HUMANS den beste hittil. Bildene er fantastiske, og det er den perfekte kaffebordboken. Når du er i tvil om det gode i verden, åpne denne boken og minn deg selv på at vennlighet er rett utenfor døren din.

Eat, Pray, #FML av Gabrielle Stone

Jeg har hørt på denne lydboken mens jeg ryddet leiligheten min, og jeg ler ofte høyt mens jeg kaster en pose med søppel eller skrubber ren en gryte. Stones morsomme memoarer følger den populære sjangeren kvinne blir dumpet, hun flyr over hele landet, spiser mye pasta og oppdager seg selv som vi alle kjenner og elsker, og som ble oppstått av Spis, be, elsk av Elizabeth Gilbert. Stones versjon skiller seg imidlertid ut. Hun diskuterer hjertesorgen – faktisk er det to, og de er begge tosse – men det føles aldri prekende. I stedet føles det som å snakke med en nær venn over brunsj om det galeste de noen gang har gjort. Noen ganger lønner det seg å ta en risiko.

beste øyeconcealer for mørke ringer

Den mer eller mindre definitive guiden til egenomsorg av Anna Borges

Når vi tenker på begrepet egenomsorg, tenker vi kanskje på Lush badebomber og å spise følelsene våre i Taco Bell (vent, bare meg?). Borges gir deg disse alternativene, men hun deler også opp egenomsorg i trinn. Har du bare nok energi til å rengjøre soverommet ditt? Det er egenomsorg. Å ta en dusj selv om tanken på å stå i mer enn fem minutter får deg til å gråte? Det er egenomsorg. Denne selvhjelpsguiden fikk meg til å føle meg sett. Mens Borges åpent innrømmer at hun ikke har alle svarene, vil det fortsatt få leserne til å føle seg mindre alene.

Merk: Det er omtale av selvmordstanker i noen av bøkene på denne listen, inkludert i denne tittelen og Gruppe , nedenfor. Hvis du ser etter noen å snakke med, kan du ringe National Suicide Prevention Lifeline på (800)273-8255.

The 5 Second Rule av Mel Robbins

Jeg oppdaget Robbins da hennes nå avlyste talkshow, Mel Robbins-showet , kom på ettermiddagen. Jeg er vanligvis ikke en TV-person på dagtid, men noe med Robbins snakket til meg. Hun gjør det, og i stedet leverer hun det ultimate push-øyeblikket:' du teller ned fra 5 og boom, ta den avgjørelsen. Det er forfriskende. Vi vet hva det er vi vil ha. Vi trenger bare et dytt for å få det til.

One to Watch av Kate Stayman-London

Jeg elsker reality-tv. Ungkaren snakker til min sjel ( Ungkaren , jeg kan ta eller la være). Men som noen som fortsatt prøver å date under en pandemi, kan jeg sette pris på historien om en vellykket moteblogger i plussstørrelser som er omgitt av nydelige menn som konkurrerer om hennes kjærlighet. Det er morsomt, det er smart, det har så mye hjerte. Hva mer kan en kvinne ønske seg? Svaret: en oppfølger.

The Upside of Being Down av Jen Gotch

I dette memoaret sier Gotch det best: det er OK å ikke være OK. Den tidligere CCO for ban.do, et merke på flere millioner dollar med de søteste planleggerne og innredningen rundt, Gotch tar deg med på livets reise. Fra barndommen hennes i Florida som viste tidlige glimt av kamper med en rekke psykiske lidelser som bipolar lidelse, generalisert angst og ADD; til hennes bemerkelsesverdige karrierevei som servitør, matstylist og produsent av pannebånd, vil du lære mye om hvordan suksess kan se ut. Det er ikke én oppskrift, og det er trøstende å høre. Pluss, Gotch er et tulling, og vi kan alle bruke en latter nå.

Can't Even av Anne Helen Petersen

Jeg er en stolt tusenåring, og jeg er stresset. Faktisk er jeg utbrent. I 2019 holdt jeg nede tre jobber (ikke inkludert frilansarbeidet som jeg av og til gjør ved siden av), opprettholdt et sosialt liv og prøvde å sørge for at jeg spiste tre måltider om dagen og sov mer enn fem timer om natten. Basert på en viral Buzzfeed-artikkel , presenterer Petersen Kan ikke engang , som forklarer hvorfor, selv om min generasjon er overarbeidet og underbetalt, forventes det at vi fortsatt gjør det like bra som generasjonen før oss selv om spillereglene har endret seg. Selv om jeg ofte føler at jeg henger etter, er det litt trøstende – og grusomt – å finne ut at jeg ikke er det.

Gruppe av Christie Tate

I en merkelig håpefull bok om hva som kan skje når du er utrolig sårbar i en psykoterapigruppe med seks fremmede. Tate burde trives: hun er sommerpraktikant på et advokatfirma og på toppen av klassen sin, men i stedet er hun deprimert. Etter å ha blitt med i terapigruppen drevet av Dr. Rosen, begynner Tate å se sin eksistens mye annerledes. Det er ikke så trist som du forestiller deg at det ville være. Faktisk leverer den på mer enn én måte. Når du lukker boken, vil du også føle deg forandret.

hvor gammel er gammel nok til å være alene hjemme

Becoming av Michelle Obama

Fun fact: dette var den første lydboken jeg hørte på. Det kan virke skremmende (19 timer?!), men Obamas kronikker holder oppmerksomheten din: fra oppveksten på sørsiden av Chicago (jeg vokste opp på nordsiden), til hennes profesjonelle karriere som leder som balanserer både arbeid og morskap, å bli USAs førstedame. Da hun forteller hvordan hun og Barack møttes, besvimte jeg. Da faren hennes døde og du kan høre stemmen hennes fange når hun nevner det, gråt jeg. Jeg lo med henne (hun er veldig morsom og sarkastisk, noe som var en uventet overraskelse). Jeg elsket det av hele mitt hjerte.

Betydningen av Mariah Carey av Mariah Carey

Hør: Mariah Carey kunne slå meg over ansiktet mitt, og jeg ville ringe moren min for å fortelle henne de gode nyhetene. Carey er strålende. I dette memoaret skinner stemmen hennes virkelig. Hun avslører uhellene, kampene og triumfene som har gjort henne til akkurat den hun er, og vi burde være så takknemlige for at hun tok seg tid til å velsigne oss med historiene sine. Jeg visste ikke hva jeg forventet da jeg åpnet denne boken, men det er en av de beste kjendismemoarene jeg har hatt tid til å lese.