5 måter å bli bedre på å ta risiko

1. Vær en Quitter

Før noen form for arbeid, enten det er en ny jobb eller en økonomisk investering, kan du finne noen gyldne regler. Fortell deg selv hva du ikke er villig til å tåle, eller hva som får deg til å stoppe aktiviteten. Å overholde strenge sikkerhetsstandarder har holdt meg i live i noen veldig farlige situasjoner. Uansett hva problemet er - kanskje jeg har fått en dårlig følelse eller bare følt at et medlem av mannskapet gnug meg feil vei - nøl ikke med å stoppe. Å vite at jeg kan komme ut er det som får meg i vannet i utgangspunktet. Bare en ekspert risikotaker kan svømme mot et bestemt mål og ankomme innenfor hårets bredde av skatten, og deretter snu og gå hjem.

Jill Heinerth er en huldykker og en undervannsfotograf og filmskaper. Hun er forfatteren av The Essentials of Cave Diving ($ 50, amazon.com ) og cowrote, produsert og dukket opp i PBS dokumentarserie Water’s Journey . Hun bor i High Springs, Florida.

2. Ha en mental øvelse

Før jeg tar en risiko - som i arbeidet mitt ofte innebærer å hoppe av en bygning eller sette fyr på en bil - ser jeg hele scenariet i fin detalj, fra start til slutt, minst 20 ganger. Dette kan ta alt fra 15 minutter til timer på slutten, avhengig av stuntets kompleksitet. Hver gang ser jeg for meg at det går perfekt. Hvis det kommer inn negative tanker, skyver jeg dem ut av hodet og begynner på nytt. Når den faktiske situasjonen ruller rundt, har jeg forestilt meg det så mange ganger at det føles gammel hatt.

Darrin Prescott har koordinert og utført stunts for dusinvis av reklame og filmer, inkludert 2011 Moneyball og Kjøre og den kommende Borte , planlagt å være på kino 24. februar. Han bor i Los Angeles.

3. Ikke sett alt på linjen

Jeg setter av penger til å spille poker, og jeg risikerer bare en liten mengde av det på hvert spill. Du kan ikke dra nytte av store økonomiske muligheter (en lidenskap, en ny jobb, en potensiell investering) hvis du er for strukket. Det betyr at du må opprettholde en livsstil som er mer beskjeden enn hva du faktisk har råd til. Selv da bør du aldri legge all din tid eller penger i en satsing. Oddsen for ødeleggelse er bare for høy.

Annie Duke er en Los Angeles-basert profesjonell pokerspiller. Hun vant World Series of Poker Tournament of Champions i 2004 og National Heads-Up Poker Championship i 2010.

4. Tenk for deg selv

Overalt bruker folk alarmistisk språk og oppfordrer oss til å være risikovillige: En selger vil råde deg til å kjøpe en forsikring for hvilket produkt han selger - fra en brødrister til en ny madrass. Snakk med en entreprenør, og han vil fortelle deg hvordan du trenger bedre vanntetting i kjelleren din - i tilfelle det er tilfelle. Prøv å justere alt dette. Bruk sunn fornuft til å komme til en konklusjon, og gå videre. For eksempel, hvis kjelleren din aldri har flommet på 30 år, stol på at den ikke vil begynne å flomme nå.

Benjamin Carson, M.D. , er direktør for pediatrisk nevrokirurgi ved Johns Hopkins Children's Center, i Baltimore, og forfatter av Ta risikoen: Lære å identifisere, velge og leve med akseptabel risiko ($ 20, amazon.com ).

5. Ta en risiko av gangen

En god tommelfingerregel for mote og liv: Du bør gå stort, men ikke overbord. Med andre ord, bruk aldri alle trendene samtidig. Ikke bruk en kjole dekket av paljetter med skyhøye hæler, mange smykker og dristig sminke. Velg i stedet ett utsagn: en kort kant, en lys farge, et utmerket tilbehør, og hold resten enkel. Ved å gjøre dette vil du øke sannsynligheten for suksess.

Jennifer Rade er en kjendisstylist og en kostymedesigner basert i Los Angeles og en hyppig paneldeltaker på TV Guide’s Fashion Wrap .