Millioner av COVID-19-vaksiner har allerede blitt distribuert og lagt i folks armer. Men selv når noen prøver å finne vaksinene for seg selv, avslår andre muligheten til å bli beskyttet.

Hvis du har et høyrisiko-familiemedlem eller en venn som er kvalifisert for en COVID-19-vaksine, men nekter å få skuddet nå - eller noen gang - kan det være utrolig frustrerende. Men det er viktige taktikker som hjelper deg å arbeide gjennom deres betenkeligheter og få dem til et 'ja'.

hva er et godt tips for pizzalevering

I SLEKT: Medisinske eksperter svarer på de mest stilte spørsmålene om Coronavirus-vaksinen

Relaterte ting

Lytt til bekymringene deres

Hvis du virkelig hører og føler med hvorfor de er motstandsdyktige mot koronavirusvaksinen, kan det hjelpe deg å holde samtalen i gang - og kanskje hjelpe deg med å finne et mer overbevisende argument for å oppmuntre dem til å få vaksinen. 'Å lytte til og validere bekymringer kan bidra til å redusere forsvarsevnen og åpne diskusjonen,' sier Kristin Orlowski, en lisensiert psykolog ved UCHealth Family Medicine i Littleton, Colo.

Finn riktig tilnærming

Når du forstår vennens eller familiemedlemmets betenkeligheter, vil det være lettere å finne ut hva som kan overbevise dem - enten det er å analysere gjennom studier og sikkerhetsinformasjon, spille inn i deres patriotisme ved å vise hvordan det hjelper landet vårt å komme seg, eller bare snakke om ting de vil være i stand til potensielt å gjøre når de har fått vaksinen.

Ved å tilpasse meldingen er det mer sannsynlig at de lytter.

Be dem gjøre det for deg

Ofte kan folk som kan være motvillige til å vaksinere seg selv, oppmuntres ved å foreslå at de gjør det for sine nærmeste - enten det er å oppmuntre besteforeldre til å få skuddet for å kunne klemme barnebarna sine, eller unge mennesker til å få skuddet for å beskytte sårbare familiemedlemmer.

Det er forutsetningen bak Denne Jab er for deg , en kampanje ledet av Steven Arsht, MD, en ortopedisk kirurg ved New York Citys Mount Sinai, til ære for sin svoger, som døde av COVID-19 i april 2020. Nettstedet oppfordrer folk til å få vaksinasjoner til ære for menneskene de elsker, eller til minne om noen de kjenner som døde av COVID.

'Vårt mål er å oppmuntre folk til å bli vaksinert for å beskytte seg selv, sine nærmeste og menneskene rundt dem,' sier Dr. Arsht. 'Vi har opprettet et nettsted, en Instagram-konto og Facebook-side der folk kan legge ut vaksinasjonsbildene sine og dele historiene sine om hvem de kanskje tenker på eller hedrer når de får 'jab'. ''

Ikke la dem vente

Noen mennesker som er kvalifisert for vaksinen, velger å vente med å 'la folk som trenger det mer gå først'. Men hvis de er kvalifiserte, er det nå tiden for dem.

Prøv dette argumentet: 'Du er i en høyrisikogruppe, og medisinske fagpersoner har bestemt at du trenger denne vaksinen nå,' sier Dr. Arsht. 'Det er nye vaksiner som kommer ned gjeddene, og den nåværende vaksineproduksjonen øker, så det vil være nok å gå rundt. Når muligheten byr seg, må du 'ta skuddet' og gjøre din del for å hjelpe Amerika sunnere og tryggere. '

Hjelp dem med å overvinne frykt for vaksine mot COVID-19

Trypanofobi, eller frykt for nåler, er en relativt vanlig kilde til angst - men oftere for barn enn voksne. Men hvis din kjære er noen som friker ut bare omtale av et skudd, er det teknikker de kan bruke for å minimere deres angst for å få COVID-vaksinen.

'Avslapningsøvelser som dyp pusting, progressiv muskelavslapping og guidede meditasjoner kan være nyttige,' sier Orlowski. Hun anbefaler å ta med en støtteperson som kan bidra til å distrahere din kjære mens de får skudd, og spise på forhånd for å redusere risikoen for å gå ut av frykten - eller snakke med legen sin for å se om angstavlastende medisiner kan være i rekkefølge.

Del historiene til folk som har fått vaksinen

Bruk sosiale medier til å dele din egen historie med COVID-vaksine, eller andre venner eller familiemedlemmer som har fått skuddet. 'Når folk ser andre mennesker som ligner på dem og som de kan forholde seg til å få vaksinen, kan de føle seg mer komfortable og bli oppfordret til å gjøre det selv,' sier Dr. Arsht.

Oppfordre dem til å snakke med legen sin

Selv om Dr. Fauci og de andre medlemmene av COVID-arbeidsgruppen ikke kommer gjennom dem, kan deres fastlege svare på spørsmål og gi dem pålitelige råd om vaksinen og fordelene for deres egen spesielle situasjon.

Gjør å få COVID-19-vaksinen så enkelt som mulig

Å få en avtale akkurat nå kan være utfordrende å navigere, siden hver stat - eller by eller fylke - har sin egen unike prosess.

Å hjelpe din kjære med å få en avtale (og få til en avtale) kan bidra til å gjøre det lettere for dem å bli enige om å bli vaksinert.

'Vi må sørge for at vi tar vare på våre eldre,' sier Dr. Arsht. 'Mange er ikke teknologikyndige, har ikke internettilgang eller datamaskin og vet kanskje ikke hvordan de skal registrere seg. Noen har kanskje ikke transport for å komme til et lokalt vaksinasjonssenter. Vi må ha en mekanisme på plass for å identifisere disse menneskene og komme til dem. '

Slik gjør du det enklere å få den avtalen:

• Få nøkkelinformasjon. Du trenger informasjon som fødselsdato, adresse og om de bruker blodfortynnende midler eller har hatt allergiske reaksjoner på andre vaksiner for å svare på spørreskjemaene raskt hvis du kommer gjennom.
• Prøv på forskjellige tidspunkter på dagen. Vaksinesider åpner ofte spor når de får dem, så du kan slå ut klokken 10, men finne et spor ved midnatt.
• Prøv både på telefon og på internett. Noen mennesker har rapportert mer suksess med telefonlinjene enn over internett.