IKKE hopp over solkrem. Eksperter høres ut som en ødelagt plate på dette problemet av en grunn: Regn eller glans, du trenger solkrem for å forhindre hudskader og potensielt kreft. (P.S .: Det er aldri for sent å starte.)
GJØRE drikk 64 oz. vann om dagen. H20 er det beste hudpleieproduktet der ute, og sannsynligvis det billigste. Guzzling mange ting holder huden din strålende og energinivået oppe.
IKKE sove i sminken din. Det vil tette porene dine, fremme hudormer og dehydrere huden din, som alle forbedrer tegn på aldring. Rengjøring og fuktighet hver natt før sengetid er et must.
GJØRE bruk vanntett eller langvarig eyeliner og mascara, som ikke kommer til å krølles rundt øynene.
IKKE bruk kosmetikk som har glitter ― flekkene klamrer seg til rynker ― og verre, det ser ut som om du prøver å gå tilbake til videregående skole. Se i stedet etter ord på emballasjen som lysende og glitrende, som har en subtil og smigrende glans.
GJØRE spis økologisk mat når det er mulig. Når du legger mange usunne kjemikalier og konserveringsmidler i kroppen din, viser det det. (Og sørg for å ta et multivitamin for å garantere at du får den daglige dosen med næringsstoffer.)
IKKE ha sminke som er for matt, spesielt foundation og leppestift. Den flate overflaten har en tendens til å synke ned i rynker og markere dem.
GJØRE bruk klær i juvelfarger. Rike, mettede farger (tenk dype lilla, grønne, røde og blå) lyser øyeblikkelig opp hudtonen, som har en tendens til å bli søl med alderen. Merk: Mange kvinner i en viss alder har en tendens til å bruke pastell, som faktisk vasker dem ut.
IKKE heng deg på de samme gamle jeansene, uansett hvor mye du elsker dem. Å holde deg oppdatert på denimtrender ― det nåværende kuttet, vaske, avslutte osv. Etc. holder deg moderne. (Ett advarsel: Unngå å falle for teenybopper-moter ― whiskering, rips, low rises, etc. ― uansett hvor populære de blir.)
GJØRE vær oppmerksom på hvor du bar hud. Hvis du har mye fregner eller aldersflekker i bestemte områder ― si, dekolletasje ―, velg en annen kroppsdel for å vise frem. Og husk: skuldre eldes godt på nesten alle!
GJØRE være realistisk om du skal bruke ermeløse topper. Hvis armene dine er ultratone, så vel for all del. Men hvis det er noe jiggling eller løs hud, er en sleeve-lengde erme universelt smigrende.
IKKE handle junioravdelingen. Når du har på deg et klesplagg som var ment for noen flere tiår yngre enn deg, viser det.
GJØRE brenn tvilling-settene dine. De er datert, og de skriker skolemarm. En lang, mager kofte er en moderne oppgradering.
IKKE vær for matchende. Det er ikke friskt eller ungdommelig å matche nøyaktig (rosa øreringer med rosa genser og rosa og svarte leiligheter); I stedet finner du stykker i farger og mønstre som utfyller hverandre.
GJØRE splurge på mote-frem håndvesker. (En myk, slouchy stil på dagtid og en clutch for kvelden er en flott start.) Hvorfor spør du? Fordi uttrykket kjerringstaske eksisterer av en grunn.
GJØRE oppdater capri-buksene dine. Som med jeans, endrer de styrende formene og stilene på disse sesongmessig ― så hvis du kjøpte din under den siste presidentadministrasjonen, er det definitivt på tide å komme i butikkene.
IKKE fall i fella med å bruke stygt fottøy bare fordi det er behagelig. Unnskyldningen for at jeg bare ikke vil at føttene mine skal skade, flyr rett og slett ikke lenger, når det er så mange fantastiske og kosete leiligheter å velge mellom.
GJØRE ha strukturerte deler på øvre halvdel, for eksempel jakker og skjorter med sømdetaljer. De vil bidra til å holde mindre enn seks-pack abs låst og lastet.
GJØRE fremheve midjen din når det er mulig; når noen kvinner blir eldre, ser det ut til at bryst og mage smelter sammen. Et bredt belte, innblåst blazer eller en kofta som knyttes i livet er den perfekte motgiften.
