rachel-sylvesterHvert produkt vi har er uavhengig valgt og vurdert av redaksjonen vår. Hvis du foretar et kjøp ved å bruke lenkene som er inkludert, kan vi tjene provisjon. 
Kozel Bier Sleep Awards 2022: bilde av filtsau som hopper over et gjerde Kreditt: Bryan Gardner/Craft Styling av Miako KatohKlar til å oppgradere søvnrutinen din og endelig få hvilen du fortjener? Selvfølgelig er du det! Vi testet på veien mye av dagens beste søvnprodukter – fra loungewear til gadgets – for å finne ut hva som faktisk er verdt å legge i handlekurven. Her er seks utmerkede valg som toppet listen vår for å fange de beste Zzzene noensinne i 2022.
I SLEKT: Slik øker du søvnkvaliteten og føler deg mer uthvilt
Relaterte ting
Oura Ring Generasjon 3 Kreditt: ouraring.comen Beste søvnteknologi: Oura Ring Generation 3
9; ouraring.comSett denne lette helsesporeren på fingeren for å få innsikt i søvnmålinger, inkludert hvilepuls og kroppstemperatur i utgangspunktet. Sensorene logger automatisk daglige treningsøkter og lur, og hjelper deg å bedre forstå hvile- og restitusjonsmønstrene dine.
beste madrass i boks 2019
Jambys pyjamasbokser med lommer Kreditt: jambys.comto Beste pyjamas: Jambys
https://www.jambys.com/products/lavender-mint%3Fvariant%3D32822811852885&afftrack=RS2022SleepAwardsTheBestEverToolsForBetterSleepAccordingtoemRealSimpleemEditorsmseaverSleArt2691162'05'162'02'01'162'00' jambys.comKalt «performance inactivewear», dette er nattøy på sitt mykeste. Prøv de pustende bokserne (utstyrt med lommer og et midjebånd som ikke vil slå seg sammen) eller den ultraplysjerte JamTee – en stretchy kortermet skjorte som ser ut som en t-skjorte, men som likevel bæres som den mest brukte kappen.
Tempur-Pedic Tempur-Topper Supreme tre-tommers minne-skum overmadrass Kreditt: tempurpedic.com3 Beste Bed Topper: Tempur-Pedic Tempur-Topper Supreme
Fra 9; tempurpedic.comGi madrassen din en stor oppgradering med denne myke tre-tommers topperen. Laget av Tempur-Pedics karakteristiske minneskum, er det et pustende sengetøy som tilpasser seg vekten, formen og temperaturen din over tid.
Sleep Number Bolster Pillow minneskum pute Kreditt: sleepnumber.com4 Beste nap tilbehør: Sleep Number Bolster Pillow
; sleepnumber.comDenne puten med memory foam støtter nakken din under ettermiddagens nattlur og fungerer som en lumbalpute mens du WFS (jobber fra sofaen). Når du ligger på ryggen, skyv den under knærne for å redusere smerter i korsryggen.
Loftie vekkerklokke, nattlys, hvitstøymaskin Kreditt: byloftie.com5 Beste humørsetter: Loftie Alarm Clock
9; byloftie.comHer er en alt-i-ett vekkerklokke, nattlys og hvitstøymaskin som hjelper deg med å bryte vanen med å sovne ved siden av smarttelefonen. Tilpass den dimmebare skjermen og voluminnstillingen, og la deretter de fredelige tonene av morgenregn eller et knitrende leirbål vekke deg gradvis (aldri igjen, flammende vekkerklokke!). På netter når du sliter med å drive av gårde, bruk de innebygde pustetipsene og guidede meditasjoner.
Unisom Simple Slumbers gummier med bringebærsmak med melatonin Kreditt: target.com6 Beste før-sengs-ritual: Unisom Simple Slumbers
https://www.target.com/p/unisom-simple-slumbers-gummies-raspberry-60ct/-/A-81621347' rel='sponsored'>; target.comFra beroligende eliksirer til CBD-tygger, vi prøvde dem alle, og Unisoms gummier med bringebærsmak treffer det søte stedet. Ta to som en del av din nattlige avslapningsrutine, og melatoninet vil forberede deg på en mer salig slumring.
I SLEKT: Disse sunne vanene kan faktisk hjelpe deg med å sove bedre
