Dr. Terri Orbuch er forskningsprofessor ved University of Michigan’s Institute for Social Research og direktør for en milepælstudie, finansiert av National Institutes of Health (NIH), hvor hun har fulgt de samme 373 parene i nesten tre tiår. Hun er også forfatter av fem forholdsbøker, inkludert 5 enkle trinn for å ta ekteskapet ditt fra godt til flott . Siden hun begynte studiet, har 46 prosent av parene hennes skilt seg. Orbuch deler flere luskede, hverdagslige atferd som vil ødelegge ethvert forhold.
1. Hopp over tid. Vellykkede par fra Orbuchs studie følte at tiden alene er grunnen til at forholdene deres overlevde. Mens det er sunt å tilbringe tid sammen, er det også viktig å finne hobbyer eller aktiviteter du kan gjøre alene for å dyrke dine egne interesser.
2. Forutsatt at du vet alt. Ikke anta at du vet hvordan partneren din tenker eller føler - fortsett i stedet å lære om partneren din, uansett hvor nær du tror du er. Du vil alltid føle at du vil stille et spørsmål, sier Orbuch.
topp 5 flyselskaper i USA
3. Feie kjæledyret under teppet. Ifølge Orbuch, lykkelige par faktisk gjøre svette de små tingene i deres forhold. Små irritasjoner kan utvikle seg til større problemer over tid, så det er viktig å kommunisere og jobbe gjennom konflikt, uansett hvor liten det kan virke. Dette er forskjellig fra gnagende - gnagende tar opp det samme problemet igjen og igjen uten å prøve en løsning.
4. Tilbringe for mye (eller for lite) tid med svigerforeldre. Sier Orbuch: Nærheten til svigerfamilien var forskjellig, avhengig av om du så på kona eller mannen. Ektemenn som følte det var viktig å holde seg nær svigerfamilien, hadde 20 prosent større sannsynlighet for å holde sammen over tid. Det motsatte gjaldt for kvinner. Mens Orbuch ikke er helt sikker på hvorfor denne trenden dukket opp, spekulerer hun i at det var viktig for kvinner å se at menn prioriterte familie, mens de selv ofte var følsomme for svigerforeldrenes råd eller kommentarer til foreldrene sine.
For å finne ut hvilke nøkkelråd skilt par ønsker å gi videre til andre, kan du lytte til hele episoden nedenfor.
hvor mye å tipse for mani pedi
