Hvis du tror du har sensitiv hud, er du i godt selskap. Men hudleger sier at begrepet er en stor, uhåndterlig paraply - en som kan forhindre oss i å ta opp de sanne grunnene til at vi er røde. Det er en god sjanse for at du underbehandler huden din når du setter deg i denne brede kategorien, sier Kavita Mariwalla, hudlege i West Islip, New York. Hun anslår at bare om lag 10 prosent av menneskene har sensitiv hud. Slik identifiserer du hva som virkelig skjer.

Relaterte ting

1 Fuktighetsgiveren får plutselig ansiktet til å føles som om det brenner

Sannsynlig mistenkt: En peeling OD. Hvis huden din plutselig friker ut som svar på et produkt du har brukt uten problemer tidligere, er problemet sannsynligvis noe annet på forfengelighet. Vi er så besatt av anti-aldring, men det kan faktisk gjøre huden følsom, sier Elizabeth Hale, hudlege i New York City. Folk laster opp retinoider, glykolsyre og alfa-hydroksysyrer for å komme tilbake i hudpleierutinen etter sommeren, og de overdriver det. Overexfoliering forstyrrer hudens barriere, dens viktigste forsvar mot irriterende stoffer. Hvis du bruker en retinoid, bruk bare en ertestørrelse, toppet med fuktighetskrem. Hold deg til en eksfolierende ingrediens eller et verktøy per dag, eller gå ned til en gang i uken til du er mindre følsom. Bygg opp barrieren din med en ceramidrik krem, som CeraVe Daily Moisturizing Lotion ($ 14; i apotek) eller SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2 ($ 127; dermstore.com ).

to Hvert fall blir du rød og flassende rundt øyenbrynene, nesen og / eller munnen

Sannsynlig mistenkt: Seborrheic dermatitt, en type eksem som involverer en overvekst av gjær i områder der huden er fet og ofte dukker opp når årstidene skifter. Du tror du er rød fordi det er høst og du er tørr, så du legger til fuktighetskrem. Men det er ikke det huden din ønsker, sier Mariwalla: Det du virkelig trenger å løse er ubalansen i hudens flora - de normale, sunne organismer som lever på alles hud. Det er best å se en hud, som sannsynligvis vil foreslå en vask med svovel og en aktuell soppdrepende, som ketokonazol.

Du tror du er rød fordi det er høst og du er tørr, så du legger til fuktighetskrem. Men det er ikke det huden din krever.

3 Ansiktet ditt lyser som et stopplys når du har dusjet.

Sannsynlig mistenkt: Rosacea, en kronisk lidelse som involverer utvidelse av blodkar. Det er ekstremt vanlig og underdiagnostisert, sier Hale. Når du blir eldre, utvikler rødhet seg fordi kapillærene blir trette og sprekker. At rødhet blusser som svar på ekstreme temperaturer, krydret mat, alkohol, soleksponering og stress. Å identifisere og unngå disse utløserne er den beste måten å holde rosacea i sjakk. Bruk bredspektret SPF 30 eller høyere hver dag. Unngå å bruke kortison for å redusere rødhet; prøv i stedet en rødhetsreduserende krem, som Neocutis Pêche Redness Control Cream ($ 105; dermstore.com ). En hudlege kan foreskrive en aktuell krem, som Rhofade eller Soolantra, eller et oralt antibiotikum med lav dose, som Oracea. Eller hun kan anbefale laserbehandlinger med pulserende fargestoffer for å slette røde overflatekapillærer, selv om du trenger berøringer hvert år eller to.

4 Huden din føles stikkende når du svetter og klør når du sover

Sannsynlig mistenkt: Atopisk dermatitt. Den vanligste formen for eksem, det rammer 10 prosent av mennesker og kan i noen tilfeller være så ubehagelig at det forstyrrer søvn og vanlige aktiviteter. Hele hudoverflaten er berørt - hele hudens barriere og immunforsvar fungerer ikke så bra som det burde, sier Joshua Zeichner, direktør for kosmetisk og klinisk forskning ved Department of Dermatology ved Mount Sinai Hospital i New York City. Det gjør det vanskeligere for huden å beholde fuktighet og bekjempe bakterielle og virusinfeksjoner, slik at du er utsatt for tørrhet, irritasjon og utslett. Produkter laget for sensitiv hud skal hjelpe; unngå harde såper og noe duftende, og fukt ofte. Du kan også trenge en reseptkrem for å løse den underliggende betennelsen, bemerker Zeichner.

5 Hjørnene i øynene og øyelokkene er permanent rosa og irritable

Sannsynlig mistenkt: Kontakt dermatitt, der huden din reagerer på et overflate irriterende eller allergen. Du kan anta at øyeområdet bare er ultrafølsomt, men ofte er det irriterende stoffer på fingrene når du gnir deg rundt øyeområdet. Vanlige skyldige inkluderer formaldehyd i neglelakk og nikkel via smykker, bilnøkler, glidelåser, jeansknapper og mynter. Utslett som forekommer på bestemte steder og har forskjellige grenser, kommer vanligvis fra en ekstern kilde, sier Zeichner. En hudlege kan gjøre en lappetest for å finne ut hva du reagerer på.

6 Det er vanskelig å finne et nytt produkt som ikke gjør at huden din brister i flammer

Sannsynlig mistenkt: Sensitiv hud. Hvis hvert produkt du prøver forårsaker irritasjon - og du ikke har rosacea eller eksem - kan du ha iboende reaktiv hud. Vær forsiktig med duft, lanolin og sårkremer med neomycin (prøv Vaseline Jelly Original, $ 3,50; target.com ). Velg mineralsk solkrem. Mariwallas tommelfingerregel: Hold deg til produkter med færre enn 10 ingredienser, og du vil gi huden din den lette berøringen den fortjener.