Desember er tiden på året da vi vanligvis er sammen med våre kjære – men som med de fleste andre feiringer i år, kan det hende mange høytidstradisjoner må justeres for å holde alle trygge ettersom tilfeller av koronavirus fortsetter å øke og covid-vaksinen begynner. å rulle ut.

Hvis du leter etter de beste måtene å holde familien din trygg på når du feirer Hanukkah, jul, Kwanzaa eller nyttårsdag, CDC har nettopp gitt ut sin ekspertveiledning for å hjelpe deg med å endre planene dine for å redusere risikoen (uten å redusere feriegleden).

Hvis du ønsker å holde deg så trygg som mulig, vet du sannsynligvis allerede at CDC sier at virtuelle samlinger er veien å gå i år hvis du feirer med noen som er utenfor husstanden din. Det betyr at de fraråder å reise, spesielt hvis du eller noen du skal besøke har høy risiko for helseproblemer hvis de ville utvikle COVID-19. Og at besøket med julenissen eller andre offentlige sammenkomster kan være bedre å være virtuelle (eller utsatt).

I slekt: 7 måter å feire jul på en trygg måte

Men hvis du fortsatt er tilbøyelig til å feire jul, nyttår eller Hanukkah personlig, her er hvordan CDC anbefaler at du minimerer risikoen for å få - eller spre - koronavirus.

I slekt: Ideer for å være vertskap for en pandemi-sikker nyttårssamling

Tryggere å reise i ferien

Hvis du reiser til eller fra et sted med et stort antall tilfeller av koronavirus eller hvor tilfeller er økende (også det meste av USA), har noen med høy risiko for covid-19-komplikasjoner, bruker offentlig transport som fly eller tog, eller kan ikke sette deg selv i karantene i 14 dager før avreise, anbefaler CDC å kansellere reiseplanene dine.

I slekt: 5 forholdsregler å ta når du reiser i løpet av ferien

Hvis du bestemmer deg for å reise, hold deg tryggere ved å:

• Bruk masken på riktig måte (en flerlagsmaske tett til ansiktet, som dekker munnen og nesen), og unngå å berøre øynene, nesen og munnen under hele reisen.

• Vask eller desinfiser hendene ofte under reise, spesielt hvis du er i offentlige rom.

• Hold minst seks fot unna folk som ikke bor hos deg, når det er mulig.

roomba for tregulv og tepper

• Få influensasprøyte før du reiser.

• Pakking av mat og nødvendigheter for å minimere hvilestopp når du kjører.

Tryggere vinterferiefeiringer

Hvis du bestemmer deg for å komme sammen personlig med folk som ikke bor hos deg i ferien, vil du øke risikoen for å utvikle COVID-19 (eller utilsiktet overføre viruset). Du må også huske på eventuelle COVID-19 statlige eller lokale retningslinjer eller forskrifter som må følges, spesielt med hensyn til feststørrelse og maskebruk.

I slekt: Tryggere alternativer til dine favorittferietradisjoner

Men hvis du bestemmer deg for å ha en personlig feriefeiring, er det noen måter å redusere risikoen for overføring på:

• Bruk en flerlagsmaske på passende måte (over både munnen og nesen) når du ser folk utenfor husstanden (selv om du er utendørs).

• Hold en sosial avstand på minst seks fot fra folk i husholdningen din, uansett hvor du samles.

• Hold feiringer utendørs – eller hvis du feirer innendørs, åpne dører og vinduer for å øke luftsirkulasjonen. En vindusvifte kan bidra til å forbedre og gi ekstra ventilasjon.

• Vask eller desinfiser hendene regelmessig.

• Bli hjemme eller avbryt planer hvis du eller noen du har vært i kontakt med føler deg uvel eller har vært utsatt for covid-19.

• La gjestene ta med egen mat, eller forhåndspakke snacks og måltider for å unngå å dele serveringsutstyr og bufféplass.

• Vurder å la gjestene ta med egne tallerkener og redskaper, eller bruk engangsalternativer.

• Hold samlinger så små som mulig, så korte som mulig og så stille som mulig (slik at ingen trenger å rope over høy musikk).

• Hvis du er vert, sørg for rikelig med hånddesinfeksjon og ekstra masker til gjestene dine.