Denne guiden er for generelt sunne voksne. Beslutningene om når de skal søke omsorg kan variere sterkt for barn, eldre eller alle som har en eksisterende tilstand, sier Tom Scaletta, MD, styremedlem i American Association of Emergency Medicine. Rådene som gis her, bør ikke erstatte sunn fornuft eller legens mening.

Et stikk

Hva det er: Vanligvis en irritasjon, ikke en nødsituasjon ― med mindre du er allergisk. Men selv hos noen som ikke er allergiske, kan et stikk på feil sted føre til problemer.

Hva du skal gjøre hjemme:

• Hvis du er stukket på hånden din, må du umiddelbart fjerne alle ringer slik at de ikke hindrer blodstrømmen forårsaket av hevelse (og slik at du ikke risikerer å få bryllupsbåndet av).
• Fjern stingeren ved å skrape huden (prøv et kredittkort som holdes vinkelrett på huden). Ikke ta tak i stingeren; dette kan tvinge ut mer gift.
• Løft svingområdet og påfør is.
• Du kan ta ibuprofen (som Advil) eller acetaminophen (Tylenol) mot smerter, og et reseptfritt antihistamin som inneholder difenhydramin (Benadryl) hvis kløen er plagsom. Hydrokortisonkrem kan også hjelpe.

Søk øyeblikkelig hjelp:

• Hvis du opplever hevelse i halsen eller stramming, generaliserte elveblest eller kløe (ikke bare ved stikket), tungpustethet eller svimmelhet. Dette er tegn på en allergisk reaksjon, en sann nødsituasjon. Ring 911.
• Stukket i ansiktet eller nakken? Gå til ER hvis du hveser eller føler at halsen stenger. hevelse kan blokkere luftveiene.

En grillforbrenning

Hva det er: Forutsatt at du ikke gikk ut på grillen, er det sannsynlig at denne forbrenningen vil være delvis tykkelse (tidligere klassifisert som en første- eller mindregradsforbrenning).

Hva du skal gjøre hjemme:

• Kjølig vann vil gjøre at forbrenningen føles bedre. Ikke bruk is (som kan forårsake ytterligere skade på alvorlig forbrenning) eller smør (som ikke gjør noe).
• Rengjør forbrenningen med såpe og vann.
• Påfør en antibiotikakrem og et bandasje.
• Ta paracetamol eller ibuprofen for smerte.

Søk øyeblikkelig hjelp:

naturlig ugressmiddel som ikke dreper gress

• Hvis brenningen er større enn størrelsen på håndflaten (håndflaten din er omtrent 1 prosent av kroppens overflateareal). Det er sannsynlig at du trenger reseptbelagte smertestillende midler, og en lege bør sørge for at forbrenningen er ren og dekke den med en steril forbinding.

A Gash From Hedge Shears

Hva det er: Mer enn bare en god unnskyldning for å slutte å beskjære, kan dette være en alvorlig kutt.

Hva du skal gjøre hjemme:

• Kjør vann over kuttet i minst 60 sekunder for å vaske ut rusk.
• Sett deg ned, løft skaden, og trykk på for å stoppe blødningen.
• Hvis du ikke har hatt en stivkrampe booster de siste fem årene, bør du kontakte legen din for å se om du trenger en, fordi stivkrampesporer ofte er tilstede i smuss.

Søk øyeblikkelig hjelp:

• Hvis kuttet er lengre enn en halv tomme, og du kan trekke kantene på kuttet forsiktig fra hverandre (selv om de kommer sammen igjen). Det er et tegn på at du trenger masker.
• Hvis en arrplassering kan påvirke utseendet ditt, kan det hende du vil ha masker selv om kuttet ikke er så stort.
• Verste tilfelle scenarier: Rytmisk spurtende blod indikerer at du har kuttet en arterie, nummenhet kan bety en avskåret nerve, og manglende evne til å bevege en ekstremitet kan bety at du har kuttet en sene.

Et punkteringsår

Hva det er: Et lite, men dypt sår som vanligvis lukkes raskt. Men en fiskekrok i en finger eller en rusten spiker gjennom en Nike kan forårsake infeksjon.

Hva du skal gjøre hjemme:

• Forsikre deg om at det ikke er noe i såret. Er det som har satt deg fast? Hvis ikke, se etter stykker innebygd i såret; prøv å fjerne dem med alkoholrenset pinsett.
• Vask såret med såpe og vann.
• Bruk forsiktig trykk.
• Hvis fiskekroken aldri ble brukt og knapt kom inn i fingeren din, kan du ganske enkelt bruke et lag antibiotikakrem.
• Hvis du ikke har hatt en stivkrampe booster de siste fem årene, må du kontakte legen din om du trenger en.

Søk øyeblikkelig hjelp:

• Hvis neglen passerte gjennom treningssko på vei til foten eller kroken hadde sett innsiden av en fisk eller en orm. I begge tilfeller kan bakterier ha blitt båret dypt inne i såret, og en lege vil at du skal begynne å ta antibiotika ASAP.
• Hvis blodet spruter eller blødningen ikke stopper etter fem minutters forsiktig trykk, eller hvis du ikke kan få smuss eller det som punkterte deg ut av såret, kontakt legen din.
• Hvis du ikke begynte med antibiotika umiddelbart og senere utviklet tegn på infeksjon ― rødhet, hevelse, oser, røde striper som kommer fra såret, eller en 100-graders pluss feber ― oppsøk lege.

Varmeutmattelse

Hva det er: Hvis du spiller for hardt om sommervarmen og fuktigheten og tar for få pauser for ikke-alkoholholdig væskeoppfriskning, kan du føle deg svak, kvalm og hodepine.

Hva du skal gjøre hjemme:

• Stopp det du gjør og hvil i et kjølig, skyggefullt område.
• Sprøyt deg med vann og sett deg foran en vifte.
• Nipp til en sportsdrikk for å erstatte væske og elektrolytter. Eller bland juice med litt vann, eller tilsett 1/4 ts salt til en liter vann. Unngå koffein og alkohol.

Søk øyeblikkelig hjelp:

• Hvis du ikke kan holde væske nede, eller hvis du begynner å bli forvirret. Du kan utvikle potensielt dødelig heteslag. Andre tegn inkluderer delirium eller bevisstløshet, hyperventilasjon, muskelkramper og en temperatur på 102 grader eller mer.
  
  

Matforgiftning

Hva det er: Du tilbrakte ettermiddagen i parken med venner og en piknikkurv. I kveld tilbringer du det på badet med et plutselig anfall av kvalme, oppkast, kramper og diaré.

Hva du skal gjøre hjemme:

• Drikk rikelig med klare væsker for å holde deg hydrert. Sportsdrikker er best; nest best er fortynnet juice.
• Når kvalme og oppkast blir lettere, kan du spise litt kjedelig mat, for eksempel ris, brød eller kokt kylling.

Søk øyeblikkelig hjelp:

• Hvis du blir svimmel, lyshåret eller forvirret, eller hvis du går forbi.
• Hvis du har feber over 101 grader eller skarpe eller gripende smerter som varer mer enn 15 minutter.
• Hvis du ikke kan holde væske nede eller har kastet opp i åtte timer, kontakt lege. du kan trenge IV-væsker eller medisiner for å stoppe oppkast.
• Hvis symptomene ikke taper innen to dager, er det på tide å oppsøke lege. Du kan ha en mikrobe som krever antibiotika eller et mer alvorlig problem.
• Andre signaler om at du trenger hjelp: Du kaster opp blod, har blodige avføring, eller du slutter å urinere.