Mine favoritt nye sko gir meg forferdelige blemmer.

Jen, via e-post

Løsningen: Det gamle knep-som-buffer-trikset fungerer i en klype (skjønner du det?), Men det er bedre og mer diskrete taktikker for å forhindre at nye spark gni deg feil vei. Meghan Cleary, forfatteren av stilguiden Sko er du? ($ 18, amazon.com anbefaler å stikke skumputer på problemflekker i skoene. Foot Petals lager en rekke størrelser, inkludert smale striper som passer til tynne stropper ($ 7 for åtte, footpetals.com ). Eller lån et løpertriks og beleg de blæreutsatte delene av føttene dine med en usynlig antichafing-balsam før du tar på deg sko (prøv Bodyglide for Her; $ 8, apotek.com ). For alvorlig friksjonsforebygging under fottøy med full dekning foreslår Marlene Reid, MD, en podiatrisk kirurg i Naperville, Illinois, et bredt, selvklebende elastisk omslag (prøv 3M Nexcare No Hurt Wrap; $ 5 på apotek). Og vurder et forebyggende forsøk på å beskytte ryggen på hælene dine, et vanlig sted for blemmer: Trykk forsiktig inn de øvre bakre delene av nye sko et par ganger for å bidra til å myke opp materialet før du bruker det.

Se flere måter å forhindre blemmer .