Legg dette til den stadig voksende listen over hvorfor du ikke trenger å føle deg skyldig over kaffeavhengigheten din: Funn publisert i tidsskriftet Hepatologi Vis det kan også være bra for leveren din. Samtidig som tidligere forskning har knyttet vanlig kaffeforbruk til å beskytte mot type 2 diabetes og redusere kreftrisiko , antyder denne studien det koffeinfri drikkere kan nå være stolte av morgendrikken deres - de får også et helseforbedring.

Forskere ved National Cancer Institute i Maryland studerte nesten 28 000 deltakere fra National Health and Nutrition Examination Survey , en årlig undersøkelse som vurderer helsestatusen til amerikanske voksne gjennom intervjuer og undersøkelser. Deltakerne var minst 20 år, og rapporterte hvor mye kaffe de konsumerte i løpet av en 24-timers periode som en del av deres tilbakekalling. Spesielt for denne studien så forskerteamet også på fire leverenzymer som ofte er tegn på skade eller betennelse.

I løpet av en tiårsperiode fant forskerne at personer som drakk minst tre kopper kaffe om dagen, viste lavere nivåer av alle fire enzymene sammenlignet med de som ikke drakk kaffe i det hele tatt. I tillegg viste funnene at koffeinfri drikker uten kaffe høstet samme belønning - en sunnere lever.

- Våre funn knytter totalt og koffeinfritt kaffeinntak til lavere leverenzymanivåer, sa forsker Dr. Qian Xiao i en uttalelse. Disse dataene antyder at ingredienser i kaffe, bortsett fra koffein, kan fremme leverhelsen. '

Mer: Høyere koffeinforbruk kan redusere risikoen for denne vanlige tilstanden.

steder å kjøpe kunst i nærheten av meg