Når det gjelder den nåværende selvomsorgsbevegelsen (den som oversvømmer Instagram-feeden din med bilder som skildrer drømmende, lysbelyste soverom med en bok på sengen), er det ingen bedre selvomsorg for deg selv enn en god natts søvn . Vi erklærer offisielt 2019 som året med god søvn, spesielt når det i dag er så mange produkter som fremmer bedre zzzs. Enten det er å prøve ut putetrekk i silke for å redusere rynker, og erstatte bomullslaken for lintøy , eller bruke en vektet øyemaske for å få litt øye raskere handler vi om denne søvnbesettelsen og alt tilbehør til å starte.

Da du begynner å tenke på å oppgradere laken eller dynene dine før varmere temperaturer treffer, fant vi den nyeste dynen som alle sovende trenger for å prøve ASAP. Selv om du kanskje ikke er New York-basert, har du kanskje hørt om det Cloud-dynen fra naturlig hjemmevaremerke Buffy på Instagram eller gjennom dynen 12 000 femstjerners kundeanmeldelser . Cloud ble raskt et kult-favoritt-sengetøy, fordi det bokstavelig talt føles som om du sover i en sky (derav navnet), så Buffy introduserer en ny dyne til linjen. Møte Brisen : Det er en temperaturregulerende dyne som er 100 prosent plantebasert og helt laget av eukalyptusfibre, som er hentet fra tremasse av bærekraftig eukalyptustrær.

I slekt: Jeg prøvde laken laget av eukalyptus - og de føles alltid som den kule siden av puten

Fordi dynen kun er laget av eukalyptus, er skallet og fyllet naturlig mer pustende enn andre dyner laget av polyester eller dyrebaserte materialer. Pusten til dynen fører til slutt til en mer regulert temperatur mens du sover, spesielt hvis du er en sovende som sliter med varmekontroll om natten. Buffy skapte The Breeze fra selskapets tro på at kroppens daglige gjenopprettingsprosess begynner i sengen, og det kunne vi ikke være mer enige om! Ikke bare vil The Breeze få deg til å sove bedre, det hjelper også miljøet. Hjulets eukalyptusfiber er helt biologisk nedbrytbart og bruker mindre vann og land enn bomull når den produseres.

Buffy Breeze Trøster

Å kjøpe: $ 170; buffy.co .

For å fortsette å feire Earth Day og lanseringen hele denne uken, har Buffy inngått et samarbeid med de amerikanske skogene om å plante et tre for hver solgte Breeze-dyne. Å handle dynen som vi dubber som løsningen for å hjelpe deg med å sove bedre i sommer, gå til buffy.co . I tillegg, hvis du ikke er helt overbevist, tilbyr Buffy en gratis prøveperiode for å teste ut dynen for å sikre at alle drømmene dine blir oppfylt.

Bilder: med tillatelse fra Buffy