Måltidsplanlegging kan noen ganger være litt slitsomt – og det er altfor lett å bli sittende fast i et hjulspor med de samme gamle lunsjene og middagene. Heldigvis finnes det måter å jobbe smartere (ikke hardere!) for å lage noen smakfulle, sunne måltider uten mye oppstyr (eller til og med å slå på komfyren).

På denne ukens episode av Ganske enkelt , vert Haley Cairo leder oss gjennom tre morsomme superenkle oppskrifter du kan lage med en butikkkjøpt rotisseriekylling – ingen matlaging nødvendig! En annen bonus: De fleste rettene kan enkelt lages på forhånd – noe som gjør dem perfekte hvis du ønsker å pakke med deg en sunn lunsj.

Haley anbefaler å bruke Cozi app for å lete etter oppskrifter og legge til ingredienser på handlelisten din – slik at du ikke glemmer det essensielle peanøttsmøret til sataysalatkoppene.

Relaterte ting

Blistered Tomatillo Salsa og stekt kyllinglårtaco

Mens oppskriften krever å steke din egen kylling, er det enda enklere å sette sammen denne smakfulle retten ved å bruke ferdigkokt kylling.

Kylling Satay Salat Wraps

Risvermicelli-nudlene er en fin tillegg, men hvis du leter etter en kul sommeroppskrift uten matlaging, kan du bruke rotisseriekylling, hakkede grønnsaker og den smakfulle peanøttsausen for å få dette sammen på få minutter.

Kirsebærtomater og kyllingsalat med rødløk

Et snev av basilikum er den perfekte prikken over i'en på denne ferske kyllingsalaten

Matoppbevaringsbeholdere i glass

Hold kjøleskapet ditt (og matlagingen) organisert med dette settet med seks matoppbevaringsbeholdere i glass. De er trygge å bruke i ovnen, mikrobølgeovnen, fryseren og oppvaskmaskinen, og de har en lufttett gummipakning for å forhindre lekkasjer.