Jeg er like sugen på selvpleie som den neste jenta, så jeg forstår lokket med å unne huden din en deilig duftende fuktighetskrem. For mange forbrukere er duftende skjønnhetsprodukter en integrert del av hudpleieopplevelsen.
Men her er saken: Det er vanskelig nok å forstå suppen av ingredienser som er oppført på de fleste skjønnhetsprodukter, enn si de kompliserte begrepene som merker bruker for å beskrive dufter. Hvis du sliter med sensitiv hud, reiser tilstedeværelsen av duft mange spørsmål. Hva er egentlig dufter og endrer de effektiviteten til selve skjønnhetsproduktet? Hva betyr egentlig uparfymert og parfymefritt? Og, kanskje viktigst, hvordan kan vi velge produktene som fungerer godt med huden vår – og fortsatt lukter godt? Nedenfor bryter vi ned hver minste ting du trenger å vite om dufter i skjønnhetsproduktene dine.
Røde flagg å identifisere
Første ting først: Hvordan vet du om skjønnhetsproduktet ditt har dufter? Vel, den enkle tommelfingerregelen er at hvis produktet har noen lukt, er det definitivt en slags duft til stede. Alt som har en identifiserbar lukt legges utelukkende til formler for en sensorisk effekt, ikke for å bidra til hudens helse.
'Når du ser enkeltordet 'duft' eller 'parfyme' på en etikett, skjuler det faktisk en oppskrift som består av hundrevis av proprietære kjemikalier, sier Marilee Nelson, miljøkonsulent og medgründer av Branch Basics.
gaveideer til 35 år gammel mann
For å gjøre vondt verre, gir FDA dufter et gratispass når det kommer til åpenhet. Skjønnhetsbedrifter er pålagt å bruke International Nomenclature of Cosmetic Ingredients (INCI) når de viser hva som er i et produkt. For eksempel må lavendelekstrakt alltid stå oppført som lavandula angustifolia (lavendelekstrakt), uavhengig av om et selskap mener deres er en bedre, mer eksotisk versjon.
Men duft er et unntak – det er den eneste ingrediensen som er unntatt fra å måtte være mer spesifikk, selv om den inneholder mistenkelige stoffer du ønsker å vite om.
Denne lyssky forskriften har en grunn: Den ble opprinnelig utviklet for å beskytte et selskaps proprietære parfymeblanding eller forretningshemmeligheter, under Lov om rettferdig emballasje og merking fra 1966, slik at andre steder ikke kan stjele en merkevares hemmelige duftoppskrift.
Dette kommer åpenbart med et stort forbehold på forbrukersiden. Løsningen? Siden ingredienslisten ikke alltid er et pålitelig sted å henvende seg til EWG Skin Deep Cosmetics Database er en flott kilde for å identifisere hvor mye duft produktet ditt faktisk har. Ethvert produkt som har ingredienser vurdert til 1 eller 2 er trygge å bruke. Listen er også utvidet med eteriske oljer som ikke alltid er trygge for huden. Disse vil noen ganger komme med sine passende latinske navn, som mentha, sitrus, eugenol, etc.
Forskjellen mellom parfymefri og uparfymert
Vær advart: Bare fordi noe er uparfymert betyr ikke det at det er parfymefritt.
'Duftfri betyr at ingen duftmaterialer - syntetiske eller naturlige - brukes i produktet,' sier Frauke Neuser, PhD, hovedforsker ved Olay Skin Care ved P&G. 'Parfymert betyr på den annen side generelt at produktet ikke har en åpenbar duft, men kan inneholde stoffer som nøytraliserer eller maskerer lukten til andre aktive ingredienser (som ikke alltid lukter for godt).'
Hvis du må bruke hudpleieprodukter med dufter, er det beste alternativet å vende seg til de som inneholder naturlige dufter – som essensielle oljer – forutsatt at du ikke er allergisk mot disse. Husk at eteriske oljer er flyktige komponenter, som lett kan brytes ned og er vanskelige å rense. For å være på den sikre siden, bør du identifisere blandinger laget med 100 prosent viltlagde eller organiske essensielle oljer (dvs. behandlet uten løsemidler).
hvordan få et juletre til å se fyldigere ut
Effekten av duft på huden
'Det er tre kategorier av dufter - syntetiske dufter, naturlige dufter og essensielle oljer,' sier Debra Jaliman, MD, en styresertifisert hudlege i New York City. 'Alle disse duftene kan forårsake et problem hvis du har sensitiv hud eller er følsom for duft.'
Syntetiske dufter er imidlertid den viktigste årsaken til irritasjon og kontakteksem i skjønnhetsprodukter. Å ha en syntetisk duft som ingrediens motvirker vanligvis formålet med et hudpleieprodukt, da det skaper en kontraintuitiv risiko for irritasjon, sier Dr. Jaliman. Ifølge American Academy of Dermatology (AAD), disse duftene er den største årsaken til kosmetisk kontakteksem. Det er der oppe med nikkel og giftig eføy, som de fleste vet å unngå.
Så, hva slags konsekvenser har vi å gjøre med? 'Selv om det ikke reverserer effekten av den tiltenkte fordelen med produktet, kan duft være veldig irriterende, selv om du ikke er allergisk mot kjemikaliet. Dette kan komme ut som rødhet, kløe, elveblest og eksem-oppbluss, sier Dr. Jaliman. Og det er ikke alt - AAD viser også astmagener, kreftfremkallende stoffer, hormonforstyrrende stoffer, nevrotoksiner og overvektige stoffer blant de mange bivirkningene.
Med andre ord, ethvert produkt med en syntetisk duft – selv om det er stappfullt av hudelskende ingredienser – kan gjøre huden din mer skade enn nytte.
Men ikke bekymre deg – det betyr ikke at du ikke kan nyte dufter som en del av den totale hudpleieopplevelsen. 'Hvis du ikke er en av få personer som er følsomme for spesifikke duftingredienser, er det ingen grunn til å unngå dem,' bemerker Neuser. 'Det handler egentlig om enkeltpersoners personlige følsomhet og å vite hvilke spesifikke ingredienser som skal unngås, hvis noen.'
Takeaway: Jo kortere ingredienslisten (og jo mindre dufter), jo bedre. Sørg alltid for å gjøre research – eller enda bedre, snakk med hudlegen din – før du inkorporerer et nytt hudpleieprodukt, spesielt hvis du har sensitiv hud.
