Hva du skal se etter i solkrem

1. Aktive ingredienser. Dette er det som absorberer og / eller reflekterer stråler, i motsetning til ingrediensene som beroliger huden eller forbedrer produktets tekstur.

  • Avobenzone: En vanlig aktiv-kjemisk ingrediens, den trenger inn i hudens overflate og hjelper til med å absorbere skadelige UVA-stråler. Hvis avobenzon er på etiketten, se også etter ingredienser som oktokrylen og oktisalat, som stabiliserer avobenzon slik at den forblir effektiv lenger. Noen solkremer inneholder Helioplex, et fancy navn på en teknologi som stabiliserer avobenzon.
  • Sinkoksid eller titandioksid: Disse aktivene er fysiske forbindelser. I stedet for å absorbere stråler, reflekterer de dem vekk fra huden. De er et godt valg for de med sensitiv hud.

to. PA-vurdering. Dette japanske klassifiseringssystemet (som vokser i popularitet i USA) måler UVA-beskyttelse i en skala fra ett til tre plusser, men det er ennå ikke godkjent av Food and Drug Administration (FDA). Siden det ikke er noen enkel måte å vite hvor mye UVA-beskyttelse du får, bruk alltid en bredspektret solkrem (se nedenfor).

3. Vannbestandighet. Ifølge FDA opprettholder et produkt som er vanntett, SPF-beskyttelsen i minst 40 minutter med svømming eller svetting. (Selv om etiketten sier det, opprettholder eksperter ingen solkrem som er 100 prosent vanntett.) Veldig vannavstøtende eller veldig svettebestandige produkter beskytter i minst 80 minutter.

4. Bredspektret dekning. Dette begrepet betyr at produktet beskytter mot begge typer stråler: UVB og UVA. UVB-stråler brenner huden, og UVA-stråler kan forårsake aldersrelatert skade. Begge slag har vært knyttet til hudkreft.

5. SPF. Dette tallet refererer til den relative beskyttelsesmengden du mottar fra UVB-stråler - ikke hvor mye lenger du kan oppholde deg i solen enn du kunne uten beskyttelse. For å sette det i perspektiv: Et SPF 15-produkt beskytter huden mot ca 93 prosent av UVB-stråler; en SPF 45, omtrent 97 prosent. Det er ingen solkrem som blokkerer 100 prosent.

For våre solkremanbefalinger, pluss sesongbaserte hudpleieråd, se De beste solkremene (og sommerhudpleie tips). For å finne løsninger på sommerhudproblemer, se Hvordan behandle vanlige sommerhudklager .