Her er nyheter som vil få deg til å takke naboene dine: Ny forskning fra University of Michigan antyder at tette bånd med andre i samfunnet ditt kan redusere risikoen for hjerteinfarkt.

Studien , publisert i The Journal of Epidemiology and Community Health, viste at et godt nabolag var assosiert med 22 prosent redusert risiko for hjerteinfarkt. Resultatene er basert på en fireårsanalyse av 5276 voksne over 50 år uten rapporterte historier om hjertesykdom i begynnelsen av studien, hvorav de fleste var gifte kvinner. I løpet av studietiden led 66 kvinner og 82 menn av et hjerteinfarkt - i underkant av tre prosent av deltakerne.

I stedet for å fokusere på de typiske negative sammenhenger mellom nabolag og helse - vold, hurtigmatstetthet og luftkvalitet, for å nevne noen - så forskerne på sosial samhørighet. De fant gode nabolag med høyt samfunnsmessig samhold, noe som er preget av hvor trygge, sammenhengende og pålitelige naboene føler seg i samfunnet: tenk å blokkere fester, lange turer og løpe ved siden av for ekstra mel og egg.

Tilbake i 2006 ble deltakerne kartlagt for universitetets helse- og pensjonsstudie, som vurderer mer enn 26 000 amerikanere over 50 år to ganger, og vurderte på en syv-punkts skala hvor knyttet de følte seg til nabolaget sitt. De med en Mister Rogers-holdning - det vil si at de trodde de hadde vennlige naboer som ville hjelpe dem i en krise - hadde lavere risiko for hjerteinfarkt etter fire år enn de som fikk et relativt lavt nivå av nabolagssammenheng.

Funnene er viktige, med tanke på hvert år 720.000 amerikanere får et hjerteinfarkt, og hjertesykdom er fortsatt den viktigste dødsårsaken i Amerika, I henhold til CDC . Mens forskerne ikke etablerte en endelig sammenheng mellom sosial kohesjon og redusert risiko for hjerteinfarkt, antydet en lignende studie fra 2007 av svenske voksne at den gode nabolagsfaktoren kan ha noe å gjøre med økt fysisk aktivitet. Det vil si at voksne vil være mer sannsynlig å spasere når de føler seg trygge der de bor. Allikevel kan det ikke skade å vinke hei til naboene en gang i blant, eller invitere dem til en hjertesunn middag.