Jeg vokste opp i et samfunn jeg vil anse som ganske åpent om sexredaksjon. Jeg husker på barneskolen da lærerne delte klassen min etter gutter og jenter, slik at de kunne fortelle oss jenter om perioder og i hvilken alder vi kan begynne å få dem. Jeg synes ikke menstruasjonsdiskusjonen var for omfattende, fordi jeg bare husker at det skjedde en gang. Og da noen av vennene mine fikk menstruasjonene for første gang, kom det definitivt ikke naturlig å sette i en tampong.

En av vennene mine bestemte seg trygt for å prøve tamponger for sin første periode. Forutsatt at oppgaven var intuitiv for en intelligent person, dyttet hun den opp dit, løsnet den lille pinnedelen av plastapplikatoren (jeg vet ikke engang det tekniske begrepet for det), og lot resten av applikatoren være inne i henne i hele dagen. Hun fjernet bare den lille pinnen fordi den tydeligvis ikke skulle stikke ut slik, hvordan skulle hun trekke opp buksa?

En gammel kollega av meg husker sin første periode ganske levende også på grunn av et lignende, um, feiltrinn. Mens hun visste å ta av applikatoren, var hun ikke helt sikker på hva du skulle gjøre når du hadde tampongen ut av plasten. Retningslinjene sies å sette den i en 180 graders vinkel, så hun bare skjulte den horisontalt mot kroppen sin i stedet for å sette den inn hvor som helst og kalte det en dag.

Til ingen voksen kvinners overraskelse fortsatte hun å blø over hele setet sitt i latinsklassen. ('Hvem visste at det skulle være loddrett, ikke horisontalt?')

Vi lo alle da disse historiene ble fortalt fordi det er så latterlig når du vet bedre, men det er faktisk svakere undertekst til hendelser som første periode. Selv vi, som vokser opp i utdannede, fordomsfrie samfunn, manglet riktig kunnskap om våre egne pubescent-kropper. Og enda verre, mange jenter er flau for å be om avklaring: Hvordan bruker jeg en tampong? Hva er plast- og pappbitene til? Kan jeg bruke noe annet hvis jeg er redd tamponger vil skade? Må jeg bytte tampong hver gang jeg går på do?

Jeg kan bare forestille meg at kunnskapshullet blir større med mindre utdanning, færre ressurser og mer lukkede samfunn.

Diva International Inc. , selskapet bak Diva Cup, gjennomførte nylig en undersøkelse med OnePoll på 2000 kvinner 18 og eldre, og fant at 52% av kvinnene følte seg flau i de første periodene, og 53% hevdet at de ikke var opplært om symptomene som var forbundet og hva opplevelsen var ville være som. Ytterligere 43% sa at opplevelsen skremte dem, og 61% var 'sjokkerte' over hvor mye kramper skadet.

Bare en fjerdedel av respondentene sa at de visste hva de skulle gjøre når den første perioden kom, mens et annet kvartal hadde ingen anelse om hva de skulle gjøre.

Jeg fikk ikke mensen før jeg var 16, sannsynligvis den siste av alle jentene i karakteren min. Jeg husker at jeg ikke ble flau da vennen min Molly guidet meg gjennom tamponginnføringsprosessen gjennom en boddør på skolebadet. Ikke bare var jeg pinlig, jeg var spent. Jeg følte at jeg endelig var en del av denne kule indre sirkelen av jenter som kunne hviske over pultene til hverandre, 'Har dere en tampong?' og være opptatt av kramper, og delte ut Midol fra ryggsekkene.

Så her er første fester, en samling for å feire en jente eller tenåring som får menstruasjonen for aller første gang , kom inn.

Selvfølgelig, som med enhver fest, er det ingen størrelse som passer alle former. Generelt tror jeg at hver jente fortjener å føle denne følelsen av stolthet når hun begynner å menstruere - men mer enn noe fortjener hver jente å forstå hva som skjer med kroppen hennes og hvordan hun skal takle det. Noen skoler kan gjøre en del av utdannelsen, men hvorfor ikke ta slakken hjemme? Det er bare oppturer.

Hvis datteren din går til en venn & apos; eller eldre slektninger & apos; første periode parter, vil hun lære mer om hva hun kan forvente seg selv i en åpen dialog, der dessverre tabuemner kan behandles fritt uten dom eller skam.

Fester i første periode er en mulighet for kvinner og jenter til å le av menstruasjonsfeilene sine i stedet for å føle seg grove for å lekke og flekker klærne; de er en sjanse til å avvise misforståelser, slik at det er umulig å bli gravid mens du er på mensen; de er et rom for å utdanne jenter om at p-piller er for mer enn bare prevensjonsmiddel, og det er mange alternativer, så snakk med legen din om hvilken som er riktig for deg. Ved første periodefester kan du snakke om hvor vanlige uregelmessige perioder er, men hva du skal gjøre hvis du tror det kan være forårsaket av en medisinsk tilstand som PCOS andre hormonelle problemer eller usunne vekter. Jenter bør vite at å 'savne en periode' ikke alltid betyr at hun er gravid fordi mange voksne kvinner fremdeles naturlig opplever uregelmessige sykluser av utallige årsaker.

Det tok meg til slutten av 20-årene for å innse at livsstilen min kan spille en rolle i tollsatsen min periode tar på mitt mentale og fysiske velvære, som at å gjøre mer bevisste matvalg kan bidra til å regulere hormonene mine. Med mindre vi forteller jentene disse tingene, hvordan vil de vite det?

Hvordan vil en jente vite at det er normalt for kroppen å være vond, å ha kramper som får henne til å bøye seg av smerte, hvis vi ikke forteller henne? Det er unektelig skummelt for en ung jente, spesielt hvis det skjer uten forvarsel.

En annen underveis av menstruasjon er at perioder koster penger! På en første periode fest kan deltakerne gi ting som varmeputer, Midol, pads, tamponger, menstruasjonskopper, periodetruse, kvisekremer og de mange andre tangensielle elementene som begynner å menstruere og de tilhørende symptomene.

I følge Non-profit Days for Girls, som arbeider for å forbedre forholdene for jenter med utdannelse om menstruasjon over hele verden, 500 millioner jenter og kvinner globalt har du ikke tilstrekkelige ressurser og kunnskap for å håndtere periodene. Mange av disse jentene og kvinnene bor i landlige samfunn der perioder anses som urene. Hvis du bor et sted som har tilgang til pads, tamponger, periodeløsninger og utdannelse, bør du fremheve ressursene som ikke passivt håper jenter vil merke det alene. Fordi ikke alle kvinner og jenter er så heldige å ha alle disse bekvemmelighetene og tjenestene innen rekkevidde.

Til slutt, og mest rett og slett, fortjener vi en jævla fest. Jeg kjenner folk som fikk sine første perioder i fjerde klasse på 9 og 10 år - det er mye å takle i så ung alder. Et parti i første periode fremmer entusiasme over å bli kvinne og reduserer usikkerhet og frykt.

Som voksne kvinner bør vi bry oss om de yngre generasjonene. Et vennlig samfunn bygger neste generasjon jenter til å være vellykkede og selvsikre, forankret i egenverd og uhemmet av hvordan kroppene deres fungerer og skiller seg fra en manns. Hvorfor vil vi ikke være en del av et samfunn som utdanner og gir jenter mulighet til å være begeistret for hvem de er?