Hvis du ikke kan starte dagen uten din daglige dose Starbucks, har vi noen gode nyheter: Det finnes andre måter å få koffeinfikseringen på (og vi snakker ikke om te). Ifølge hudleger, men først, kaffe er et mantra du kanskje vil bruke på hudpleierutinen din når høstværet setter huden din i limbo. Overgangen mellom årstidene er en stor bidragsyter til hudendringer, sier Howard Sobel, MD, styresertifisert hudlege i New York City og grunnlegger av Sobel hud . Når temperaturen og fuktigheten synker raskt, jobber huden hardere for å opprettholde fuktigheten. Dette kan føre til betennelsestopper, spesielt hvis du er utsatt for hudsykdommer som rosacea . Legg til grusom innendørs oppvarming og slitsomme skoletider, og huden din er sannsynligvis mer grinete enn en barnehagebarn på Zoom skole.

Det er her koffein kommer inn. Du har sikkert hørt at det kan vekke huden din, men hva betyr det egentlig? Det er en anti-inflammatorisk når det brukes lokalt, sier Dr. Sobel. Det kan også redusere rynker, lysne huden og dempe ved å forbedre sirkulasjonen i huden. Dessuten er den rik på antioksidanter, noe som betyr at den kan bidra til å beskytte huden mot UV-skader, forurensningsstressorer og hudkreft. Vi spurte hudleger hvordan man effektivt kan bruke koffein på alle områder av huden din – og om det virkelig fungerer like bra i en krem ​​som det gjør i favorittkruset ditt.

Koffein for øynene dine

Underøynene dine er et ustadig rom. Faktorer som en urolig natt, en salt middag eller til og med for mye sol kan alle forårsake væskeretensjon og hyperpigmentering under øynene. Ifølge Dr. Sobel er koffein en god aktuell ingrediens for å forbedre hevelser og fremme sirkulasjonen. Resultatene er ikke langvarige, så hudleger er enige om at to ganger om dagen er det magiske tallet for best resultat. Oppbevar øyekremen i kjøleskapet for litt kriblende morgenmagi, og skjem bort titterne om natten etter en lang dag med stirring på skjermen.

hvor stor er ringen i størrelse 7

Tips: Bruk alltid øyebehandlinger i stedet for å gni frem og tilbake. Mørke ringer er forårsaket av tap av volum, sier Susan Bard, MD, styresertifisert hudlege ved Live Dermatologi i Brooklyn, N.Y. Rubbing skaper skjærekrefter som kan forårsake mikrosprekker i huden. Det kan også føre til irritasjon, og stimulerer pigmentproduserende celler til å frigjøre pigmentet.

Relaterte ting

Verd The Fix Emergency Eye Mask

I mildere vær, se etter øyegeler som absorberes raskt. Denne fra Versed er fylt med koffein og agurkjuice, og trekker inn i huden din som en drøm.

Bobbi Brown Vitamin beriket øyenbase

Hvis posene under øynene dine er kombinert med tørrhet, se etter mykgjøringsmidler som sheasmør for å jevne ut fine linjer og skape en miljøbarriere. Det nyeste fra Bobbi Brown fungerer ved å håndtere misfarging, og deretter prime det delikate området under øynene for concealer hvis du trenger å kamuflere gårsdagens Netflix-maraton ytterligere.

fransk flette frisyre trinn for trinn

100 % ren kaffebønne koffein øyekrem

Den papirtynne huden på øyet kan være mer følsom for øyekosmetikk. Hvis du er utsatt for rødhet, prøv denne hypoallergene formelen med aloe, rosevann og mildere grønt kaffefrøekstrakt.

Den vanlige koffeinløsningen 5 % + EGCG

Denne serumlignende koffeinen og EGCG (alias grønn teekstrakt) er fullpakket med antioksidanter som sies å redusere solskader og fylle opp det sunkne øyeutseendet. Bonus: Den er praktisk talt uoppdagelig når den først er påført, slik at fuktighetskrem eller foundation kan legges sømløst.

Koffein for ansiktet ditt

Øynene dine er ikke det eneste stedet som blåser opp. Å hengi seg til mat med høyt natrium kan føre til væskeretensjon, og etterlate deg med et hovent ansikt om morgenen. Ifølge Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, styresertifisert hudlege i Beverly Hills, California, er koffein en vasokonstriktor. Koffein kan midlertidig trekke sammen de overfladiske blodårene i huden, og hjelpe huden til å virke mindre rød, irritert og flekkete, sier Dr. Shainhouse. Ved å trekke sammen karene kan det også bidra til å forhindre væskesiv fra disse karene, noe som igjen kan hjelpe huden til å se mindre oppblåst ut.

Koffein er også fullpakket med antioksidanter. Ved å påføre lokalt kan du begrense mengden frie radikaler (dvs. årsaken til fine linjer og rynker) som kroppen din produserer. Enda en anti-aldringsfordeler? Aminosyrer. Noen typer kaffe, som grønn kaffebønneolje, er fulle av dem og kan hjelpe til med produksjon av kollagen og elastin. Ikke forvent å se umiddelbare resultater; men dens beroligende egenskaper kan fremme disse fordelene ved langvarig bruk.

Relaterte ting

Ungdom til folket Yerba Mate Resurfacing Energy Ansiktsbehandling

Start dagen med den ultimate koffeinholdige hudpleieopplevelsen (det ligner på å ta CrossFit før soloppgang!). Denne masken er laget av en blanding av yerba mate og guayusa som kan skryte av fire ganger mer koffein enn kaffe. Den sprudlende mikro-eksfolianten inkluderer også melkesyre (en AHA favoritt ) for å la ansiktet føles pumpet og forynget.

alderstrosende retinol fuktighetskrem av enkel skjønnhet

Snow Fox Hot Stone ansiktsmaske

Hvis du ikke kan riste av deg den Zoom-zombie-blekheten, gjenoppliv huden din med disse selvoppvarmende maskene. Hovedstjernen er koffein, men den støttes også av en Oscar-verdig rollebesetning av hudlysende niacinamid og kollagenbyggende kobbertripeptid.

Koffein for kroppen din

Koffein er en førsteklasses ingrediens som finnes i slanke- og cellulittkremer. Ifølge Dr. Shainhouse kan det øke blodstrømmen og sies å stimulere til fjerning av fettsyren fra fettlaget.

Men vit dette: mens huden er glattere og mer hånlig etter vask med koffeinprodukter, ikke forvent en kur mot rumpegroper. Koffein blir ikke kvitt cellulitter, sier Dr. Shainhouse. Det kan midlertidig redusere overfladisk væske og betennelse i huden, slik at huden blir midlertidig dehydrert og mindre oppblåst, noe som kan gjøre cellulitter visuelt mindre synlig. Koffein ødelegger ikke de fibrøse båndene som kleber seg nedover huden og fanger subkutant vev og fett som skaper det humpete utseendet til cellulitter.

Kort sagt, ikke stol på koffein som din cellulittkur. Men det er fortsatt verdt å legge til kroppsutvalget ditt; når koffein kombineres med andre ingredienser, kan det gi energi til huden og optimere cellulær energi for å holde huden hydrert, kondisjonert og sunn.

Relaterte ting

Crabtree & Evelyn Gardeners Ground Exfoliation Powder

Har du ikke tid til en kopp joe før du dusjer? Å legge til en dose av dette pulveret til kroppsvasken er det nest beste. Aromaen av denne urteblandingen laget av kaffe arabica frø vil vekke huden like mye som hjernen din.

Sol de Janiero brasiliansk Bum Bum Cream

Med over 4000 femstjerners anmeldelser, sverger kundene til denne kremens utjevnende effekt, takket være de kraftige effektene av koffeinrik guaraná.