5 spørsmål du bør stille deg selv hvis rydde opp er en kamp

I De Afrominimalistens guide til å leve med mindre , utforsker forfatter Christine Platt hva fortiden vår kan lære oss om å gi slipp. Spørsmål å stille når de rydder opp, kvinne decluttering klær Spørsmål å stille når de rydder opp, kvinne decluttering klær Kreditt: Getty Images

Så mye av hvem vi er og hvordan vi oppfører oss eller reagerer på visse situasjoner er forankret i barndommen vår. Enten det alltid er på utkikk etter en avtale, vår medfødte respons på å fylle opp pantiene våre fordi vi vokste opp med matmangel, eller til og med å tilpasse oss kjønnsroller, er atferden og erfaringene fra barndommen vår ofte med på forbruksvanene våre for voksne. Det vi så på, ble fortalt og lært av våre omsorgspersoner og samfunnet har ofte en dyp innvirkning på forholdet vårt til penger og hvordan vi bruker dem.

Ofte er vi uvitende om hvordan disse opplevelsene påvirker livene våre på selv de minste nivåene. En av historiene jeg liker å dele som understreker hvor dypt barndommen vår påvirker vår voksne atferd, involverer en av vennene mine og hennes kjære ektemann, som har en tilhørighet til å bruke mye oppvaskmiddel når han vasker opp. For å beskytte identiteten deres, selv om det ikke er skam i noen av våre barndomshistorier – det gjorde vi ikke velge våre omsorgspersoner - la oss kalle dette fantastiske paret Mary og Brian.

I SLEKT: Hva skilsmissen min lærte meg om å leve med mindre

En dag, da Mary og jeg snakket om ektemennene vi elsket, men som irriterte oss så mye, fortalte hun: 'Jeg gikk nettopp forbi kjøkkenet og Brian er der inne og vasker opp. Jente, boblene renner bokstavelig talt over ut av vasken! Jeg vet bare ikke hvorfor han må bruke så mye oppvaskmiddel og lage så mye rot!'

Noen gang vennen som like klaget over slike trivielle saker, lo jeg. «Vel, han tar i det minste oppvasken!»

beste hårprodukter for fint hår

«Seriøst,» sa Mary. «Han har gjort dette helt siden vi giftet oss. Det er så irriterende og unødvendig.'

Da jeg innså at dette var et virkelig sårt sted for henne, spurte jeg: 'Vel, har du noen gang spurt ham hvorfor han gjør det?'

Noen dager senere fortalte hun meg at hun faktisk spurte Brian om hans besettelse med oppvaskbobler og ble rørt over å finne ut hvorfor. Selv om han nå var vellykket og ganske velstående, hadde Brian vokst opp fattig. Oppvokst av bestemoren hans i Deep South, ble de fleste av husholdningsartikler kjøpt i dollarbutikker, og selv da måtte de brukes med måte.

Hver gang Brian vasket opp, lot bestemoren ham bare bruke små mengder oppvaskmiddel, akkurat nok til å vaske oppvasken og aldri nok til å lage bobler. Så nå som han er voksen kjøper han den beste oppvasksåpen og liker å lage så mange bobler han vil. Mens min venn Mary ser et rot, finner Brian tilfredsstillelse i bobler som renner over ut av vasken, og nyter en opplevelse han lengtet etter, men aldri fikk glede av som barn.

Når du begynner selvoppdagelsen av å lære om hvorfor du har mer enn du trenger, tenk på hvordan barndomserfaringene dine bevisst eller ubevisst kan ha påvirket oppførselen din. Tenk på hva omsorgspersonene dine bestemte var nødvendigheter og hvordan de gikk frem for både å anskaffe og administrere dem. Vurder hvordan de prioriterte utgiftene sine for å møte familiens behov fremfor å oppfylle deres personlige ønsker. Reflekter over hvordan omstendighetene dine med overflod eller knapphet kan påvirke dine nåværende avgjørelser.

5 spørsmål å stille deg selv:

Hva lærte jeg om å bruke og spare som barn?

  1. Ble pengebruk og sparing snakket åpent om i hjemmet ditt? Hvis ja, var diskusjonen sunn eller en kilde til strid?
  2. Fikk du godtgjørelse? I så fall, måtte du 'tjene den' eller ble den gitt gratis?
  3. Hvordan feiret familien din milepæler og viktige prestasjoner? Ble du belønnet med penger, gaver eller ikke-håndgripelige bekreftelser?
  4. Hva gjorde familien din for moro skyld? Hvilke opplevelser ble ansett som vanlige aktiviteter, og hvilke ble ansett som 'en godbit'?
  5. Kan du identifisere udekkede behov og ønsker fra barndommen? Hvis ja, hvordan har de vist seg i voksen alder og/eller på hvilke måter finner du deg selv i å prøve å løse dem?

Relaterte ting

Afrominimalisten Afrominimalistens guide til å leve med mindre bok Kreditt: Simon & Schuster

Tilpasset fra AFRMINIMALISTENS GUIDE TIL Å LEVE MED MINDRE av Christine Platt. Copyright © 2021 Simon & Schuster, Inc. Gjengitt med tillatelse fra Tiller Press, en avdeling av Simon & Schuster, Inc.