Sladder på kontoret
Jeg snakker ikke om andre mer eller mindre enn den gjennomsnittlige personen, men jeg har en venn på jobben som jeg i spøk har eksplisitte avveininger med: Hvis jeg gir ham en informasjon, skylder han meg en like saftig nugget i fremtiden. Det er en uhyggelig glede å sladre, men det kan også være gunstig. Noen mennesker tror menneskespråket utviklet seg slik at vi kunne få sosial informasjon. Og du kan se hvordan det fungerer: Hvis noen planlegger mot deg, eller hvis noens status plutselig har vokst eller falt, vil du virkelig vite om det. Informasjon er makt, og formidlingen reduserer innflytelsen til menneskene som hadde den først.
Paul Bloom er professor i psykologi og kognitiv vitenskap ved Yale University og forfatter av Hvordan Pleasure fungerer: Den nye vitenskapen om hvorfor vi liker det vi liker ($ 17, amazon.com ). Han bor i New Haven, Connecticut.
hvordan smaker Asiago-ost
Omfavne dovendyr
Amerikanere er ikke flinke til å ta ferier: Det strider mot vår protestantiske arbeidsmoral å gi oss ustrukturert tid. Vi tror at hvis vi ikke jobber, er vi lat. Men kontinuerlig anstrengelse hindrer vår kreativitet; det er veldig viktig å ha ledige dager. Når hvert segment av vår tid er booket - når vi går frist til frist til frist - drømmer vi ikke, vi spiller ikke, og vi tenker ikke på nye prosjekter. Jeg vet det fordi jeg har slitt med dette hele livet. Men jeg har innsett at det er utrolig glede og mulighet å bestemme seg for å veg ut og ikke gjøre noe for en forandring.
Erica Jong er redaktør for antologien Sukker i min bolle: Ekte kvinner skriver om ekte sex ($ 22, amazon.com ) og forfatteren av den ikoniske romanen Frykt for å fly ($ 16, amazon.com ). Hun bor i New York City.
Spis kjøtt
Eksperter hevder at det er miljømessige og helsemessige grunner til ikke å spise kjøtt, men en alt-eller-ingenting-tilnærming er umulig for noen mennesker. Jeg er en av dem. Så jeg har valgt å være en ukedags vegetarianer i stedet. I de fem dagene spiser jeg kjøttfrie måltider med sunn frukt, grønnsaker og fullkorn. I helgene gir jeg etter lyst på svinekjøtt, storfekjøtt og kylling. Når jeg bare begynte å spise en svinekotelett eller en hamburger bare innimellom, ble det noe spesielt. Nå setter jeg pris på kjøttets smak og dens evne til å tilfredsstille meg enda mer.
Graham Hill er den New York City-baserte grunnleggeren av øko-bloggene TreeHugger.com og LifeEdited.com .
Kos deg med schadenfreude
Religiøse og verdslige forskere er enige om at misunnelse er forferdelig. Det er vondt å være misunnelig på folk som er rikere eller vakrere enn deg. Men schadenfreude - gleden du får av ulykken til noen andre - kan føles bra. For eksempel er du i ekstase når den vanlige sjefen din blir fanget av å snyte på skatten hennes og får en straff, eller når den krevende filmstjernen som bagatelliserer alle rundt ham, blir fanget i en pinlig situasjon. Du gleder deg ikke over at disse menneskene lider, men heller at det karmiske systemet fungerer. Vi ønsker alle å tro at det som går rundt kommer rundt.
John Portmann er professor i moralhistorie ved University of Virginia, i Charlottesville, og forfatter av Når dårlige ting skjer med andre mennesker ($ 32, amazon.com ).
Vær lystig
Mens jeg vokste opp, gjorde moren meg det klart at sex bare skulle skje innenfor ekteskapssammenheng og ikke skulle snakkes om. Likevel begynte jeg å lese romantikkromaner i en alder av 12 år, og da jeg gikk på college, begynte jeg å stille spørsmålstegn ved den absurde dualiteten til det jeg hadde lært: Hvis sex er sunt og normalt, hvorfor kan vi ikke snakke om det? Selv i dag må vi bekjempe den konvensjonelle tenkningen som sier at gode jenter ikke er lystige. Sex er en viktig og behagelig komponent i ethvert intimt forhold, og det går hånd i hånd med det naturlige ønsket om kjærlighet. Å ikke erkjenne dine ønsker er like skadelig som å handle på dem impulsivt.
Sabrina Jeffries er den bestselgende forfatteren av 34 romaner, inkludert ’Twas the Night After Christmas ($ 20, amazon.com ), ut denne måneden. Hun bor i Cary, North Carolina.
