Enten du jobber hjemmefra eller går inn på et kontor, er det altfor lett å gå seg vill i et prosjekt og ende opp med å sitte stille i timevis. Og uavhengig av yrke ditt, gjør ikke hjemmebestillinger og overstadige TV-serier det enklere å flytte rundt på et sunt beløp hver dag. Hvis du er bekymret for ikke å få nok trening, ikke svett det (unnskyld ordspillet). Studier viser det bare en moderat mengde bevegelse kan bidra til å motvirke stasjonære vaner . Og Amazon har verktøyene du trenger for å få aktiviteten din opp et hakk uten å bruke hundrevis av dollar.

Selv om det allerede er midten av januar, kjører Amazon fortsatt mange tilbud til ære for det nye året. En av våre favoritt nylige funn er en seksjon under radaren fylt med rabatterte aktive klær, treningstilbehør og søvnhjelpemidler. Den har alt du trenger bekjempe en stillesittende livsstil og fremme generell helse til rimelige priser.

Heller enn å investere i en kostbar, plasskrevende tredemølle eller en stasjonær sykkel, fyll opp rimelige motstandsbånd eller et nybegynnervennlig yogasett . Selv treningssporere liker denne Fitbit smartklokken er merket ned. Det er nok av leggings og treningsskjorter på salg også.

Og fordi en sunn livsstil ikke bare handler om å trene, inkluderer Amazons salg andre velværeprodukter, som sovemasker for å hjelpe deg med å få en god natts søvn og luftrensere for å skape et rent miljø hjemme.

Besøk Amazon for å bla gjennom alle tilbudene eller fortsett å bla for å handle ni flotte produkter akkurat nå.

Relaterte ting

Core 10 Spectrum Yoga High Waist 7/8 Crop Legging

Disse beskårne leggings kommer i noen forskjellige farger og mønstre som du kan bruke mens du gjør yoga eller går en tur rundt blokken. Amazon-kunder har forlatt dem hundrevis av femstjerners anmeldelser og enda mer perfekte vurderinger . Anmeldere sier at materialet 'føles som smør' og kaller dem '100 prosent knebøysikkert.' Ta et par mens de er merket ned.

Omeril Resistance Loop Treningsbånd

Oppgrader grunnleggende øvelser som knebøy, armhevinger og benløft med dette settet med fem motstandsbånd. Hver farge representerer et annet motstandsnivå, alt fra lett til ekstra tungt. De er en fin måte å gjøre selv de raskeste treningene litt mer intense på.

Fresh Me Blackout sovemaske

Denne lysblokkerende søvnmasken kan hjelpe deg med å få en bedre natts søvn og ha energien som trengs for å bevege deg neste dag. Den er laget av vaskbar bomull og har en justerbar stropp for å holde den på plass hele natten. Hundrevis av Amazon-kunder bekrefter at det er en game changer , og en kalte det til og med den 'beste sovemasken jeg har eid'.

Fitbit Versa 2 smartklokke

Hold styr på puls, skritt, søvnvaner og mer med Fibits Versa Smartwatch. Den har til og med innebygd Alexa-teknologi slik at du kan få informasjon håndfri, og den kan koble til musikkstrømmetjenester som Spotify og Pandora slik at du kan høre på musikk mens du er på farten. Bare sørg for å ta den på deg før du starter dine daglige aktiviteter.

Amazon Basics Yogamattesett

Enten du bare begynner med yoga eller ønsker å oppgradere ditt nåværende oppsett, har dette seksdelte settet fra Amazon alt du trenger for å flyte gjennom svette vinyasa-timer eller gjøre enkle tøyninger på slutten av dagen. Den leveres med en ¼ tomme tykk matte, et yogabelte, to blokker, to håndklær og en bæreveske.

TaoTronics lysterapilampe

Få en dose energiøkende sollys når som helst med denne sammenleggbare lysterapilampe . Den bruker UV-strålefiltrerende LED-lys for tilpassbar lysstyrke som er trygg på øyne og hud. Amazon-kunder rapporterer at de føler seg lykkeligere , mer avslappet og fokusert etter bruk av lampen.

URBNFit treningsball

Hvis du har plass til det, kan en treningsball som denne sparke treningsrutinen din opp et hakk ved å legge til et nytt nivå av stabilitet og balanse til treningen. Du kan også bruke den som et alternativ til en tradisjonell kontorstol for å engasjere muskler og lindre ryggsmerter mens du sitter.

Amazon Essentials Tech T-skjorter med korte ermer med rund hals

Du kan aldri ha for mange treningstopper, og dette settet med to fukttransporterende skjorter kommer til en fantastisk pris. Velg favorittfargekombinasjonen din fra en rekke alternativer og legg dem til din digitale handlekurv mens de er enda rimeligere enn vanlig.

Blueair Blue Pure luftrenser

Denne luftrenseren er ideell for å holde små rom friske og rene. Stofffilteret fanger opp større partikler som støv og hår, deretter tar et partikkelfilter seg av støv, pollen, mugg og virus . Til slutt eliminerer et aktivt karbonlag lukt og kjemikalier. Amazon-anmeldere si at den er stillegående og effektiv.