Skrivebordsjobber kan ta en alvorlig toll på kroppen din, spesielt hvis oppsettet ditt fører til at du utvikler noen mindre enn gode holdningsvaner. Etter en lang dag med jobb kan plagene føles spesielt forstyrrende. Det var den ubehagelige følelsen som fikk Amazon-kundene til å kjøpe RestClouds nakke- og skulderavslapper – og med over 2600 femstjerners anmeldelser har den fått mye ros. Noen shoppere til og med si at det gir dem «umiddelbar lindring».

Relaxeren er egentlig en nakkepute, selv om den er ment å brukes i bare 10 minutter av gangen, i motsetning til over natten. Den er laget av et mykt, men støttende materiale som holder nakken mens brukeren ligger med ryggen flatt på bakken. Denne stillingen, kiropraktor Shelby Simon, DC , forklarer, kan faktisk gi lindring.

beste måten å rengjøre laminattre

Mye av vår moderne aktivitet krever at vi er i en komprimert og nedsunket stilling mens vi bruker teknologi. Fremover hodestilling, samt tap av normal cervikal (nakke) kurve, er mer og mer vanlig på grunn av dette, forklarer hun. «Denne enheten hjelper til med å forlenge, strekke eller trekke halsryggraden. Dette kan føre til en midlertidig lindring av trykket på nakken.'

Simon bemerker at nakkesmerter kan ha mange årsaker, så hvis du virkelig sliter, er det best å få en evaluerings- og behandlingsplan fra en kiropraktor. RestClouds relaxer , eller en lignende enhet, kan være et gunstig supplement til profesjonell pleie.

Å kjøpe : (var ); amazon.com .

hva er en tilberedt bakeplate

For mange Amazon-kunder er en lav pris å betale for effektene som puten har på deres kroniske smerte. «Jeg har hatt smerter i skulder og nakke helt siden jeg rodde på college, da det var dager jeg våknet uten å kunne bevege hodet. For en uke eller så siden ble det virkelig ille igjen. Det hjelper ikke at jeg er en sidesover, har en forferdelig holdning, sitter ved et skrivebord mer enn noen gang, og går rundt en toåring som er bygget som en tank. skrev en anmelder . 'Jeg har hatt mer lettelse etter noen dager med denne rare skumtingen enn noe annet jeg har prøvd de siste 18 årene.'

Andre bruker enheten spesifikt for å motvirke smerten de har utviklet fra å jobbe ved et skrivebord. 'Jeg har hatt konstante smerter i bunnen av hodeskallen min de siste årene på grunn av en livsstil som har fått meg til å stirre på en dataskjerm i 50 prosent av dagen,' skrev en shopper . «Å bruke dette har vært den mest lindrende aktiviteten noensinne. Den støtter nakken min perfekt i en super ergonomisk vinkel og utvider nakken lett til riktig holdning.'

Noen kjøpere har også funnet ut at når de bruker RestCloud pute noen minutter før sengetid, de får bedre søvn . Det burde ikke komme som en overraskelse, da, at puten er den nummer én bestselger i sin kategori .

hva er de beste julefilmene på netflix

En tidsbegrenset kupong reduserer av RestCloud avslappende nakke og skulder , som betyr at hvis du leter etter en løsning på den tekniske halsen din, kan du finne den for bare .