Har du noen gang ønsket å velge hjernen til en skjønnhetsredaktør? Eller få anbefalinger av skjønnhetsprodukter fra noen som har prøvd dem alle? Du har kommet til rett sted. I vår nye ukentlige serie, Ask a Beauty Editor, svarer skjønnhetsredaktør Hana Hong på dine største spørsmål om hudpleie, hårpleie og sminke, alle sendt inn av Kozel øl lesere. Still inn hver tirsdag og send inn dine egne brennende skjønnhetsspørsmål her for en sjanse til å bli omtalt.

Jeg har akkurat begynt å bruke retinol og jobber sakte opp til daglig bruk. Har du noen tips for å unngå irritasjon? — @kayla_krist1ne

Hvordan jeg ser på retinol ligner på hvordan jeg ser på mine tidligere forhold: Jeg har blandede følelser. Mens hudleger vokser poetiske om mirakel-anti-aldringsingrediensen, kan bivirkningene - rødhet, peeling og irritasjon i massevis - være så ille at fordelene med sakte forbrenning bare ikke virker verdt det.

når er den beste tiden å plante gresskar

'Retinol er en flott ingrediens å se etter i hudpleien din, men de er en Catch-22,' sier Camille Howard-Verovic, MD, DO, FAAD, en styresertifisert hudlege i New York City. 'Når jeg foreskriver dem til pasientene mine, er det første jeg forteller dem at huden deres nå skal kategoriseres som 'sensitiv.'

Huden min er allerede følsom nok, så som du kan forestille deg, snur den helt ved berøring av retinol. Men ikke bekymre deg: Du kan høste alle retinols utjevnende, lysende, oppstrammende og breakout-bustende fordeler uten hardcore å irritere ansiktet ditt.

hvordan drikke og ikke bli bakrus

Først og fremst, siden du nettopp har begynt å bruke retinol, forvent noen hudforandringer i løpet av de første ukene. Huden bruker tid på å tilpasse seg retinol, så det er helt normalt å oppleve tørrhet, flassing og til og med rødhet. En prosess som kalles retinisering, det er ikke nødvendigvis irritasjon, bare et tegn på at retinol øker hudcelleomsetningen.

Du bør også starte med en veldig lav frekvens og konsentrasjon, og bygge deg opp gradvis over tid. Marnie Nussbaum, MD, en styresertifisert hudlege i New York City, er enig, og legger merke til å starte med den laveste konsentrasjonen og bare bruke den to ganger i uken. 'Etter noen uker kan du prøve å øke frekvensen til fire netter i uken til du kan bruke den hver natt.'

Men hvis huden din fortsatt er superirritert (f.eks. stikkende, brennende og/eller utslett), er det flere trinn du kan ta, så jeg har listet dem opp i den rekkefølgen du bør prøve dem. Hvis det første trinnet ikke fungerer, gå til det neste, osv.

Relaterte ting

en Kontroller resten av hudpleien din

Fordi retinol øker hudens følsomhet, er det viktig å bygge inn flere ingredienser i rutinen din som motvirker det. Disse produktene bør ha som mål å hydrere og tilby en beroligende effekt, som hyaluronsyre, glyserin, aloe eller havre. 'Det handler om å skape synergi i hudpleierutinen din ved å bruke ingredienser som utfyller hverandre,' sier Dr. Howard. Hennes beste anbefaling for pasienter som bruker retinol er Aveenos Calm + Restore-samling , ettersom dets helt naturlige trippelhavrekompleks og ingrediensene i feber er ideelle for å lindre tørr, irritert hud. Dr. Nussbaum liker Skinbetter Science AlphaRet Overnight Cream (5, skinbetter.com ), som kombinerer innkapslet retinol med melkesyre for å unngå irritasjon.

fordeler og ulemper med ekte juletrær

På samme måte bør du kutte ut produkter som øker hudens følsomhet. Dette inkluderer sterke eksfolieringsmidler som AHA og BHA (alfahydroksysyre og betahydroksysyrer), salisylsyre og benzoylperoksid, som alle virker ved å tørke ut huden.

to teknisk sandwich

Mitt beste retinol-hack er sandwichteknikken, som nei, ikke er det når du spiser en sandwich mens du bruker hudpleie. Dette er når du påfører fuktighetskrem før og etter at du har påført retinol, og dermed 'sandwich' retinolpåføringen mellom to lag med fuktighetskrem. Selv om det kan høres overdrevent ut, stol på meg – det fungerer. Disse ekstra lagene vil dempe bivirkningene.

3 Kort kontaktsøknad

Dr. Howard støtter også noe som kalles 'kortkontakt'-teknikken, som innebærer å påføre retinol på ren hud og deretter vaske det av etter å ha latt det sitte i 30 minutter til en time. Dette hjelper huden din gradvis å tilpasse seg til du kan la den være på i lengre perioder, og til slutt over natten.

4 Bytt til retinolalternativer

Kan du fortsatt ikke ta en pause? Planter kan hjelpe. Gå inn i bakuchiol, et plantebasert alternativ du kan ta for å oppnå lignende, transformative resultater uten retinols beryktede irritasjon. Når den brukes effektivt, bør den forbedre linjer og rynker, pigmentering og generell fasthet og elastisitet betydelig. Favoritten min til alle tider kommer fra Herbivore Botanicals' Bakuchiol Retinol Alternative Smoothing Serum (; https://www.herbivorebotanicals.com/products/bakuchiol-retinol-alternative-serum&u1=RSAskaBeautyEditor4CleverHackstoAvoidRetinolIrritation-Irritation=Hong392020200000000000000000000000000000000 .herbivorebotanicals.com' data-tracking-affiliate-link-text='herbivorebotanicals.com' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.herbivorebotanicals.com/products/bakuchiol-retinol-alternative-serum ' data-tracking-affiliate-network-name='Rakuten' rel='sponsored'>herbivorebotanicals.com ), en pen lilla flaske fylt med ting. Du kan også prøve derivater fra andre merker for å finne din favoritt – for eksempel bærer Bare Minerals en https://www.bareminerals.com/new/collections/ageless-phyto-retinol-collection/&u1=RSAskaBeautyEditor4CleverHackstoAvoidRetinolIrritationhhongAntArt263291436I'0 data-tracking- affiliate-name='www.bareminerals.com' data-tracking-affiliate-link-text='collection with phyto-retinol' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.bareminerals.com/new /collections/ageless-phyto-retinol-collection/' data-tracking-affiliate-network-name='Rakuten' rel='sponsored'>samling med phyto-retinol , et naturlig, plantebasert retinolalternativ avledet fra Picão Preto-planten.