Ettersom temperaturen synker over store deler av landet og vi er tvunget til å tilbringe mer tid innendørs, er det mange av oss som ønsker å rense luften, for å si det sånn. Luftrensere har blitt en varm vare i år, og selv om det er bevis på at de kan hjelpe til med å lindre allergi ved å fjerne støv, dander, mugg og andre innendørs forurensninger, hva med luftbårne virus som COVID-19?
Vi ser noen lovende laboratoriedata som tyder på at forskjellige [luftrensing] strategier kan være effektive, sier Westyn Branch-Elliman, MD, MMSc, en smittsom forsker og konsulent, og assisterende professor i medisin ved Harvard Medical School. Men vi trenger mer data i virkelige innstillinger før vi definitivt kan si at disse strategiene er effektive for coronavirus.
Hvis en luftrenser er en del av din avbøtningsstrategi, vil du også fortsette å praktisere andre avbøtende forhold. Det er viktig å sørge for at vi opprettholder flere inngrep om gangen og ikke alltid stole på bare en om gangen, sier Branch-Elliman. I tillegg til å like å vaske hendene, ikke berøre ansiktet ditt, maske, holde seks meter avstand og ikke være rundt andre når du er syk, anbefaler Branch-Elliman også å åpne vinduet ditt for å få ekstra luftstrøm. Det er en lang historie med å bruke friluft til smitteforebygging, sier hun.
lang dunfrakk med pelshette
Men luftrensere kan ha fordeler, selv om vi ennå ikke har endelige COVID-19-data, sier Timothy McAuley, MS, PhD, og grunnlegger / administrerende direktør i CHANGE Environmental. Luftfiltre over hele linja gir støtte for å forbedre luftkvaliteten, sier han, inkludert støv, mugg, gasser og virus.
kokosmelk i stedet for kremfløte
Hvis du skal investere i en luftrenser, er det du bør vite.
Ikke tenk på en luftrenser i en boble
Selv om vi gjerne vil sette den og glemme det, er det ikke så enkelt å sette en luftrenser i huset ditt som å bare slå på det og aldri tenke på det igjen. Det første du trenger å gjøre er å vurdere plassen din. En størrelse passer ikke alltid alle, sier McAuley. Du må tenke gjennom ting, som om du tillater sko i huset? Hvilke områder har mest fottrafikk? Hvor stort er rommet? Og hvor rent er huset ditt? Tenk på hvem som kommer inn i huset ditt også - er det noen som arbeider i frontlinjen? Har du et barn på skolen?
Hva du skal se etter
I følge McAuley er det ingen luftrenser som regnes som den beste på markedet for alle, men det er noen vanlige ting du vil se etter i et luftfiltreringssystem. Noen kan gå rett inn i de mekaniske ventilasjonssystemene dine (installert av en profesjonell), mens andre er ute av esken og bærbare.
HEPA-filtre (høyeffektiv partikkelluft) er det du bør se etter. De er ganske standard i de fleste luftfiltre, selv om det er verdt forsiktighet å sørge for. Du vil være sikker på at den har en MERV (minimum effektivitetsrapporteringsverdi) på 13 eller høyere. Denne vurderingen hjelper deg med å forstå hvor bra filteret er til å fjerne partikler som virus, sier McAuley.
Husk også størrelsen på rommet. Mange luftfiltre angir volumet på rommet de betjener, så ikke plasser et lite filter med luft i et stort rom, ellers vil det være til liten hjelp.
erstatte tung krem med fordampet melk
Hopp over bjeller og fløyter
Ikke bli villedet av luftrensere som ser ut til å ha flere beskyttelsesnivåer, da McAuley sier at mange av disse funksjonene ikke er nødvendige og faktisk kan være skadelige. UV-lys går ikke utover, du trenger det faktisk ikke, sier hun. Andre luftrensere som ikke er HEPA, kan avgi ozon, noe som faktisk kan sette yucky ting tilbake i luften.
Vedlikehold er nøkkelen
Selv om vi alle ønsker å ha noe med lite vedlikehold kreves, er det bare fordelaktig å ha en luftrenser hvis du bytter filter regelmessig og får kalibrert systemet ditt (hvis det er på din HVAC-enhet). Hvis du ikke gjør det, kan det faktisk øke risikoen. Du kan faktisk redusere systemets effektivitet og øke risikoen for eksponering med et stillestående innemiljø, sier McAuley.
