Hvis du er som de fleste kvinner, bruker du en god del tid på å ta vare på huden i ansiktet ditt mens du stort sett ignorerer nakken og brystet. Men disse regionene er spesielt raske til å vise alder av forskjellige fysiske og miljømessige årsaker. Heldigvis er det aldri for sent å bekjempe effekten av aldring, sier Mary Lupo, hudlege i New Orleans. Bare følg dette regimet, og legg deretter turtleneckene tilbake i skuffen.

Hvorfor ser nakken og brystet ditt så gammelt, så fort ut?

Mangelen på oljekjertler i nakken din kan forårsake tørrhet, noe som kan akselerere aldringsprosessen og få nakken til å virke mer forvitret, sier Fredric Brandt, en hudlege med praksis i New York og Florida. Nakkehud har også en tendens til slapphet. Koble sammen det med alle vridningene du gjør hver dag, og du har en oppskrift på crepey tekstur - den herlige frasen som brukes til å beskrive huden som er både finforet og saggy. I tillegg kan sammentrekning av platysmamuskelen (som går omtrent fra under haken til brystbenet) føre til at de vertikale ledningene i nakken ser mer fremtredende ut, sier plastikkirurg Adam R. Kolker i New York City. Brystet, eller dé Colletage, er vanligvis hardere, men det kan ta mer slag fra solen, siden nakken ofte blir skyggelagt av haken, håret eller en lue.

hvordan returnere en app på iphone

Daglig vedlikehold

Det viktigste produktet du bruker på nakken og brystet, er god solkrem - enda bedre, en bredspektret fuktighetskrem med en SPF på 30 eller høyere. Dette vil bidra til å bekjempe tørrhet og solskader. Hvis du allerede har misfarging på grunn av solskader eller sagginess på nakken og brystet, anbefaler Jeanine Downie, en hudlege i Montclair, New Jersey, å utvide ansikts anti-agers du bruker til disse flekkene (en god en å prøve er Prevage Anti -Aging + Intensive Repair Daily Serum, $ 230; www.nordstrom.com ). De fleste tar ordene ‘ansiktskrem’ for bokstavelig, sier hun. Alt for ansiktet er generelt greit for resten av kroppen. Se etter kremer med retinol eller planteekstrakter, for å hjelpe faste og lette midler, som kojinsyre, for å jevne ut hudfargen. Unntaket fra regelen: personer med sensitiv nakkehud som flekker lett (hvis du faller inn i denne kategorien, vet du sannsynligvis det nå). Denne gruppen kan vurdere et nakkespesifikt produkt (som Clarins Extra-Firming Advanced Neck Cream, $ 88; clarins.com ). Halskremer har en tendens til å ha mildere aktive ingredienser og er litt rikere enn ansiktskremer, sier Brandt. (To flere nakkekremer å prøve er Dr. Brandt Do Not Age Neck Cream, $ 65, sephora.com ; og La Prairie Anti-Aging Neck Cream, $ 240, 1.bloomingdales.com .)

Intensiven

Hvis nakken og brystet ser veldig forvitret ut, kan en eksfolierende behandling på kontoret hjelpe, sier Jordana Mattioli, en lisensiert medisinsk estetiker i New York City. Et høyteknologisk resurfacing-alternativ for nakke og bryst er microdermabrasion ($ 150 og oppover per økt, det kan hende du trenger flere for å se resultater), som bruker en enhet for smertefritt å sandblåse bort misfarging med fine mineralkrystaller. En annen er en kjemisk avskalling (omtrent $ 150 for en; det kan hende du trenger mer), som kan bruke trikloreddiksyre, azelainsyre eller kojinsyre for å redusere flekker og forbedre fasthet. Peeling brukes oftere på brystet enn på nakken, siden brystet kan ta den mer aggressive behandlingen.

Lysterapi og lasere er et steg opp i intensiteten fra peeling og kan gi forbedrede anti-aldringsfordeler for nakke og bryst. I løpet av flere økter ($ 300 til $ 500 hver) behandler IPL eller sterkt pulserende lys ujevn pigmentering og synlige eller ødelagte kar forårsaket av soleksponering. Downie liker Fraxel-laseren ($ 1000 til $ 1500 per økt), spesielt for alle som er 40 år eller eldre. Vanligvis trenger du flere IPL-behandlinger for å se de samme resultatene du ville hatt fra Fraxel, så på sikt kan Fraxel være en penger- og tidsbesparende, sier Downie. Men planlegg en lang helg for å komme deg etter rødhet, som etterfølges av en uke med flassende hud. Når det gjelder behandling av watten, kan en Botox-injeksjon ($ 300 til $ 500) myke det tøffe utseendet ved å svekke muskelbevegelsen som kan føre til en hengende nakke. Imidlertid, hvis du har alvorlig vri under haken, er kirurgi sannsynligvis det beste alternativet, sier Kolker. Noen kirurger utfører nakkeheiser ($ 4000 og oppover), men prosedyren gjøres oftere som en del av et ansiktsløft ($ 7000 til $ 9000).

beste fuktighetsgivende håndsåpe tørr hud