På denne siden

• Slik forhindrer du at huset ditt blir varmt
• Hvordan kjøle ned et rom uten klimaanlegg

Å holde seg kjølig kan være tøft når sommertemperaturene er brennhete, og kan føles nesten umulig hvis klimaanlegg ikke er tilgjengelig. Ekstrem varme kan utgjøre noen ganske alvorlige helseproblemer, for eksempel heteslag og varmeutmattelse - så å holde deg kjølig blir kritisk viktig.

Hvis du trenger å avkjøle huset ditt (eller deg selv), prøv disse kjølestrategiene – men hvis temperaturene stiger for høyt, er det best å oppsøke et luftkondisjonert sted, som biblioteker, kinoer og kjølestasjoner, i nærheten av deg.

I SLEKT: Beroligende, avkjølende pusteøvelser å prøve når det er for varmt til å fungere

Slik forhindrer du at huset ditt blir varmt

Det gamle ordtaket 'en unse av forebygging er verdt et halvt kilo kur' gjelder definitivt når det gjelder å holde huset kjølig. Disse strategiene kan hjelpe deg med å holde huset kjølig uten klimaanlegg – eller hjelp redusere mengden energi du trenger for å holde den kjølig hvis du har klimaanlegg.

Lukk gardiner eller persienner

Sollys i hjemmet ditt er en viktig varmekilde - så tett på disse gardinene.

I følge energy.gov , mer enn tre fjerdedeler av sollyset som treffer et standardvindu kommer inn i hjemmet som varme, og å dekke vinduet ditt kan hjelpe deg med å redusere det. Et sett med mellomfargede gardiner med plastbakside reduserer varmen som kommer inn med 33 prosent, og isolerte cellulære nyanser kan redusere uønsket solvarme med opptil 60 prosent.

Hold komfyren slått av

En varm komfyr vil (åpenbart) varme opp hjemmet ditt også. Så fortsett og prøv noen oppskrifter uten matlaging som vil kjøle deg ned – og unngå å tilføre ekstra varme til kjøkkenet ditt.

beste måten å rense gamle pennies

(Og hvis du må lage mat? Vurder fyrer opp grillen i stedet for å bevare kulden i hjemmet ditt.)

Slå av (og koble fra) unødvendige apparater

Oppvaskmaskiner, vaskemaskiner og tørketromler kan være de største synderne, men selv telefonladere og små apparater kan generere litt varme i hjemmet ditt. Slå av – eller enda bedre, koble fra – alt som ikke er nødvendig.

Det betyr å la håret lufttørke også - en hårføner kan generere alvorlig varme, ifølge National Resources Defense Council .

I SLEKT: 23 måter å slå varmen på

Legg til litt skygge utenfor hjemmet ditt

Markiser og skyggetrær kan bidra til å blokkere solen fra å komme inn i vinduene dine – og holde rommene kjøligere. Vindusmarkiser kan redusere mengden av solvarme i huset ditt med opptil 65 prosent.

Lukk dørene til ubrukte rom

Minimer mengden plass som må holdes kjølig ved å stenge alle rom som ikke er i bruk.

Lukk hull rundt dører og vinduer

Du kan tenke deg om vær-stripping mer om vinteren, når tetting og tetting rundt dører og vinduer bidrar til å forhindre ubehagelig trekk. Men noen timer med en caulk-pistol kan bidra til å forhindre at varm luft kommer inn i løpet av sommeren.

hvordan rense sølvmynter med eddik

Det er en liten endring som kan ha stor innvirkning. En casestudie fant ut at å gjøre energieffektive oppgraderinger som værfjerning kan redusere potensialet for varmestress fra 50 prosent i ineffektive hjem til bare 4 prosent.

Hvordan kjøle ned et rom uten klimaanlegg

Selv med de beste forebyggingsstrategiene, vil huset ditt sannsynligvis bli varmt når temperaturen stiger og solen slår ned. Heldigvis er det noen flere triks du kan bruke for å kjøle ned hjemmet ditt uten AC.

Åpne vinduer når temperaturen synker

Hold vinduene lukket i løpet av dagen, når luften er varmest. Men når temperaturen ute er lavere enn luften inne, kan du åpne vinduene for å skape en avkjølende bris innendørs.

En vifte plassert for å blåse kjøligere luft inn i huset vil hjelpe deg med å slappe av raskere, og vinduer som åpnes på motsatte sider av huset kan skape kryssbris som bidrar til å kjøle det ned raskere også.

Prøv å åpne et mindre vindu for å slippe inn luft, og et større vindu for å slippe det ut, noe som kan øke lufthastigheten (og få hjemmet ditt til å føles kjøligere), ifølge Nasjonalt laboratorium for fornybar energi .

Sug ut den varme luften

Å kjøre avtrekksviftene på badet og kjøkkenet ditt kan hjelpe deg med å trekke ut all varme fra dusjen eller kjøkkenutstyret. Du kan også bruke dem sammen med åpne vinduer om natten for å fjerne varm luft og trekke kjøligere luft inn i hjemmet ditt.

Et annet kult triks? Åpne vinduer i øverste etasje med en boksvifte som blåser ut, og åpne vinduer i en nedre etasje - den varmere luften i øverste etasje vil bli ventilert ut, og trekke inn kjøligere luft under.

Avkjøl luften med et DIY klimaanlegg

En god bris og noe kaldt kan bidra til å avkjøle rommet (og hvis du parkerer deg i nærheten av det, vil det sørge for at du også er kjøligere). Det er flere strategier du kan prøve – heng et kaldt, vått laken foran viften; plasser en stor bolle eller boks fylt med isbiter foran den; eller fest frosne vannflasker på baksiden av viften.

Kjør en takvifte

Takvifter er gode til å redusere temperaturen - de kan hjelpe et rom til å føles 10 grader kjøligere og bruker bare 10 prosent av energien som et tradisjonelt klimaanlegg gjør, ifølge NRDC.

Bare sørg for at viften er stilt inn med bladene mot klokken for avkjøling. (Du bør stille dem med klokken om vinteren for å hjelpe til med å sirkulere varm luft.)

Vær imidlertid oppmerksom på at en vifte kan få deg til å føle deg mer komfortabel, men det hjelper ikke med å forhindre varmerelaterte sykdommer , I henhold til CDC. Din tryggeste innsats for å holde deg kjølig hvis vikarene begynner på 90-tallet? En deilig kald dusj eller badekar – eller dra et sted med klimaanlegg.