Rumlingen om en resesjon begynte tidligere i år, og økonomer spår nå at det er omtrent en 50-50 sjanse for en resesjon i år eller tidlig neste, takket være nåværende økning i inflasjonen . Heldigvis antyder de fleste eksperter at dette sannsynligvis vil være en mild resesjon - ingenting som den store resesjonen i 2008 som herjet mange menneskers sparing og karriere.

Men det er noen pengebevegelser du kanskje bør vurdere nå for å sikre økonomien din i lavkonjunktur – og hjelpe deg å takle usikkerheten fremover.

Penger flyttes før en lavkonjunktur

Betal gjeld med høy rente

Hvis du har kredittkortgjeld, personlige lån eller annen gjeld med høy rente, er den første oppgaven å betale ned så raskt som mulig. 'Disse må tas opp umiddelbart og prioriteres fremfor sparing,' sier Isabel Barrow, direktør for finansiell planlegging, på Edelman Financial Engines . 'Rentene på disse er vanligvis høyere enn hva du kan tjene på kontantene dine og renteforbindelsene. Tenk på det på denne måten - hvis du mister jobben din, men ikke har gjeld, kan du alltid gå tilbake til kredittkortene for å få deg gjennom den tøffe plassen.'

I SLEKT: 5 måter å komme seg ut av kredittkortgjeld

Støt opp nødfondet ditt

Når høyrentegjelden din er tatt hånd om, samle opp beredskapsfondet ditt . 'Under en resesjon er det vanlig at arbeidsledigheten stiger raskt, og den faller vanligvis ikke like raskt under oppgangen,' sier Barrow. 'Du må sørge for at du er i stand til å motstå stormen i tilfelle inntektsforstyrrelser.'

Hun anbefaler at kundene hennes lagrer seks måneder til to års inntekt for å dekke seg selv for lavkonjunkturer – men ethvert beløp du kan lagre unna nå vil være nyttig.

slå av live-varsler facebook android

Vurder store kjøp på nytt

Hvis du fortsatt er i rødglødende boligmarked , eller i håp om å oppgradere bilen din, kan det være lurt å gå tilbake, spesielt hvis du er bekymret for jobbsikkerheten din.

'Nivået på etterspørselen er fortsatt veldig høyt for biler, hus og reiser, og tilbudet er veldig lavt,' sier Barrow. 'Hvis du ikke nødvendigvis trenger det nå - ikke kjøp det.'

Folk som snappet opp gode kjøp i den siste lavkonjunkturen håper kanskje å få en avtale igjen - men de kan bli skuffet. Craig Birk, CFP, investeringssjef ved Personlig kapital , sier at prisene ikke vil falle så bratt som folk så under lavkonjunkturen i 2008, takket være den utmerkede kreditten de fleste huseiere har. 'Tilbud og etterspørsel bør forbli mer balansert i denne syklusen,' sier han. 'Med høyere boliglånsrenter og lavere overkommelighet kan boligprisene falle, men bare moderat.'

Administrer økonomien din under en lavkonjunktur

Se gjennom dine månedlige utgifter

Vi har sannsynligvis alle noen steder hvor vi kan redusere kostnadene våre – så se gjennom bank- og kredittkortutskriftene dine for å se hvor du kan spare.

'Nå er en flott tid for å se gjennom detaljene om hvor pengene dine går,' sier Barrow. Du kan bruke pengene du sparer på kontantreserver, eller få litt mer slingringsmonn i budsjettet i tilfelle utgiftene dine går opp - eller inntekten går ned.

Vurder jobbsikkerheten din

Selv om det har vært noen få rapporter om permitteringer så langt, er arbeidsmarkedet fortsatt utrolig stramt, med en arbeidsledighet på bare 3,6 prosent. Vurder hvor godt bedriften din gjør det, og din egen individuelle risiko for permittering.

Hvis du er bekymret for å miste jobben din, kan det være på tide å oppdatere LinkedIn-kontoen din, og sjekk inn med folk i nettverket ditt for å se om nye muligheter er der ute.

'Jo mindre sikker jobben din er, jo mer bør du tenke på backupplanen din nå,' sier Barrow. 'Finnes det andre alternativer for deg å generere kortsiktig inntekt, enten umiddelbart, eller i tilfelle du mister eller reduserer jobben?'

Ikke kontanter inn investeringene dine

De fleste investorer fikk et stort slag i sine 401 000 porteføljer i løpet av de siste månedene, noe som kan få uttak eller handel med mer konservative investeringer til å virke som en smart idé. Men eksperter sier det er mye bedre å holde kursen.

Nå er definitivt ikke tiden for å konvertere investeringene dine til kontanter. 'Mens markedene sannsynligvis vil forbli volatile og uforutsigbare, er kontanter nesten garantert å miste verdi til inflasjon,' sier Birk. 'Langsiktige kontanter bør investeres mot langsiktige mål, spesielt med høyere inflasjon som eroderer kjøpekraft.'

Og handel med aksjer som tidligere var solide prestasjoner for mer konservative valg vil låse tapene dine – og hindre deg i å hente inn tapene når markedet tar seg opp igjen. 'Å gjøre flere handler kan gi deg en midlertidig følelse av kontroll, men det forårsaker vanligvis mer skade enn nytte,' sier Barrow. 'Du øker sannsynligvis bare kostnadene og skattene dine samtidig som du reduserer den generelle langsiktige ytelsen.'

Vurder pensjonsplanene dine på nytt

Hvis du er nær pensjonisttilværelsen (eller faktisk er pensjonist), må du kanskje justere planene dine – enten ved å gjemme mer penger til pensjonisttilværelsen, eller være mer sparsommelig med pengene du bruker. 'De som vurderer førtidspensjonering kan se nærmere og vurdere å øke reservene,' sier Birk. 'Det er også verdt å gjennomgå eksisterende mål for pensjonsutgifter i lys av høyere priser.'

Øk dine pensjonsinvesteringer

Det kan virke litt skummelt å legge mer penger inn i et volatilt aksjemarked, men så lenge pengene ikke er noe du trenger de neste årene, lønner det seg å fortsette.

'En resesjon eller et bjørnemarked vil sannsynligvis ikke ha stor innvirkning på dine langsiktige planer, men det betyr at du kanskje kan være opportunistisk nå,' sier Barrow. 'Vi har ikke ofte muligheter til å kjøpe lavt, siden markedet er opp oftere enn nede, så tenk om dette er en mulighet for deg - så lenge det ikke betyr at du tar en høy risiko eller låner penger til finansiere ytterligere investeringer.'