Mens noen helsemessige dyr er dyre, tidkrevende og upraktiske, er det siste - selleri juice —Er deilig, lett å lage og lett å nyte hver dag. Men her er den beste delen: Det krever bare en ingrediens og bare noen få nyttige kjøkkenverktøy.
Hvis du er interessert i å prøve den lette og kalium-, vitamin- og antioksidantrike drikken eller gjøre den til en del av din daglige rutine, er det to enkle måter å lage sellerijuice hjemme. Når du har vasket din fersk selleri ( organisk er best —Denne veggie er en av Miljøarbeidsgruppens skitne dusin ), kan du kaste stilkene i en juicepresse. Hvis du ikke har en juicepresse, kan du tilsette selleri og litt vann i en hurtigblander etterfulgt av osteklut eller en sil av fin mesh. Bare hell og den er klar til å nytes! Hvis du vil piske opp denne forfriskende og sunne drikken, er det alt du trenger.
Relaterte ting
Lag sellerijuice hjemme: Breville JE98XL Juice Fountain Plus Juice Extractor Kreditt: amazon.comBreville JE98XL Juice Fountain Plus 850 Watt Juice Extractor
En elektrisk juicer er den enkleste måten å forberede den grønne drikken på. Dette høykvalitetsalternativet gjør det enkelt å konvertere dine sunne favorittstifter til fersk juice mens en billigere modell kan også brukes.
Å kjøpe: $ 146; amazon.com .
Lag sellerijuice hjemme: NutriBullet NBR-1201 High-Speed Blender Kreditt: amazon.comNutriBullet NBR-1201 12-delt høyhastighets blender
En høyhastighets blender er en rimelig og rask måte å blande stilkene dine i en deilig grønn juice på bare noen sekunder, men du må sil det med en nettingfilter etter. EN kraftig benkeplate blender vil fungere også.
Å kjøpe: $ 50; amazon.com .
hvordan få venner i en ny by i 20-årene
Lag sellerijuice hjemme: OXO Steel Fine Mesh Sil Kreditt: amazon.comOXO sil med finmasket sil
For å gjøre den grønne drikken lett å sluke, må du fjerne all den massen og eventuelle ekstra biter med en sil som denne finmaskede.
Å kjøpe: $ 10; amazon.com .
Lag sellerijuice hjemme: Nut Milk Sil Filter Bag Kreditt: amazon.comNut Milk Bag
Nøttemelkposer kan også brukes til å sile innholdet ditt, og de er vanligvis også rimeligere.
Å kjøpe: $ 8; amazon.com .
Lag sellerijuice hjemme: Mason Jar-krus med sugerør Kreditt: amazon.comMason Jar Mugs With Metal Sugerør
Presentasjonen av din hjemmelagde juice vil gjøre opplevelsen enda morsommere. Nipp til din sunne juice fra en av disse søte murbrikkeglassene med håndtak, topper og metallrør.
Å kjøpe: $ 18; amazon.com .
Lag sellerijuice hjemme: Glassjuiceflaske Six Pack Kreditt: amazon.comGlassjuiceflaske Six Pack
Ta din hjemmelagde drink til å gå i en av disse glassjuiceflasker, som du kan bruke til å transportere din smakfulle godbit eller oppbevare rester i kjøleskapet ditt.
Å kjøpe: $ 26; amazon.com .
hva lesing kan gjøre for deg
