Det er ingen overraskelse at kvinner noen ganger velger bort arbeidsplassen for å ta vare på familiene. I følge en studie fra Pew Research Center , 10 prosent av høyt utdannede mødre (med en mastergrad eller høyere) blir hjemme hos familien. EN 2014-undersøkelse fra Kaiser Family Foundation fant at 49 prosent hjemmearbeidere (ofte kvinner) ville være mye mer sannsynlig å jobbe hvis de kunne jobbe hjemmefra, og 31 prosent ville være mye mer sannsynlig å jobbe hvis jobben deres inkluderte barnepass. Selvfølgelig er det ikke de kun faktorer — ofte velger kvinner å bli hjemme fordi de føler ikke at de har nok muligheter for vekst i sitt nåværende selskap (sammenlignet med sine mannlige kolleger).

Mens mange forblir hjemmeværende mødre, anslår anslagsvis tre millioner kvinner å komme inn på arbeidsstyrken, ifølge Jennifer Gefsky, en av grunnleggerne av Etter , en nylig lansert digital rekrutteringsplattform for kvinner som går tilbake til jobb. For disse kvinnene kan det være en skremmende opplevelse å gå inn i et intervju eller lage et CV. Vi snakket med anlegget Chersky Casone fra Gefsky og Fox Business Network, forfatter av A komme tilbake , om hvordan kvinner trygt kan selge ferdighetene sine, omfavne gapet og lande jobben.

Relaterte ting

1 Ikke løp fra gapet

Dette er Gefskys største råd: Gapet er der, og du skal ikke føle deg dårlig om det, sier hun. Det er en god ting å være hjemme og ta vare på barna eller eldre foreldre; som ikke bør sees på som et negativt av et selskap.

Cassone er enig: Fortell sannheten, sier hun. Det er ingenting galt med å være mamma. Det er ikke en ferie.

beste concealer for veldig mørke ringer

to Kjenn ditt CV bakover

En av feilene at kvinner som kommer inn på nytt er [å tenke]: ‘De kommer ikke til å spørre meg om papiret jeg skrev på college,’ sier Gefsky. Gjett hva? De kan, slik at du bedre oppdaterer hukommelsen, og øver på svarene dine i å se i et speil. Gefsky sier at, dessverre, kvinner som kommer inn på arbeidsplassen ofte er under mer gransking enn andre potensielle ansatte. Bedrifter ønsker å sørge for at du er engasjert og klar til å komme tilbake, og er i ferd med å få tak i de nyeste teknologiske fremskrittene og bransjens forventninger.

3 Vis at du er rask på sosiale medier

En av de viktigste måtene kvinner kan forberede seg på er å styrke deres tilstedeværelse på sosiale medier. Akkurat som akademikere bør vurdere å rydde opp i festbilder, bør kvinner som kommer tilbake til jobb sørge for at de er dyktige på de nyeste sosiale plattformene - spesielt LinkedIn. Før du begynner å intervjue, vil du begynne å legge ut innhold som er av interesse i sektoren du ønsker å komme tilbake til, sier Gefsky. Bedrifter kommer til å slå deg opp. Du vil kunne selge deg selv bedre hvis intervjueren vet at du har forsket aktivt og engasjert deg i ønsket bransje.

4 Fokuser på deg selv

Du kan få tid med familien din hvis arbeidsgiveren spør. Men husk at jobbintervjuet er en mulighet til å diskutere det du leter etter i en karriere (mens du sørger for å også understreke verdien du vil gi selskapet). Casone foreslår setninger som: Jeg ser etter nye muligheter, eller jeg ser etter nye utfordringer, eller jeg vil være en del av et team. Når disse følelsene er tilpasset den aktuelle jobben, vil de demonstrere at du er engasjert og klar til å komme inn på arbeidsstyrken igjen.

beste måten å lage røkt pølse på

5 Nettverk kreativt

Mens du absolutt kan selge deg selv til en arbeidsgiver, hjelper det hvis du har en venn eller gammel kollega som kan gi et godt ord. Nettverk er viktigere enn CV-en, sier Casone. Du trenger ikke å være den mest tilkoblede personen i bransjen - du kan finne kontakter på PTA eller i barnas fotballliga.

6 Legg vekt på ditt unike ferdighetssett.

Selv om du ikke har jobbet på et kontor i noen år, har du sannsynligvis fortsatt finslipt viktige talenter og ferdigheter som enhver bedrift vil verdsette. Disse inkluderer: multitasking, organisering, budsjettstyring og gode ferdigheter for mennesker, for å nevne noen. Både Casone og Gefsky er enige om at tiden som ble brukt i et frivillignemnd eller i et innsamlingslag, etterlot deg mange overførbare ferdigheter som du kan snurre på en arbeidsplass.

Det er kvinner i samfunnet mitt som samler inn penger til skoledistriktet vårt som hver arbeidsgiver der ute ville være begeistret over å ha fordi de er utrolige, sier Gefsky. De samler inn hundretusenvis av dollar, og de er komplette spillere, og det er verdi for et selskap.

7 Vær oppmerksom på kroppsspråk

Det du sier er like viktig som det du sier gjøre i et intervju, sier Casone, som mener kroppsspråk er avgjørende for å lande jobben. Øyekontakt er viktig, sier hun, fordi det projiserer tillit. Sørg for at armene dine ikke er krysset og setter deg rett med skuldrene tilbake. Og ikke nikk hodet for mye - det kan faktisk gi utrygghet, sier Casone.

8 Kjenn din verdi

Du kan ikke selge deg selv til noen andre før du er trygg på deg selv. Ikke ha holdningen om at de gjør deg en tjeneste ved å gi deg en jobb, sier Casone. Når du er tilbake på jobb, vil du gjøre dem til fordel fordi du bringer ferdigheter til arbeidsplassen som mange ikke har. Husk at.