Har du noen gang funnet at du vandrer på kjøkkenutstyrsseksjonen og graverer mot eksepsjonelt små visper eller spatler, og lurer på hvordan noen muligens kan finne et bruk for dem - og likevel føler deg underlig tvunget til å kjøpe dem? Eller kanskje du ikke betrakter deg selv som en 'baby person', men finner ut at du slipper ut et ufrivillig skrik når du holder vennen til barnet ditt for første gang og legger merke til dets små fingre og tær? I så fall har du - som mange andre mennesker på denne planeten - vært i den mottakende enden av effekten av søthetspsykologi.

'Psychology of cuteness' høres kanskje ut, men den har røtter i forskning som går tilbake i mer enn 70 år . Her er hva du skal vite om vitenskapen om søthet og hvorfor små gjenstander - både naturlige og kunstige - har evnen til å gjøre oss lykkelige og trøstede.

I SLEKT: Fire personer forklarer hvorfor de flyttet inn i små hjem

The Origins of Cuteness Psychology

Selv om du ikke kjenner igjen navnet hans, er du sannsynligvis kjent med arbeidet til Konrad Lorenz, en tysk etolog som introduserte konseptet med babyskjemaet ('Kindchenschema') i 1943. 'Babyskjemaet' er teorien om at visse fysiske egenskaper som vanligvis er forbundet med babyer - som et rundt ansikt og store øyne - er så uimotståelig søte for mennesker at de vil be oss om å ikke bare føle glede, men faktisk ønsker å ta vare på noen eller noe.

'Sødhetspsykologien er ideen om at vi synes ting er søte som krever foreldreomsorg,' Amanda Levison, en lisensiert profesjonell rådgiver fra Neurofeedback and Counselling Center i Harrisburg, Penn., forteller Virkelig enkelt . `` Dette tilfeldigvis fremkaller et svar fra oss for å ta vare på babyene eller babyens dyr som må tas hånd om. Å se noe lite og søtt stimulerer båndatferd og behovet for å ta vare på det og beskytte det. '

Og mens denne ryddige evolusjonære forklaringen er fornuftig, er ikke vår tiltrekning til små gjenstander et resultat av et primitivt ønske om å opptre som foreldre og / eller gjøre vår del for å forplante arten. Faktisk, nyere forskning har antydet at vår reaksjon på søthet ikke nødvendigvis er direkte relatert til et slags instinktuelt behov for å pleie, men snarere mer en generell, positiv følelse som kan påvirke hvordan vi sosialt samhandler med andre mennesker. Her er noen av måtene som kan spilles ut.

hvor mye melk per egg for arme riddere

Relaterte ting

1 Våre hormoner er i gang igjen.

En del av hele den hjelpeløse, men uimotståelige, storeøyne babyfortellingen er at det å se disse søte små menneskene eller dyrene frigjør oksytocin - aka kjærlighetshormonet - som er involvert i å danne følelsesmessige bånd, forklarer Varun Choudhary, MD , en styresertifisert rettspsykiater. Men igjen, dette går utover å le babyer og gjespende valper, og gjelder også vår kjærlighet for alle ting som er små. Når kroppen frigjør oksytocin, får dette oss til å føle oss forelsket i objektet vi blir tiltrukket av, sier Sunn Pareen , MC, RCC, en registrert klinisk rådgiver og sertifisert mental helsepersonell som praktiserer i Vancouver, Canada .

I SLEKT: 8 fascinerende skjønnhetsvideoer du må se hvis du elsker ASMR

Oksytocin er ikke det eneste hormonet som er involvert. Dopamin er et av de viktigste hormonene som utløser lykke og positiv følelsesmessig respons, sier Sehat. Hver gang vi ser små ting vi synes er søte og attraktive, frigjør hjernen vår dopamin og får oss til å føle oss lykkelige .

Dette er et annet eksempel på evolusjonær biologi på jobben, ifølge Sam Von Reiche, PsyD , en klinisk psykolog i Paramus, N.J., og forfatteren av Tenk på krympen din: De beste alternativene til samtaleterapi og medisiner , Den menneskelige hjerne er designet for å elske søte, små ting ved å belønne oss med et skudd av dopamin - som får oss til å føle oss veldig lykkelige - når vi ser dem, for å garantere at vi blir tiltrukket av våre små babyer og ønsker å ta vare på og beskytte dem, sier Von Reiche. Dette sikrer deres overlevelse og i sin tur overlevelse av arten vår.

to Små ting bringer tilbake barndommens komfort.

Det er en grunn til at vi alle henvendte oss til musikk , filmer , og TV-programmer av vår ungdom under de mørkeste dagene av COVID-19-pandemien: Nostalgi kan være en stor kilde til trøst. Men det krever ikke en global krise for at vi skal trekkes til gjenstander som minner oss om barndommen. Folk kan oppleve forskjellige følelser til et objekt, avhengig av de påtrykte følelsene som kan være festet til et minne, sier Dr. Choudhary. For eksempel mottar et lite barn et Mickey Mouse-klokke fra foreldrene sine og forbinder senere små Mickey Mouse-figurer med en følelse av komfort og sikkerhet.

Når vi er voksne, har vi flere tiårs erfaring med å danne sterke følelsesmessige tilknytninger med eksterne gjenstander, noe Dr. Choudhary sier er en del av vår nevroutviklingsprosess. Psykoanalytikere kaller dem 'overgangsobjekter' fordi de er en kilde til sikkerhet mens vi behandler og forstår vår verden, forklarer han og bemerker at disse artiklene vanligvis er små, som en dukke, teppe eller ball. Men som vi har lært av plottet til hver Toy Story film, kommer det et poeng når barn vokser ut leketøyene sine. Når vi blir eldre, reduseres dette behovet for å finne ekstern sikkerhet når vår indre verden blir mer fremtredende, fortsetter Dr. Choudhary.

Selv om dette er fornuftig, gjør også ideen at vi i tider med stress kommer tilbake til ting som ga oss trøst i en tidlig alder. Og det trenger ikke være den samme bamsen eller leketøyet vi lekte med som barn - eller til og med et leketøy i det hele tatt. Det kan være en miniatyrversjon av et element. Ubevisst forbinder vi små gjenstander positivt med den tryggheten og komforten de ga oss i en tidligere tid i våre liv, sier han.

I SLEKT: Jeg prøvde mini-pannekakekornblandingen som tar over Internett - her er mitt råd før du gjør det

3 Vi opplever ærefrykt og undring.

Hjernen vår blir ofte tiltrukket av det unike og uvanlige. Miniatyrer - små gjenstander - trekker vår oppmerksomhet fordi de er ekstraordinære; sinnet vet at objektet er svært uvanlig med hensyn til størrelse mens det er kjent med design, sier Carla Marie Manly, PhD , en klinisk psykolog i Sonoma County i California. Dermed finner sinnet den lille gjenstanden som er tiltalende - søt og søt - da den fremkaller en følelse av normalitet og raritet på samme tid.

Det er også hva Gail Saltz, MD , en psykiater og førsteamanuensis i psykiatri ved New York Presbyterian Hospital Weill-Cornell School of Medicine, refererer til som ærefrykt, eller lurer på hvordan i all verden noe som vanligvis er så stort kan gjøres i en så liten størrelse. Å se et under eller en prestasjon som minner oss om hvor fantastiske, talentfulle, kreative mennesker er, får oss til å føle oss bra , hun sier. Å se noe som får oss til å bruke fantasien vår, og er så original [at] det gir oss glede, kan i likhet med kunsten [være] et kreativt under.

4 De er hyggelige og ikke-truende.

Som mennesker, vi liker å føle en følelse av kontroll i det minste noen aspekter av livene våre (selv om vi egentlig ikke gjør det). Dette er en annen del av anken til mindre ting, ifølge Brian Wind, PhD , en klinisk psykolog og adjungerende professor ved Vanderbilt University, som forklarer at vår fascinasjon for teenyet også kan knyttes til det faktum at vi ofte har større følelse av kontroll og makt over mindre ting.

På samme måte påpeker Levison at vi er tiltrukket av deres hjelpeløshet [og] manglende evne til å utgjøre en trussel mot oss. Så ikke bare får små ting oss til å føle oss tryggere fordi vi ikke finner dem truende, de kan også gi oss selvtillitsøkningen som følger med å føle oss kontrollert eller dominerende (selv om den følelsen utløses av en av de flaskene med flystørrelse med Tabasco-saus).

5 De er symbolske stand-ins for den virkelige tingen.

På et annet nivå kan det hende at noen trekker seg mot miniatyrer fordi de ikke har pengene eller tilgangen som kreves for å få de virkelige versjonene. Selv om vi kanskje ikke kan få tak i visse gjenstander som en levende ugle, en dyr racerbil eller en gigantisk statue, kan en miniatyrkopi tilby utrolige følelsesmessige belønninger, forklarer Manly.

Dette er også en av grunnene til at folk kjøper og deretter gir eller samler osteaktige suvenirer når de er utenfor byen. Visse bittesmå gjenstander fra ens reiser - for eksempel et lite Eiffeltårn - kan gi en følelse av forbindelse til viktige livshendelser og menneskene som har delt vår reise, legger hun til. Avhengig av ens indre behov og tilknytning til et bestemt element, kan et miniatyrobjekt gi en følelse av glede, tilfredshet og til og med følelsesmessig lindring.