Fra utmattet til opphisset: Flip Your Parenting Mindset

Relaterte ting

1 Elsker dem hver sjanse du får.

Før du vet ordet av det, vil de bli voksne og starte sitt eget liv. Ta tak i den klemmen ved enhver anledning. Prøv å ikke forlate huset uten omfavnelse, kyss, ellers elsker jeg deg. Du vil ikke angre på dette, uansett hvor presset du er på tid. Du vil alltid være barnets foreldre, men tiden din sammen går virkelig fort.

Positive foreldretips: Vanning av planter Positive foreldretips: Vanning av planter Kreditt: Anne Bentley

to Erstatt husarbeid med bidrag.

Å få husarbeid til å virke som ikke et slikt ... vel, husarbeid, slutte å kalle dem det. I stedet blir de familiebidrag. Lær din 2-åring å samle skitne klær i en kurv. La din 7 år gamle vanne plantene. Gi eldre barn førstevalg fra en liste over familiebehov. Forklar at dere alle er på samme team som jobber for husholdningssuksess. Vær en cheerleader i stedet for en drill sersjant. Når barna kommer inn, vokser familiene nærmere, og det er vaksinering mot rett.

3 Si ja med glede.

Hvis du vet at du til slutt skal la datteren din sove i tre personer eller tillate sønnen din en ekstra kake etter middagen, er det bare å gå rett til et lykkelig ja! Når du tilbyr en fantastisk gest som om du gjør barna dine en stor tjeneste, tar det moroa ut av det. Det er så enkelt å legge til glede i leveransen din med Sure! eller jeg vil gjerne! eller la oss gjøre det! Din entusiasme vil få barnet ditt - og deg - til å føle deg enda bedre.

beste gave til kvinne som har alt

4 Planlegg alene med hvert barn.

Det er ingen erstatning for en-mot-en gang. Positiv, fokusert oppmerksomhet hjelper til med å bygge og opprettholde en følelsesmessig forbindelse. Hvis du kan svinge 10 til 15 minutter hver dag, flott. Planlegg det når det er mulig. For å få mest mulig ut av denne tiden, gjør hva barnet ditt vil. Det kan være å bygge et tårn eller spille make-believe. Be eldre barn vise deg deres favoritt videospill eller app.

5 Spør barna hva de synes.

Vær en aktiv lytter. I stedet for å starte dine egne meninger om en situasjon på skolen eller et problem barnet har med en venn, kan du stille spørsmål om å finne ut hvor barnet ditt står i saken. Alle liker å vite at deres mening er verdsatt og nødvendig.

Positive foreldretips: Å spille brettspill Positive foreldretips: Å spille brettspill Kreditt: Anne Bentley

6 Spill brettspill sammen.

Brettspill er ikke bare gøy - de er muligheter for å riste familierollene. Spill som Chutes and Ladders krever flaks, ikke dyktighet, så de minste familiemedlemmene kan vinne rettferdig og firkantet. Noen barn vil styre på spill som Pictionary, Apples to Apples og Taboo, hvor det å kunne forutse hvordan en annen spiller synes gir deg en stor fordel. Så bland repertoaret, og kanskje den beste spilleren vinner.

hvordan forhindrer du bakrus

7 Tilbring bare tid med folk du liker.

Slutt å henge med folk som ikke får deg til å føle deg bra med deg selv eller foreldrene dine. Du er ikke forpliktet til å være venner med noen, selv om de er foreldrene til barna dine. Å vise barna dine at det ikke er noe sted i livet ditt for folk som bringer deg ned, hjelper dem å lære å navigere i sine egne vennskap.

Positive foreldretips: Respekter teamet ditt Positive foreldretips: Respekter teamet ditt Kreditt: Anne Bentley

8 Respekter teamet ditt.

Lærere, trenere, instruktører - de er alle en del av foreldreteamet ditt. Barnet ditt kan ha blitt benket eller slitt i online-klasser med en lærer som var teknisk svekket. Selvfølgelig er du frustrert, men ikke kjefte på eller klandre noen andre. Barnet ditt må se deg behandle andre autoritetspersoner med respekt. Spør privat og høflig om det er noe barnet ditt kan gjøre for å trives mer. Mye kan oppnås gjennom teamarbeid. Lite blir gjort ved å peke med fingrene.

9 Øv tilfeldige handlinger av vennlighet sammen.

Hjelp noen å krysse gaten, hold en dør åpen, si noe hyggelig til en fremmed. Uten å gjøre det til en stor avtale, diskuter hvordan det føltes å gjøre noe hyggelig og uventet. Snakk om hvordan den andre personen kan ha følt seg. Og hvis noen holder en dør åpen for deg, kan du ta et øyeblikk og nevne hvordan det fikk deg til å føle deg. Jeg elsker når det skjer! sender en klar melding.

10 Ikke bekymre deg for college før videregående.

Barnet ditt vil sannsynligvis komme på college, selv om de ikke har blitt den beste fiolinisten i tidssonen din i andre klasse. Foreldre kan prøve å overbevise deg om noe annet, men bare fordi noen allerede er overbevist dem. Barndom og ungdomsår er tider for å prøve forskjellige ting og oppdage hva du liker. Mange barn som blir preparert til college gjennom en aktivitet, ender med å hate det når de søker. College er bare en periode i ditt barns liv; det er ikke sluttspillet.

elleve Modell tålmodighet.

Barn blir ikke født tålmodige. De lærer å være tålmodige - ved å se på deg. Så når du er i en treg linje eller tung trafikk, ta et dypt pust før du starter rant. Vis barnet ditt at det er OK å bli frustrert av noe og fremdeles ha sans for humor om det.

hva brukes myntegelé til

12 Lær OHIO - bare håndter det en gang.

Skitne tallerkener hopper over vasken og går rett inn i oppvaskmaskinen. Kåper går av, går forbi stuen og går rett på en krok eller kleshenger. Bokser tømmes og går i gjenvinning. En morsom setning som minner barnet ditt om en livsferdighet, høres mindre ut som gnager og mer som en hemmelig kode. I tillegg, ikke bli overrasket om de gjentatte ganger roper OHIO! hos rotete romkamerater senere i livet. Vinne!

1. 3 Smil stort og ofte.

Smil er mer enn et resultat av lykke; noen undersøkelser antyder at det også kan være årsaken. Når du smiler, er du tilbøyelig til å være mindre stresset og sannsynligvis mer sannsynlig å bli hørt av barnet ditt. Tonen din endres når du smiler. Barnet ditt kan høre forskjellen, og det setter stemningen for hjemmet ditt. Å smile er enkelt, gratis og smittsomt. Fortsett: Gjør dagen din!

Positive foreldretips: Bake informasjonskapsler Positive foreldretips: Bake informasjonskapsler Kreditt: Anne Bentley

14 Hold informasjonskapsler rundt.

Barn liker å være på steder der det er god mat. Å ha noe gøy å bite i gjør at vennene til barna dine føler seg velkomne. Hvis familien din vanligvis ikke lager informasjonskapsler eller godbiter, kan du holde et utvalg av snacks som ikke får øynene til å rulle. Ikke alle vil chow ned på quinoa-firkanter.

femten Kall barndommen selv i tankene.

Hvordan var du som barn eller tenåring? Vær ærlig. Var du den superorganiserte personen du er i dag? Gjorde du alt du ble fortalt? Sjansen er stor, svaret er nei. Det tar lang tid (25 år!) For den rasjonelle, ikke-impulsive delen av hjernen vår å utvikle seg fullt. Barn utvikler seg til voksne - akkurat som du gjorde.

Tilpasset fra Foreldre med sunnhet og glede av Susan G. Groner , utgitt av The Collective Book Studio LLC (Copyright © 2020 av Susan G. Groner). Tilgjengelig for forhåndsbestilling kl Amazon , Barnes & Noble , og Bookshop.org .