Nå som alt bokstavelig talt er avlyst - bokklubben din, konsertbilletter, vårferien - opplever du kanskje litt hyttefeber. Men selv om du sitter fast innendørs sosial distansering, det er fortsatt mange måter å bli kreativ og holde kontakten med menneskene du er glad i - uten å sette noen i fare for å spre (eller utvikle) koronavirus. Og Real Simple & s bosatt oppførsel ekspert, Catherine Newman, sier at det er helt nødvendig å legge inn krefter. 'Jeg tror at hvis vi er sunne, bør vi (hvis vi kan) prøve å kommunisere så mye god munterhet og raushet og optimisme som mulig,' råder hun.

Se etter trygge måter å få kontakt personlig.

Spilldatoer og fester er definitivt ute, men det kan være noen måter å fortsatt få kontakt med venner trygt. Når været blir varmere, kan du kanskje være ute i hagen din og prate med naboen din i hagen deres - så lenge du holder en trygg avstand. (Hvis du gjør det mens dere begge nyter forretter, er det praktisk talt en fest.) Eller følg ledelsen til folket i Italia, og planlegg en nabolagsomfattende serenade fra vinduene og legg den ut på apper som NextDoor eller gruppechatten for å få alle inn på moroa. Newman anbefaler å vinke (langveisfra) til alle du passerer på gaten når du er ute og går. 'Vi gjør en stor innsats for å gå opp og nedover gaten og vinker og roper hei til menneskene vi ser i innkjørslene eller i fremre trinn,' sier Newman. 'Vi leverer måltider, som folk kan mikrobølgeovn for å være trygge, og vi har vært i kontakt med naboene våre som bor alene, og har funnet ut hva de trenger og hvordan vi kan hjelpe. Det er veldig betryggende, bare de mest grunnleggende menneskelige forbindelsene med hilsener og innsjekking. '

Finn en god videochatplattform.

Det fine med all den fantastiske teknologien vi har til rådighet er at vi fremdeles kan 'besøke' hverandre under karantene - og dere har mange muligheter å velge mellom. (Bare vær sikker på at du følger alle uskrevne regler for sosiale medier når du gjør det!)

For Apple-fans fungerer FaceTime utmerket (og har plass til opptil 32 personer, hvis du virkelig vil få en mengde i gang). Men hvis du har en Android / Apple-deling i gruppen, se etter alternativer på tvers av plattformer. Zoom har 100 personer, hvis du virkelig vil kaste en rager, og det er gratis for møter på opptil 40 minutter. (Hvis noen ønsker å springe etter en plan, kan du ha et 24-timers fest for $ 14,99 / måned.) Google har Duo , dens versjon for grupper på åtte, eller Hangouts , som tillater 25 på en videosamtale, eller 150 deltakere via tekstchat. Facebook Messenger videochatter lar deg se opptil seks personer - men inkluderer mer enn 50 totalt. Husfest lar deg ha opptil åtte personer i en fest. Og Skype samtaler kan håndtere 50 personer.

Selvfølgelig kan en god samtale være nesten umulig å ha med en gruppe på 50, så hold deg til små grupper (ikke mer enn åtte) for å la samtalen flyte.

Størr skjermen.

Telefoner er fine og bærbare hvis du planlegger å være aktiv under en videosamtale og trenger teknologien din til å følge deg. Noen videochat-enheter, for eksempel Facebook-portal og Google Nest Hub Max , har kameraer som skifter for å følge deg mens du beveger deg.

Større skjermer (bærbare datamaskiner, stasjonære datamaskiner, TV-er eller nettbrett) gjør at du kan se hva som skjer bedre - spesielt viktig hvis du har fem eller seks forskjellige personer du kobler deg til online.

Ta med litt glede.

Se etter måter å koble til som sprer lykke. Newmans mor har sendt bilder av blomstrende trær (et tegn på håp) - og en venn har lagt ut 20 sekunders utdrag av morsomme sanger for å oppmuntre bedre håndvask . Og hvem elsker ikke en daglig dose av hund-, katt- eller babybedårhet - så fortsett å ta en video eller ta et bilde av deres bedrift, hvis du er heldig nok til å ha en hjemme.

Bland det sammen.

Åpenbart er det viktig å sjekke inn på naboene dine (og det kan hende du må samle en kopp sukker eller hjelpe barna med å sette opp for online læring), men dette karantenepausen kan være det perfekte tidspunktet for å få kontakt med fjerntliggende mennesker du sjelden ser utenfor sosiale medier. Så samle en gruppe kollegier, kollegene dine, dine tidligere brudepiker, og koble til igjen. Kanskje de kan tilby deg en omvisning i det nye (ish) huset du ikke har vært i stand til å besøke, eller du kan bare bruke tiden på å mimre om og planlegge et personlig møte for en gang koronaviruskrisen har gått.

Gjør det morsomt.

Sett et tema for ditt virtuelle møte. På Flashback Friday må alle bryte ut det eldste ensemblet i skapet sitt, eller sette opp en Talent Show tirsdag, der alle deler sine lidenskaper med gruppen - enten din yogakjære kollega kjører deg gjennom favorittstrømmen din, deler BFF hennes hemmeligheter for å lage makaroner, eller niesen din går gjennom det siste innen TikTok-koreografi eller spiller fiolinsolo hun har jobbet med. Noen apper, som Houseparty, lar deg spille spill online sammen - eller du kan bryte ut et trivia-spill og være vert for din egen Trivia Night.

Gi dine eldre kjære litt ekstra kjærlighet.

Coronavirus er spesielt farlig for mennesker over 60 år, noe som gjør eldre mennesker mindre sannsynlig å komme seg rundt og sannsynligvis mer behov for sosialt samvær. Amazon's Echo Show er spesielt enkelt å sette opp, og lar dem bare be Alexa om å ringe. Hvis du er i stand til og ikke er syk, er det en god idé å tilby å løpe ærend for å hente medisiner og mat mens de isolerer seg. Du kan bare la alt være på verandaen for dem, og vurdere å bruke hansker og tørke av pakkene med desinfiserende servietter for å minimere sjansen for å overføre viruset.

Ikke glem vennene dine som er i karantene solo.

Du kan ha fullt hus, men du har sannsynligvis venner og familiemedlemmer som kanskje kjører på dette alene. Ta kontakt med dem daglig via tekst- eller videomeldinger for å forsikre deg om at de har det bra, og se om de vil ha et lite virtuelt selskap.

Forbedre kvalitetstiden.

Bare fordi du sitter fast hjemme, betyr ikke det at bokklubben din fremdeles ikke kan chatte om siste leste (kanskje en av favorittene våre fra 2020 passer regningen) - eller velg en flott film eller et TV-show (du kan finne eldre klikker på IMDB TV gratis hvis noen fra gruppen din ikke har Netflix, Disney +, Prime eller Hulu tilgang) og diskuterer fordelene. Tips: Hvis du kobler til via Netflix Party Google Chrome-utvidelse , kan du synkronisere starten på en Netflix-film eller et utvalg av valg, slik at du alle kan se favorittfilmen din sammen (bare bryt ut popcorn!). Hvis vennene dine elsker å lage mat, velg en oppskrift dere alle skal prøve (som noen av disse oppskrifter som bruker pantry-stifter ), og du kan chatte mens du spiser. Du klarer kanskje ikke å klemme vennen din - og risottoen din stemmer kanskje ikke helt overens med hva vennen din produserte - men det vil være den beste måten å fortsatt være i nærheten i disse utfordrende tider.