Du er kjent med e-postene. Du har sannsynligvis noen få i innboksen din akkurat nå. Gratis frakt denne uken! Begrepet for disse fristende meldingene er bacn . (Fordi du må velge å motta dem, er de sunnere enn søppelpost.) Når du kjøper noe, blir du bedt om å oppgi e-postadressen din, som gir deg en liste over selskapets liste, sier James Siminoff, grunnleggeren. av Avmelding.com , et nettsted dedikert til å utrydde uønskede meldinger. Ikke rart at online forbrukere i gjennomsnitt mottar 12 bacn-meldinger om dagen. Det er mye e-post å lese - eller å slette uten å lese. Men er avmelding verdt tid og krefter?

Fordelene: CAN-SPAM Act fra 2003 pålegger selskaper å inkludere en abonnementslink eller klare instruksjoner om hvordan du gjør det i hver kommersiell e-post. Takket være lov og politiarbeid via e-posttjenester er det en trygg og effektiv måte å fjerne deg fra en liste ved å klikke på Avmeld meg. (Hvis en e-post ser ut som falske eller ukjente, kan du dra den til søppelpostmappen din.) Avmeldingen tar vanligvis omtrent 1½ minutt per e-post, sier Siminoff, så du bør kunne trimme det meste av bacn-en din i omtrent en halv time.

Ulempene: Du vil ikke rydde ut kontoen din i løpet av en økt, da bacn vanligvis ikke leveres etter en bestemt tidsplan. Å avslutte abonnementet på til og med en hel måneds e-post vil ikke nødvendigvis komme deg ut av hver liste, sier Siminoff.

Bunnlinjen? Verdt det, så lenge du er villig til å være årvåken - og unngå å gi ut e-postadressen din i fremtiden, med mindre du absolutt må, som når du handler på nettet.