Nesten alle har opplevd et insektbitt på et tidspunkt. Og selv om insektbitt har en tendens til å være ganske små, kan de være kløende, irriterende og noen ganger til og med smertefulle. Heldigvis vet vi alle hvordan vi unngår insektbitt (bruk insektspray!). Men hva med når du har et insektbitt? Er det noe du kan gjøre for å få det til Stoppe kløe? Vi snakket med noen eksperter for å finne ut av det.
Hvorfor klør insektbitt?
Bugbitt kan variere fra ubehagelig til smertefullt. Men mesteparten av tiden når du har å gjøre med en kløe insektbitt, du har å gjøre med et myggstikk.
hvordan rengjør du skjærebrett
Når en mygg biter deg, suger den ikke bare ut noe av blodet ditt – den frigjør faktisk noe av spyttet inn i huden din. (Lopper og flått gjør det samme. Edderkopper injiserer en kombinasjon av spytt og gift inn i huden din når de biter deg.)
Dette myggspyttet er et fremmed stoff, og immunsystemet ditt vet det, så det frigjør histamin - et kjemikalie som gjør kapillærene dine mer permeable . Dette gjør det lettere for de hvite blodcellene (immunsystemets celler) å komme seg til stedet for insektbitt, slik at de kan 'kjempe' spytt eller gift. Dessverre utløser dette en inflammatorisk respons - noe som får stedet til bittet til å hovne opp og klø.
Så nå vet du hvorfor insektbitt hovner opp, klør og blir rødt. Men hvorfor forblir de hovne, røde og kløende i flere dager? Enkelt sagt: 'Histaminet som frigjøres av de hvite blodcellene i kroppen vår tar tid å rydde opp,' sier Sunitha Posina , MD, en New York City-basert styresertifisert internist.
Med andre ord tar det noen dager før kroppen din kommer seg etter insektbitt – og fra å bekjempe det fremmede stoffet. Og siden riper kan føre til at området blir mer betent, kan det ta enda lengre tid før insektbittene dine forsvinner hvis du berører området mye.
I SLEKT: 7 ting du aldri bør si til noen med allergi
Hvordan stoppe insektbitt fra kløe
Når du vet alt det, hva kan du gjøre for å gjøre reaksjonen mindre intens når du får et insektbitt? Heldigvis er det noen få skritt du kan ta for å redusere betennelsen – og gjøre insektbittene dine litt mindre kløende.
Relaterte ting
en Rødsprit
Så snart du oppdager at en insekt har bitt deg, tørk av området med litt rødsprit. Dette kan hjelpe deg med å rydde opp noe av insektens spytt før det utløser immunresponsen din, og hjelpe deg med å redusere hevelse og kløe. 'Å gni alkohol kan være effektivt [ettersom] det hjelper til med å ødelegge proteinene som ble frigjort fra insektens spytt,' sier Dr. Posina. Som et resultat kan det redusere noe av hevelsen, rødheten og betennelsen som følger med immunresponsen etter insektbitt.
Og rødsprit kan være nyttig for en annen grunn også. 'Det skaper en avkjølende følelse når det fordamper som distraherer fra følelsen av kløe,' sier Dina Strachan , MD, en New York City-basert hudlege. Så selv om du fanger en insektbit måte etter en insekt har bitt deg, kan rødsprit fortsatt gi huden din en viss lindring.
I SLEKT: Kløende hud? Se opp for disse 7 overraskende synderne som gjør eksem verre
to Hydrokortison krem
Hydrokortison er en kortikosteroid – Det betyr bare at det er et steroidhormon som brukes til å redusere betennelse. Siden akutt betennelse er det meste du har å gjøre med når du har et insektbitt, kan hydrokortison lindre noe av rødheten, hevelsen og kløen du opplever.
I SLEKT: 8 planter som frastøter insekter og mygg
'Hydrokortison er en type kortikosteroid som etterligner [kortisol], det naturlige steroidet i kroppen vår,' sier Dr. Posina. 'Den bekjemper ved å forhindre de infeksjonsbekjempende hvite blodcellene - og dermed redusere den inflammatoriske responsen og roe ned betennelsen.'
Det fine med hydrokortison, som lyder fancy og vanskelig å finne, er at den faktisk er tilgjengelig på de fleste apotek. Så det burde ikke være for vanskelig å få tak i en reseptfri (OTC) krem med hydrokortison i.
3 Orale antihistaminer
Antihistaminer er medisiner som hjelper til med å lindre allergisymptomer ved å blokkere effekten av histamin, kjemikaliet kroppen din frigjør under en immunrespons.
spill å spille hjemme for voksne
Som du husker fra tidligere, frigjør kroppen din også histamin når du får et insektbitt - og det er kjemikaliet som får huden din til å hovne opp, klø og bli rød. Fordi antihistaminer blokkerer effekten av histaminer, kan de kutte ned på noen av disse kjente insektbittrelaterte symptomene. 'Behandle insektbitt som du kan behandle enhver annen allergi,' sier Dr. Strachan. 'Hvis du vet at du vil bli bitt, ta et antihistamin for å redusere reaksjonen.'
Dr. Strachan legger til at antihistaminer er bedre på forebyggende betennelse enn de er ved å behandle kløe og hevelse etter at skaden allerede er gjort. Med antihistaminer bør målet ditt være å ta en så tidlig som mulig når du vet at du har blitt bitt (hvis ikke engang før da, for eksempel, hvis du skal på en lang fottur i en buggy-lokalitet).
OTC-antihistaminer er allment tilgjengelig på ditt lokale apotek.
Merk: Snakk alltid med legen din før du tar noen OTC-antihistamin. Disse stoffene kan forårsake negative bivirkninger når de kombineres med visse medisiner eller forårsake døsighet. Ring din primærhelsepersonell og få klarsignal før du tar en.
I SLEKT: Essensielle medisinskap å ha i tilfelle sykdom eller skade
4 Reseptfrie antiinflammatoriske midler
Siden en del av det du opplever med et insektbitt er betennelse, kan antiinflammatoriske medisiner være en nyttig måte å redusere noen av symptomene dine på. Disse medisinene inkluderer alternativer som acetaminophen (også kjent som Tylenol) og ibuprofen (også kjent som Advil eller Motrin). Disse er ganske enkle å finne på ethvert apotek.
Den eneste ulempen er at OTC anti-inflammatoriske midler kan være bedre til å behandle smerte enn de er til å behandle kløe, sier Susan Bard, MD, en Brooklyn-basert hudlege ved Live Dermatologi . Likevel kan de være verdt et forsøk - spesielt hvis du allerede har en i skapet.
Merk: Noen OTC-anti-inflammatoriske midler passer ikke godt sammen med andre medisiner - og passer definitivt ikke godt sammen med alkohol. Snakk med legen din før du tar en. Eller – i det minste – les og følg instruksjonene på flasken.
5 Is
Is er en populær måte å berolige huden din - enten du har smerter, kløe eller generell betennelse. Så hvis du leter etter en rask, gratis og enkel måte å få litt direkte lindring på, prøv å berolige huden din med en ispose eller en kald kompress.
'Ising eller avkjøling bedøver huden,' sier Dr. Posina. 'Det gir midlertidig lindring for kløe og ubehag.' Bonus: Det kan hjelpe deg med å kutte ned på skraping, noe som faktisk kan gjøre betennelsessituasjonen din verre . Hvis du kan finne en måte å dempe trangen til å klø på, er det definitivt en god ting.
6 Kjølende kremer
På samme måte som is, kan kjølende kremer være en fin måte å berolige insektbitt på. Se etter OTC-alternativer som inneholder mentol eller kamfer , naturlige ingredienser som kan få huden til å føles kjølig eller følelsesløs. Igjen, disse kjølende kremene vil teknisk sett ikke kurere et insektbitt, men de kan tilby deg midlertidig lindring fra symptomer etter bitt. Og siden du kan score dem på de fleste apotek, bør de være et enkelt tillegg til rutinen din.
Merk: Noen aktuelle kremer som inneholder mentol og kamfer kan irritere huden, så les og følg instruksjonene nøye. Og snakk med primærpleieren din hvis du merker at huden din blir irritert.
I SLEKT: Har du tørr hud? Her er hva Derms vil at du skal vite
7 Aktuelle anestesimidler
Når du har å gjøre med kløende insektbitt, kan det være fristende å bedøve området ved hjelp av en lokalbedøvelse , som en bedøvende krem. Du kan vanligvis bruke disse kremene direkte på insektbitt - så lenge såret er lukket og ikke åpent eller bløder.
beste stedet å kjøpe sengetøy og dyner
Det er mange OTC bedøvende kremer tilgjengelig på apotek, så de er ikke spesielt vanskelige å finne. Og mange av disse kremene trekker på naturlige ingredienser – som arnica, kamfer eller mentol – for å berolige eller bedøve huden. Noen av disse kremene får imidlertid sin bedøvende kraft fra NSAIDs, eller ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler. NSAIDs kan være en effektiv måte å redusere smerte og betennelse på, men de kommer med bivirkninger, og det er mulig å overdosere dem.
Hvis du bestemmer deg for å bruke en NSAID-basert bedøvende krem, ring legen din for å bekrefte at det er riktig vei for deg. De kan hjelpe deg med å navigere etter eventuelle bivirkninger du opplever og unngå en NSAID-overdose.
Merk: Hold deg til ett NSAID om gangen. NSAIDs finnes også i OTC smertestillende midler - som aspirin, ibuprofen, naproxen - så pass på at du ikke ved et uhell dobler dem eller tar dem i kombinasjon med hverandre.
8 Gjør alt du kan for å slutte å skrape
Det er ingenting så sterkt som trangen til å klø et kløende insektbitt - men prøv så godt du kan å motstå. Selv om det føles så tilfredsstillende i øyeblikket, kan riper faktisk gjøre insektbittene dine enda mer betent, noe som igjen kan få dem til å klø til og med mer, sier Dr. Bard.
«Jo mer du klør, jo mer frigjør [immunsystemet] histamin,» forklarer Dr. Bard. 'Dette er en ond sirkel som kan forplante seg i flere dager.' Begrens skrapevanen din så mye du kan. Hvis du må, bruk hansker for å dekke neglene, legg en bandasje over bittet, eller bare vær disiplinert med å legge merke til og stoppe deg selv når du strekker deg etter det kløende stedet.
Hvis alt annet mislykkes, se en lege
Kløende myggstikk er sjelden årsak til alvorlig medisinsk bekymring - men noen insektstikk er verdt å ringe for sikkerhetskopiering. Hvis du virkelig ikke får insektbitt til å slutte å klø, kan det være lurt å stikke innom legekontoret. 'Hvis kløen er utålelig, kan en lege hjelpe,' sier Dr. Strachen. Hvis insektbittene dine ser ut til å bli verre - hvis de blir stadig mer røde, hovne, varme eller smertefulle - kan det være lurt å ringe til fastlegen din. Noen andre symptomer å se etter inkluderer: puss, utflod, feber, frysninger eller hovne lymfeknuter. Ifølge Dr. Posina kan dette være tegn på at du opplever noe mer alvorlig - som cellulitt (en bakteriell infeksjon) eller lymfangitt (en infeksjon i lymfesystemet).
I SLEKT: 6 helt naturlige rettsmidler for vanlige hudproblemer (og de er sannsynligvis allerede i pantryet ditt)
